Quand un bébé « tombe » pendant la grossesse

Le vocabulaire de l’accouchement peut paraître un peu étrange – et même un peu violent : Bouchon muqueux. Les eaux se brisent. Couronnement. Couper le cordon. Le terme « chute de bébé » entre dans cette catégorie, car il peut évoquer une image d’un nouveau-né tombant la tête la première du canal génital. Bien sûr, ce n’est pas du tout ce qui se passe lorsqu’un bébé tombe, bien que cet événement ait tendance à signaler le début du travail et de l’accouchement.

Si vous êtes enceinte et qu’on vous a dit que votre bébé est tombé (ce qu’on appelle parfois la foudre) ou si vous avez entendu parler de ce phénomène et vous vous demandez ce que cela signifie vraiment, lisez la suite pour savoir précisément ce qui se passe et pourquoi, ainsi que ce qu’il faut attendez-vous à ce que votre propre petit tombe.

Se mettre en position

La position d’un bébé dans l’utérus est définie comme étant à une station fœtale particulière – une mesure de l’endroit où il se trouve par rapport à certaines zones du bassin.Chaque station fœtale est définie par des nombres négatifs ou positifs qui correspondent à la position du bébé dans le canal génital.

La différence entre les nombres équivaut à des centimètres, en d’autres termes, passer de +1 à +2 signifie se déplacer d’environ un centimètre. Les médecins et les sages-femmes utilisaient généralement une échelle de station fœtale contenant 11 positions spécifiques. Voici cinq d’entre eux:

• -5 station : le bébé « flotte » dans l’utérus, capable de se déplacer librement et même de basculer de la tête haute à la tête basse et vice-versa.

• -3 station : le bébé s’est installé dans une position tête en bas, généralement dans les semaines 32 à 36 (bien que cela puisse arriver aussi tard que le début du travail) – avec le sommet de la tête juste au-dessus de l’os pelvien.

• 0 station : Le bébé est descendu au point que la tête a atteint le bas du bassin. C’est le point auquel le bébé est dit être tombé et est complètement engagé.

• Station +3 : Le point du travail auquel la tête du bébé commence à sortir du canal génital.

• Station +5 : La tête du bébé se couronne, ce qui signifie qu’elle est visible.

C’est à la station 0, lorsque la tête d’un bébé est complètement engagée dans le bassin, qu’on dit que le bébé est tombé.Vous ne pouvez pas prédire quand cela se produira, bien que s’il s’agit de votre première grossesse, l’éclaircissement se produira probablement deux à quatre semaines avant le début du travail.

À quoi ça ressemble

Le mot « chute » est un peu trompeur : il suggère un mouvement soudain vers le bas, mais en fait, la chute d’un bébé est généralement un processus graduel. Il est peu probable que vous sentiez votre bébé tomber, mais vous remarquerez tout ou partie des divers signes que cela s’est produit.Ceux-ci incluent :

• Respiration plus facile : lorsqu’un bébé se déplace vers le bas, cela crée plus d’espace pour que les poumons se dilatent, de sorte que vous remarquerez peut-être que vous pouvez respirer plus librement.

• Pression sur votre bassin : Lorsque le bébé tombe, sa tête reposera plus lourdement sur le col de l’utérus et prendra plus de place dans la partie inférieure du canal génital. Vous aurez peut-être l’impression qu’il y a un bol de bowling entre vos jambes et même vous faire marcher bizarrement.

• Le besoin d’uriner plus souvent : La pression de la tête du bébé dans le bassin peut affecter la vessie, vous donnant l’impression que vous avez besoin d’uriner beaucoup.

• La possibilité de manger plus en une seule fois : alors qu’il était haut dans votre utérus, votre bébé a encombré votre estomac, vous avez donc peut-être remarqué que vous vous sentiez rassasié assez rapidement. Lorsque votre bébé tombera, votre estomac aura plus de place pour se remplir de nourriture.

• Moins de brûlures d’estomac : la pression sur l’estomac provoque également un symptôme courant pendant la grossesse : les brûlures d’estomac. Moins la pression, vous remarquerez peut-être que vous êtes moins susceptible d’avoir des brûlures d’estomac (si cela a été un problème pour vous).

• Douleur pelvienne : Elle est causée par la pression exercée sur de nombreux ligaments du bassin.

• Écoulement accru : le poids du bébé sur le col de l’utérus peut entraîner l’expulsion de plus de mucus du vagin. Ceci est parfois vécu comme une goutte de décharge appelée bouchon muqueux.

• Votre ventre tombe plus bas : il est souvent très facile de savoir si un bébé est tombé : en plus d’avoir l’air visiblement comme si vous portiez plus bas, vous remarquerez peut-être qu’il y a plus d’espace entre vos seins et le haut de votre abdomen.

• Plus de contractions de Braxton-Hicks : elles peuvent être stimulées par la pression de la tête du bébé sur le col de l’utérus.

• Augmentation de la douleur dans le bassin : Ceci est simplement dû au changement de pression sur les ligaments et les nerfs du bas du bassin.

Si votre bébé ne tombe pas

Ne vous inquiétez pas, il le fera. Encore une fois, cela peut arriver plusieurs semaines avant le début du travail ou pas jusqu’à ce que le travail commence. Si vous commencez le travail avant que l’éclaircissement ne se produise, vous pourriez avoir une période de travail plus longue car il faudra un certain temps à votre corps pour mettre votre bébé en position.

Voici quelques choses à essayer avec la permission de votre médecin.

• Marcher : être debout et en mouvement entraînera la combinaison de la gravité et du léger balancement du bébé dans votre utérus, ce qui peut entraîner une chute

• Squats : ceux-ci peuvent élargir votre bassin afin que votre bébé puisse s’y engager. Faites des squats tout en vous tenant à une chaise solide, car votre équilibre peut être un peu déséquilibré.

• Exercice d’ouverture du bassin : asseyez-vous avec les jambes grandes ouvertes et penchez-vous en avant pour déplacer le poids de votre ventre vers votre bassin.Ne repliez pas votre torse sur vos jambes et n’allez pas plus loin que votre amplitude de mouvement.

Il n’y a pas deux grossesses identiques, alors plutôt que de vous inquiéter si vous pensez que votre bébé aurait dû tomber et ne s’est pas basé sur des généralités, parlez-en à votre obstétricien ou sage-femme pour vous rassurer.