7 h à 19 h : Ashley Tisdale essaie de changer la stigmatisation autour de l’alimentation artificielle

Vous connaissez probablement Ashley Tisdale de « High School Musical », mais ces jours-ci, elle est bien plus que Sharpay. L’actrice et chanteuse s’est récemment réinventée en lançant un blog sur la santé, la beauté et le bien-être appelé Frenshe en août 2020.

Puis, en février 2021, elle a lancé son « projet passion », une entreprise de design d’intérieur appelée Frenshe Interiors. Et juste un mois plus tard, le 23 mars 2021, elle accueillait sa petite fille, Jupiter Iris French.

Son mari depuis sept ans, Christopher French, est compositeur et père très impliqué. « Il est obsédé par elle », dit Tisdale. « Je veux dire, elle est la chose la plus mignonne qui soit, mais c’est vraiment cool à regarder. »

Tisdale a été ouverte sur tout, de l’image corporelle post-partum au choix du lait maternisé pour nourrir son bébé pour ses près de 14 millions de followers sur Instagram. « Je me sentais vraiment bien, car une fois que j’ai commencé à partager mon histoire, j’ai eu beaucoup d’amis qui m’ont envoyé un DM, beaucoup de nouvelles mamans qui se sentaient vraiment coupables de ne pas pouvoir allaiter », dit Tisdale. « Ils se disaient: » Oh mon Dieu, je suis tellement content que vous en ayez parlé.  » Je pense qu’il y a juste comme toute cette stigmatisation autour de l’allaitement.

Tisdale souligne qu’en tant que nouvelle maman, les gens posent des questions invasives. « L’une des premières questions que je reçois toujours est « Oh, allaitez-vous ? » Pourquoi est-ce la première question ? Comme quoi? C’est comme, pourquoi ? », demande Tisdale. «C’est juste une chose tellement étrange. Nous devons nous donner beaucoup de soutien et de grâce et savoir que chaque bébé est différent et chaque voyage est différent et qu’il existe d’autres options fiables et incroyables. »

Malgré sa plate-forme massive, Tisdale dit qu’elle est comme n’importe quelle autre maman qui comprend les choses au fur et à mesure. « Je déteste donner des conseils, car j’ai alors l’impression d’en savoir plus que vous », dit Tisdale. «Et j’essaie toujours de le comprendre moi-même. Je suppose que le plus grand conseil, si je devais en donner, c’est que c’est vrai, ça devient plus facile. Cela devient plus facile. »

Tisdale a également été ouvert sur les défis des nourrissons. « [My daughter] était ce bébé qui a eu une heure de sorcellerie », dit-elle. « Nous nous sommes dit : « Qu’est-ce qui ne va pas avec elle ? A 17h00, elle est folle. »

Mais elle a vite appris que c’était une étape tout à fait normale. « Notre pédiatre m’a dit : ‘C’est l’heure des sorcières. Ça va aller mieux.’ Mais quand vous y êtes, c’est vraiment long », explique Tisdale. « C’est bizarre comme ça s’arrête comme par magie. Alors [my advice is] sachez simplement que cela s’améliore avec le temps.

Alors que bébé Jupiter continue de grandir, Tisdale devient étourdie de voir sa personnalité se développer. « C’est une grande bavarde, pour être honnête », dit Tisdale. « Je pense que c’est sauvage. Je ne peux pas expliquer sa personnalité, mais c’est une observatrice. Elle regarde tout et elle ressemble plus à mon mari de cette façon. Elle sourit, mais seulement quand elle le veut, tu ne peux pas la faire sourire !

Suivez Ashley qui s’attaque au ventre, auditionne pour un travail pendant que Jupiter fait la sieste et prend un bain pendant que son mari met le bébé au lit.

Jeudi

7h00 Quel est mon programme aujourd’hui ? Chaque jour est un flou. J’ai vraiment de la chance car mon mari est compositeur et il a un studio à la maison. Nos deux horaires sont très [flexible] à l’heure actuelle. Cela a donc été un vrai partenariat entre lui et moi.

Elle se réveille à 7 heures du matin je la nourris. À ce stade, nous sommes sur l’horaire de Moms On Call. Il vous indique combien de temps elle devrait être debout, combien de temps elle devrait jouer, puis quand elle devrait dormir. Donc, c’est fondamentalement comme une heure et demie [time block] à cet âge.

7h30 Nous faisons du temps sur le ventre. Elle n’aimait pas le temps passé sur le ventre au début, et c’était très difficile à regarder. Elle était vraiment tatillonne et pleurait et j’étais juste comme, ‘D’accord, peu importe.’ Ensuite, je me suis dit : ‘Non, non, non, nous devons le faire et nous devons surmonter son énervement à ce sujet.’ Et je ne plaisante pas, nous nous sommes vraiment engagés et elle vient de battre son record hier.

Je suis tellement fier d’elle. Vous pouvez la voir commencer à apprendre à se tenir debout, là où elle va commencer à ramper – je veux dire, elle ne rampe pas – mais vous pouvez simplement le voir. Et vous vous dites : ‘Oh mon dieu, ça va arriver bientôt, c’est tellement sauvage.’

8h30 Jupiter va faire une sieste, et j’essaye de faire un peu de travail. Aujourd’hui, j’écris quelque chose pour mon site de style de vie et de bien-être, Frenshe.

10h00 Elle se réveille, et je lui donne un biberon. À l’origine, je me disais : « Je vais allaiter, probablement pendant quelques mois. » Parce que je savais qu’une fois que je me suis remis au travail, évidemment, c’est très dur. Alors je me suis dit : ‘C’est ce que nous allons faire, et je suis excité, et j’espère que ça marche. » Et ça n’a pas marché. Ça n’a pas marché. c’est que je faisais du lait, beaucoup de lait, c’est juste qu’elle ne prenait pas le sein.

Je lui ai donné du temps mais après une semaine et demie, elle était clairement frustrée, même dès le début. Ensuite, je devenais frustré. C’était comme si nous nous efforcions plutôt que de prospérer dans le département de l’alimentation. Je détesterais qu’elle ait une sorte de réponse négative à propos de l’alimentation, alors je me suis dit: ‘D’accord, c’est tout. Nous allons faire de la formule.

Après avoir fait mes recherches, j’ai trouvé Enspire d’Enfamil, qui est le plus proche du lait maternel. Ils contiennent des ingrédients comme la lactoferrine et des oméga-3 DHA pour sa croissance et son développement. Donc, je me sentais vraiment bien à ce sujet. J’y ai aussi participé moi-même – j’ai également été nourri au lait maternisé par Enfamil ! Alors, je me suis dit : ‘Oh, c’est une évidence.’ [Editor’s note: Tisdale is a brand ambassador for Enfamil.]

Et elle va si bien ! Je veux dire, [trying to breastfeed] était juste une grande chose pour nous. Quand ce n’était finalement pas un problème, c’était comme si changer était la meilleure chose et nous aurions dû le faire plus tôt.

13h Toutes les heures et demie, on la nourrit et on joue avec elle. Elle a un petit tapis de jeu sympa qui vous donne des conseils mensuels sur ce que vous devriez faire avec quels jouets. C’est cool de voir ces moments, quand elle a tenu quelque chose pour la première fois. [My husband and I] les deux ont hâte de la voir se retourner. Nous espérons pas trop tôt, car nous ne devons plus nous emmailloter, mais nous sommes excités pour ce moment !

14h30 Dans notre nouveau monde Zoom, j’auditionne sur cassette. Mon mari n’avait aucune idée quand il m’a épousée, [that] il serait [filming me and] faire ce truc. Nous l’intégrons dans son horaire de sieste. Donc, c’est toujours comme, ‘D’accord, allons-y, allons-y très vite.’

En fait, j’ai eu une audition assez tôt, et je me suis dit : « Je ne sais pas si elle va durer cette sieste », mais elle l’a fait, et je me suis dit : « Oh ouais ! »

19 h 00 Nous lui donnions un bain tous les soirs et ensuite elle devenait un peu sèche. Maintenant, nous le faisons tous les deux soirs. Elle adore les bains. Après le bain, elle est [so tired and happy]. Elle aime tellement ça.

Je fais le bain et ensuite mon mari fait l’heure du coucher. Elle a toute une collection de livres et chaque soir, nous n’en choisissons qu’un. Nous avons les livres du Dr Seuss. Nous avons tous les livres de Jimmy Fallon. Elle se couche vers 20h30 mais on essaie de la ramener jusqu’à 19h

Pendant que mon mari la met au lit, je bois du thé à la camomille. J’adore le thé. C’est juste quelque chose qui me détend. Je suis aussi un grand amateur de bain – probablement d’où Jupiter l’a obtenu ! je prends un bain vers 20h

Mon mari en est une si grande partie, et c’est un si bon partenaire. C’est un papa extraordinaire. Quand je traversais les deux premières semaines post-partum – ce qui n’est évidemment pas un moment amusant – il faisait tout. Il disait juste : ‘Non, tu dois te reposer et tu dois prendre soin de toi.’

C’est à peu près tout – n’importe quoi après 20 heures – il n’y a tout simplement aucune chance que j’entre dans le bain à 21 heures. Cela n’arrivera tout simplement pas. Je suis au lit à 9h. Lumières éteintes à 9h !

Elle ne dort toujours pas de la nuit. Mais parce qu’elle est nourrie au lait maternisé, mon mari fait les nuits et moi les matins. Je ne suis tout simplement pas une personne de la nuit. Et c’est quelqu’un qui a travaillé jusqu’à 3 heures du matin parfois. Il aime les nuits. Ensuite, je le laisse dormir le matin, et je fais les matins. Donc, fondamentalement, nous avons des décalages temporels. Ça marche!