Stratégies disciplinaires qui favorisent une saine estime de soi

Discipliner un enfant pour avoir fait un mauvais choix ne signifie pas que vous devez le faire se sentir mal dans sa peau. En fait, la discipline qui fait honte aux enfants peut être assez destructrice.

Une discipline saine peut aider votre enfant à se sentir mal à propos de ce qu’il a fait, mais cela ne devrait pas le faire se sentir mal pour qui il est.

Gardez vos attentes appropriées

Une compréhension claire du développement de l’enfant est essentielle pour élever un enfant avec une saine estime de soi. Si vos attentes envers votre enfant sont trop élevées, vous ressentirez beaucoup de frustration, et votre enfant aussi, lorsqu’il ne sera pas en mesure de répondre à ces attentes.

Des attentes trop faibles peuvent également être dommageables. Si vous attendez trop peu de votre enfant, vous risquez de retarder son développement.

Reconnaissez le besoin d’indépendance de votre enfant à chaque étape de son développement. Identifiez les étapes sociales, physiques, émotionnelles et intellectuelles que votre enfant atteint. Ensuite, vous pouvez vous assurer que vos règles et conséquences sont des stratégies de discipline efficaces et adaptées à l’âge.

Évitez d’utiliser des étiquettes

Il peut être tentant d’étiqueter votre enfant en disant quelque chose comme « C’est ma petite musicienne » ou « C’est ma star des maths ». Malheureusement, certains parents utilisent des étiquettes plus négatives, comme « C’est une klutz » ou « C’est mon hyper. » Les étiquettes font plus de mal que de bien, même lorsqu’elles sont positives.

Les enfants savent quand ils sont parents les ont étiquetés d’une manière ou d’une autre. Souvent, ils ont l’impression qu’ils doivent être à la hauteur de ces normes.

Un enfant qui a été qualifié de « petit scientifique » peut ne pas poursuivre son intérêt pour la musique parce qu’il pense qu’il est uniquement censé être passionné par les activités scientifiques.

Séparer le comportement de l’enfant

Dire des choses comme « Tu es un mauvais garçon ! » ou « Tu es une fille coquine ! » change la façon dont les enfants se perçoivent. Et s’ils commencent à se considérer comme mauvais, ils sont plus susceptibles de mal se comporter.

Séparez le comportement de votre enfant. Plutôt que de dire : « Tu es méchant », dites : « C’était un mauvais choix. Rappelez à votre enfant qu’il peut toujours être un bon enfant qui a fait un mauvais choix.

Félicitez les efforts de votre enfant

Parfois, les parents ne font que louer la perfection. Mais si vous ne dites que des choses comme « Excellent travail en marquant deux buts aujourd’hui » ou « Excellent travail pour bien épeler tous vos mots », votre enfant peut penser qu’il doit exceller pour mériter des mots gentils.

Félicitez les efforts de votre enfant en disant des choses comme : « J’ai remarqué que vous n’avez pas abandonné pendant le match d’aujourd’hui et cela a payé » ou « J’aime la façon dont vous avez étudié si dur pour votre test d’orthographe ». N’oubliez pas non plus de faire l’éloge d’un comportement pro-social en disant des choses comme : « Excellent travail partagé avec votre ami. »

Faites de la discipline à propos de l’apprentissage – pas de punition

Essayer de faire en sorte qu’un enfant se sente mal ne le motivera probablement pas à faire mieux. Mais, donner une conséquence logique d’une manière respectueuse peut l’aider à acquérir des compétences qui l’empêcheront de répéter son erreur.

Faites bien comprendre qu’il y aura des chances de faire mieux à l’avenir. Préserver son estime de soi lui donnera l’assurance qu’il pourra faire plus d’efforts et faire mieux la prochaine fois.