Semaine 2 de votre grossesse

C’est la deuxième semaine de votre voyage de grossesse de 40 semaines. Tout comme la première semaine, vous n’êtes toujours pas techniquement enceinte, mais vous êtes plus proche que jamais de cet objectif. Au cours de la semaine 2, votre corps se prépare à ovuler.

Pour maximiser vos chances de créer une nouvelle vie, il est maintenant temps de prêter attention aux signaux subtils de fertilité de votre corps et de passer du temps intime de qualité avec votre partenaire.

N’oubliez pas que votre fournisseur de soins de santé calcule votre date d’accouchement et le compte à rebours de 40 semaines à partir du premier jour de vos dernières règles. Donc, si vous venez d’avoir un test de grossesse positif et pensez que vous êtes enceinte depuis deux semaines, alors vous seriez en fait à la semaine 4.

Le développement de votre bébé à 2 semaines

Bien qu’il n’y ait pas de développement fœtal pour le moment, il arrive et votre corps s’y prépare. Dans votre ovaire, un ovule mûrit et se prépare à se libérer.

Pendant ce temps, la muqueuse de votre utérus se développe et s’épaissit pour accepter et nourrir une nouvelle vie. À la fin de la semaine, l’ovulation se produira lorsque votre ovaire libère l’ovule dans vos trompes de Fallope.

Un ovule peut survivre 12 à 24 heures après l’ovulation. Mais vous n’êtes pas obligé d’avoir des relations sexuelles le jour même de l’ovulation. Étant donné que les spermatozoïdes peuvent vivre jusqu’à cinq jours dans la glaire cervicale fertile, vous pouvez avoir des rapports sexuels tous les deux jours pendant la semaine 2, ou chronométrer les rapports sexuels un jour ou deux avant l’ovulation, pour que le sperme soit en place, prêt et en attente de l’ovule quand il est publié.

Sur les millions de spermatozoïdes qui commencent le voyage vers l’ovule, seule une fraction des plus sains et des plus forts atteindra la trompe de Fallope. Une fois là-bas, un seul entrera dans l’œuf. Lorsque le spermatozoïde et l’ovule se rejoignent, cela s’appelle la fécondation.

Vos symptômes courants cette semaine

Avec vos règles dans le rétroviseur, vous vous sentez peut-être plutôt bien cette semaine. Vous pouvez ne présenter aucun symptôme ou remarquer quelques changements dans votre corps. Les symptômes de la semaine 2 ne sont pas liés à la grossesse, mais ils peuvent être des signes d’ovulation.

Si votre cycle régulier est de 28 jours ou moins, vous êtes susceptible d’ovuler d’ici la fin de la semaine. Si votre cycle a tendance à être un peu plus long, vous pouvez ovuler un peu plus tard. Gardez un œil sur les symptômes ci-dessous.

Changements cervicaux

À l’approche de l’ovulation, le col de l’utérus devient haut, mou et légèrement ouvert. La glaire cervicale épaisse, collante ou crémeuse commence à s’éclaircir. Il devient clair et aqueux ou très extensible comme un blanc d’œuf cru. La glaire cervicale aqueuse et blanc d’œuf permet aux spermatozoïdes de survivre et de nager jusqu’à l’ovule qui sera bientôt libéré.

Augmentation de la libido

La nature semble toujours avoir un moyen de savoir quoi faire. Les changements hormonaux menant à l’ovulation peuvent stimuler le désir sexuel pendant la période la plus fertile du cycle d’une femme.

Si vous vous sentez un peu plus passionnée que d’habitude, vous approchez probablement de l’ovulation.Prenez l’allusion et faites ce qui vous semble naturel.

Salive fertile

À l’approche de l’ovulation, l’hormone œstrogène augmente. L’augmentation des œstrogènes provoque des changements dans la salive. Lorsque vous la regardez au microscope, la salive non fertile séchée ressemble à des points et des lignes, tandis que la salive fertile sèche a un motif de fougère qui ressemble aux branches d’une plante de fougère ou d’une feuille de palmier. La recherche montre un lien entre la salive de fougère et l’ovulation.

Mittelschmerz

Mittelschmerz, ou douleur moyenne, est une douleur sourde et douloureuse ou soudaine et aiguë d’un côté du bas-ventre qui survient au milieu du cycle menstruel. Il ne dure généralement pas longtemps et est associé à l’ovulation.

Le problème est que toutes les femmes ne ressentent pas de douleur pendant l’ovulation, et celles qui en souffrent peuvent ne pas la ressentir tous les mois. De plus, d’autres conditions peuvent provoquer des douleurs abdominales telles que des gaz ou des maux d’estomac. Ainsi, alors que mittelschmerz pourrait être un signe qu’un ovule vient d’éclater de l’ovaire, ce n’est pas nécessairement fiable.

Conseils d’auto-soins

Essayer de concevoir peut être excitant, mais cela peut aussi devenir stressant, surtout si cela fait quelques mois. Assurez-vous de prendre soin de votre santé physique et mentale cette semaine.

Prenez soin de vous

Bien manger, faire de l’exercice régulièrement et dormir suffisamment peuvent vous aider à vous sentir bien et à combattre le stress.Cela peut également vous mettre sur la bonne voie pour maintenir un poids santé et respecter les directives recommandées pour la prise de poids au cours de votre future grossesse.

Prenez vos vitamines

Commencez ou continuez à prendre de l’acide folique ou une vitamine prénatale pour obtenir tous les nutriments dont vous avez besoin pour rester en bonne santé pendant la grossesse et aider à prévenir les problèmes de santé pour vous et votre futur enfant.

Essayez de réduire le stress

Le stress quotidien typique n’est pas susceptible d’interférer avec le fait de tomber enceinte ou de rester enceinte. Mais, des niveaux élevés de stress et la pression d’essayer de concevoir peuvent affecter négativement la fertilité.

Vous pouvez essayer de contrôler votre stress en pratiquant des techniques de relaxation, en méditant, en vous promenant ou en passant du temps avec des amis. Si vous vous sentez trop stressé ou anxieux, vous pouvez en parler à votre médecin ou à un spécialiste de la santé mentale.

Connectez-vous avec votre partenaire

Essayez de faire du sexe une expérience agréable entre vous et votre partenaire. Parfois, lorsque l’on se concentre trop sur l’objectif plutôt que sur l’autre, cela peut ressembler davantage à un travail.

Conseils aux partenaires

Les partenaires devraient participer à tous les aspects de la grossesse. Ils devraient fournir un soutien, des encouragements et, bien sûr, un partenariat. Vous êtes tous les deux dans le même bateau, après tout.

Mais, la semaine 2 apporte le rôle le plus important d’un partenaire. Il faut un ovule et un spermatozoïde pour que cette production continue, alors cette semaine, votre partenaire est en marche.

Essayer de concevoir peut être une période excitante, au début. Mais, quand cela ne se produit pas au cours des premiers mois, cela peut devenir stressant. Lorsque les relations sexuelles qui étaient autrefois spontanées, romantiques et amusantes sont remplacées par des tableaux de fertilité, des kits d’ovulation et des relations sexuelles à la demande pour faire un bébé, cela peut être difficile et mettre à rude épreuve votre relation.

Au fur et à mesure que vous vous frayez un chemin dans le sexe pour faire des bébés cette semaine, essayez de prendre le temps de vous connecter et de vous concentrer les uns sur les autres plutôt que sur la tâche à accomplir.

De nombreux couples utilisent un lubrifiant pendant les rapports sexuels pour le confort et le plaisir. Cela peut être particulièrement utile pour ceux qui ont des relations sexuelles plus fréquentes que d’habitude tout en essayant de concevoir.

Si vous en utilisez un, gardez à l’esprit que les lubrifiants commerciaux peuvent affecter les spermatozoïdes et leur mobilité. Lorsque vous essayez de concevoir, c’est une bonne idée d’utiliser des lubrifiants favorables à la fertilité.

produits recommandés

Vous envisagez peut-être d’utiliser des tests de prédiction de l’ovulation et des bandelettes pour vous aider à identifier vos jours les plus fertiles. D’autres produits pour vous aider à maximiser votre fertilité et votre fenêtre fertile pourraient également vous préoccuper cette semaine.

Tests d’ovulation

Environ un jour avant l’ovulation, l’hormone lutéinisante (LH) monte dans votre corps. Les bandelettes, tests et kits de prédiction de l’ovulation détectent la poussée de LH pour vous avertir que vous ovulerez bientôt. La synchronisation des rapports sexuels avec un test d’ovulation positif peut aider à maximiser vos chances de grossesse.

Produits de fertilité

Vous recherchez peut-être un lubrifiant favorable à la fertilité pour aider les spermatozoïdes à se déplacer vers l’ovule plutôt que de les tuer. Ou peut-être aimeriez-vous un calendrier de fertilité qui puisse tout suivre, de l’ovulation à l’implantation et quand passer un test de grossesse à travers les jalons des neuf prochains mois. Bien que vous n’ayez pas besoin de tous les produits liés à la fertilité pour concevoir, trouver ce qui fonctionne pour vous peut rendre le processus un peu plus facile.

Considérations particulières

Avec l’ovulation en route cette semaine, les principaux objectifs sont d’avoir des relations sexuelles et de féconder cet ovule. Quelques éléments à considérer sont le timing des rapports sexuels et les chances réelles de tomber enceinte pendant ce cycle.

le sexe du moment

Il est préférable de supposer que vous pouvez tomber enceinte à n’importe quel moment de votre cycle si vous avez des relations sexuelles non protégées, surtout si vous avez des règles irrégulières.Cependant, lorsque vous essayez de concevoir, vous avez plus de chances d’atteindre votre objectif si vous planifiez vos relations sexuelles au moment où vous êtes le plus fertile.

Les spermatozoïdes sains peuvent rester dans votre glaire cervicale jusqu’à cinq jours, de sorte que votre fenêtre fertile dure environ six jours, le jour de l’ovulation et les cinq jours qui la précèdent.Cependant, votre fenêtre de fertilité maximale est probablement les deux jours avant l’ovulation, ainsi que le jour même de l’ovulation.

Pour celles qui ont un cycle régulier de 28 jours, votre période la plus fertile est probablement du 12e au 14e jour. Si vous avez tendance à avoir des cycles plus longs, vous pouvez ovuler plus tard dans le cycle. Avec des cycles plus courts, vous pourriez ovuler plus tôt.

Combien de temps faut-il pour tomber enceinte

Certains couples conçoivent le premier mois qu’ils essaient. Mais, pour beaucoup d’autres, cela peut prendre plus de temps.

C’est décevant lorsque vous êtes prêt et que vous planifiez de fonder votre famille pour découvrir que cela ne se produit pas tout de suite. Cependant, il est important de se rappeler que pour les couples en bonne santé de moins de 35 ans, cela peut prendre jusqu’à un an pour tomber enceinte.

À chaque cycle, les couples en bonne santé de moins de 35 ans ont environ 20 % de chances de grossesse. Cela signifie qu’environ 80% des couples devront réessayer le mois prochain.

Après un an d’essais infructueux, discutez des problèmes possibles avec votre médecin ou votre sage-femme. Si vous avez plus de 35 ans, il est préférable de demander conseil à votre professionnel de la santé après six mois d’essai.

Au cours de la semaine 2, vous voudrez faire attention à vos signes de fertilité pendant que votre corps se prépare à ovuler. S’engager dans une activité sexuelle régulière avec votre partenaire cette semaine vous donnera la meilleure occasion de concevoir.

Vous pouvez également commencer ou continuer à travailler sur des choix de vie sains, comme ajouter des aliments plus nutritifs et des aliments riches en acide folique à votre programme de repas quotidien et essayer de contrôler le stress.

Préparez-vous pour une étape importante la semaine prochaine : la conception ! Beaucoup de gens croient que la grossesse commence officiellement avec la fécondation de l’ovule. D’autres pensent que cela commence par une implantation ou un test de grossesse positif.

Quoi qu’il en soit, la conception est un événement majeur car ce petit ovule fécondé va grandir et devenir votre enfant.