De nombreuses formes de douleurs aux pieds commencent par les articulations et les tendons. Les premiers permettent le mouvement et les seconds relient les muscles à l’os.
Mais si vous ressentez une douleur sur le dessus de votre pied ou à travers votre voûte plantaire, un nerf pourrait être à blâmer. Vous pourriez ressentir des brûlures, des tirs ou des douleurs lancinantes lorsqu’un nerf de votre pied est irrité ou endommagé.
Ces sensations peuvent survenir pendant que vous bougez ou pendant que vous êtes au repos. Parfois, même la zone la plus proche du nerf sera sensible au toucher.
Cet article discutera des causes les plus courantes de douleur au pied liées aux nerfs et comment les reconnaître. Il traite également d’autres causes courantes.
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Très bien / JR Bee
Névrome de Morton
Le névrome de Morton implique un épaississement du nerf qui s’étend entre les troisième et quatrième orteils. Les symptômes typiques incluent une sensation de brûlure ou de tiraillement dans cette zone, le plus souvent en marchant.
Un autre symptôme courant est une vague sensation de pression sous les orteils, comme si une chaussette était repliée sous eux.
Les traitements courants comprennent des modifications de chaussures, des supports de voûte plantaire et des injections de cortisone pour réduire l’enflure. Les modifications typiques des chaussures incluent des ascenseurs et des semelles à bascule, qui fournissent un coussin là où c’est nécessaire.
Le névrome de Morton survient plus fréquemment chez les femmes. Une explication possible est que de nombreuses femmes portent des chaussures à talons hauts.
Nerf pincé
Un nerf pincé, connu sous le nom de compression nerveuse, peut se produire dans diverses régions du pied. Un traumatisme, dû à un gonflement, à un impact contondant ou même à une chaussure serrée, en est la cause la plus probable.
Un nerf pincé peut ressentir une douleur fulgurante ou brûlante. Ou la zone environnante au-dessus du pied peut être sensible.
Les nerfs pincés dans les pieds sont traités un peu comme les névromes de Morton. Le repos, le port de chaussures plus spacieuses et des médicaments anti-inflammatoires peuvent également aider.
Les problèmes nerveux font mal
Les problèmes nerveux font souvent connaître leur présence; vous pouvez ressentir une sensation de brûlure ou une douleur lancinante.
Syndrome du tunnel tarsien
Un autre type courant de compression nerveuse est le syndrome du tunnel tarsien. Il comprend « tout ce qui produit une compression sur le nerf tibial postérieur », selon l’American College of Foot and Ankle Surgeons (ACFAS).
Le nerf tibial est situé près du talon. Et les sensations de brûlure, de picotement ou de tir irradient souvent du cou-de-pied (arc).
D’autres symptômes incluent des engourdissements et des crampes aux pieds. Les deux peuvent s’aggraver lorsque le pied est au repos, par exemple lorsque vous êtes assis ou dormez.
Conditions jumelles
Il y a une bonne raison pour que le syndrome du canal tarsien ressemble au syndrome du canal carpien, qui affecte le poignet. Les deux conditions impliquent qu’un nerf soit comprimé dans un espace restreint, selon l’ACFAS.
Parfois, placer un rembourrage dans une chaussure (où le pied est comprimé) peut soulager la douleur au pied. D’autres fois, des orthèses plus élaborées sont nécessaires. Les orthèses sont des dispositifs médicaux sur ordonnance que vous placez dans vos chaussures.
Le syndrome du tunnel tarsien recule souvent avec des injections de cortisone ou d’autres traitements anti-inflammatoires. Dans le pire des cas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire pour libérer le nerf.
Neuropathie périphérique diabétique
L’hyperglycémie à long terme (glucose) associée au diabète peut entraîner une forme de lésion nerveuse. C’est ce qu’on appelle la neuropathie périphérique.
Comme d’autres formes de lésions nerveuses, la douleur neuropathique ressemble à une sensation de brûlure ou de tiraillement. Et il apparaît souvent du jour au lendemain.
La douleur de la neuropathie peut aller et venir. Elle peut également être marquée par une perte progressive de sensation dans les pieds. Souvent, il commence dans les orteils et remonte le pied.
On estime qu’une personne diabétique sur quatre souffrira d’une neuropathie douloureuse.
Les traitements de la neuropathie diabétique comprennent le contrôle de la glycémie, des médicaments comme des antidépresseurs ou des médicaments anti-épileptiques. La vitamine B et le complément alimentaire acide alpha-lipoïque peuvent également aider.
Autres causes de douleur nerveuse du pied
D’autres conditions peuvent engendrer des lésions nerveuses et la douleur qui s’ensuit. Voici quelques exemples :
- Traumatisme physique, comme après une intervention chirurgicale ou un accident
- Certains médicaments anticancéreux, antiviraux ou antibiotiques
- Algoneurodystrophie
- Tumeurs qui compriment un nerf
- Maladie du foie ou des reins
- Carences en vitamines
- Une hernie discale dans la colonne lombaire
- Maladies infectieuses, telles que les complications de la maladie de Lyme ou les infections virales
Vous devez appeler votre médecin si :
- La douleur s’aggrave sur plusieurs jours.
- Une sensation d’engourdissement, de picotement ou de brûlure s’aggrave au fil des jours.
- Votre pied commence à enfler.
- Vous avez du mal à marcher ou à maintenir votre poids.
Résumé
Quatre problèmes nerveux courants peuvent causer des douleurs au pied : le névrome de Morton, le syndrome du tunnel tarsien, la neuropathie diabétique périphérique et un nerf pincé.
Vous saurez probablement quand des problèmes surviendront. Les problèmes nerveux déclenchent souvent des brûlures ou des douleurs lancinantes. Et la sensation peut être si intense qu’elle peut vous sortir d’un sommeil profond.
Consultez votre médecin si la douleur et les symptômes associés s’aggravent, ou si vous avez du mal à vous tenir debout ou à marcher.
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