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Home Soins de santé

5 façons d’éviter la culpabilité et d’éliminer les peurs avec la fête des mères

by Jean-Charles Bourgeois
01/12/2021
0

groupe de femmes prenant un café

Les programmes de la fête des mères peuvent vous aider à ajouter du « temps pour moi » à votre emploi du temps chargé chaque semaine. Ils permettent également à vos enfants d’interagir, de s’amuser et même d’apprendre. Choisissez le meilleur programme pour la fête des mères afin de pouvoir faire une pause sans vous soucier de vos enfants pendant leur absence.

En tant que mère au foyer, il est facile de se sentir coupable de déposer son enfant pour que quelqu’un d’autre s’occupe d’elle alors que vous pourriez le faire vous-même. Cependant, Mom’s Day Out peut être une bonne chose pour vous deux.

Comment choisir un programme de fête des mères

Lorsque vous envisagez un programme pour la fête des mères, voici cinq façons de faciliter votre décision.

Prends ton temps

Si vous avez du mal à prendre une décision, c’est le bon moment pour prendre du recul. Il n’y a pas de précipitation pour s’impliquer dans Mom’s Day Out. Laissez passer un peu de temps et revenez sur le problème plus tard. Tant que la session pour l’âge de votre enfant n’est pas complète, les programmes de la fête des mères vous permettent généralement de vous inscrire à tout moment de l’année. Vous n’êtes pas limité à une inscription de type semestre comme vous le feriez pour l’école.

Demandez à d’autres mamans

Vous n’êtes pas seul dans vos sentiments de culpabilité et d’inquiétude. En tant que bonne maman, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous demander si vous faites la bonne chose pour votre enfant. Parlez à d’autres mamans en ligne, par le biais de groupes de jeu ou discutez avec des mamans faisant la queue à l’épicerie locale. Demandez si leurs enfants participent à un programme de sortie pour les mamans et, si oui, lequel.

N’hésitez pas à demander à ces mamans comment elles ont pris la décision de faire participer leur enfant à Mom’s Day Out. Ils avaient probablement les mêmes préoccupations que vous. En tant que mamans, nous aimons parler de nos enfants et des défis auxquels nous sommes constamment confrontés. Il y a peu de chances que vous offensiez une mère en lui posant des questions sur ses sentiments.

Évaluez votre horaire actuel

Si votre principal intérêt pour Mom’s Day Out est que vous vous inquiétez de la socialisation de votre enfant, jetez un œil à ce que vous faites déjà quotidiennement.Participez-vous à des cours de musique hebdomadaires pour les enfants ? Des groupes de jeux locaux avec des enfants du même âge ? Gymnastique pour tout-petits?

Tout ce que vous faites déjà peut être plus que suffisant. Si vous n’êtes pas tout à fait prêt à être séparé de votre enfant, passez plutôt du temps sur une aire de jeux, au zoo ou à votre salle de jeux locale. Vous pouvez également demander à votre pédiatre combien de temps votre enfant doit réellement passer avec d’autres enfants de son âge.

Visitez l’emplacement de la fête des mamans

Vous ne pouvez pas prendre cette décision sans visiter d’abord l’installation de la fête des mères. Lorsque vous appelez pour planifier une visite, assurez-vous que la personne qui surveillera votre enfant sera là. Beaucoup de vos peurs disparaîtront pendant votre visite. Vous constaterez généralement que les enfants sont dans des pièces, un peu comme des salles de classe, en fonction de leur âge. Une fois que vous verrez des enfants peindre des objets d’art sur le réfrigérateur, jouer avec des jouets et écouter des histoires, vous aurez un aperçu de la façon dont votre propre enfant sera traité.

Rencontrer le directeur du programme et savoir qui surveillera votre enfant chaque semaine peut vous aider à décider s’il s’agit d’un endroit où vous vous sentirez à l’aise de laisser vos enfants. Posez-leur beaucoup de questions. Quelles sont leurs procédures de sécurité ? Que se passe-t-il en cas d’urgence ? Utilisent-ils des châtiments corporels ?

Ne t’inquiète pas. Vous n’êtes pas la première maman à poser ces mêmes questions. Vous devez connaître les réponses et ils comprennent.

Commencer par un jour

La plupart des programmes Mom’s Day Out vous permettent de vous inscrire d’un jour par semaine à cinq pour environ quatre heures par jour. Commencez lentement et emmenez votre enfant une fois par semaine. Voyez comme vous aimez tous les deux le temps passé à part. Vous pourriez être surpris de voir à quel point vous êtes celui qui a plus de difficulté à s’adapter que votre enfant.

Si vous ressentez toujours la culpabilité de maman, rappelez-vous simplement qu’il y a une raison pour laquelle cela s’appelle la fête des mamans et non la fête des enfants. Ces types de programmes reconnaissent que la maternité est difficile et que vous méritez du temps pour vous-même. La bonne nouvelle est que vous ne prendrez pas de mauvaise décision ici. Quoi que vous décidiez de faire, ce sera bon pour vous et votre famille.

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