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Home Soins de santé

Renforcer les relations père-fille

by Jean-Charles Bourgeois
17/12/2021
0

La recherche montre des avantages pour les filles qui ont des liens étroits avec les pères

Père et fille riant ensemble assis sur un porche

La relation d’une fille avec son père peut jouer un rôle clé dans son développement psychologique. En fait, lorsque les pères sont présents dans la vie de leurs filles, les filles grandissent avec un sens sain de qui elles sont. Ils sont plus confiants et sûrs d’eux et ont une meilleure compréhension de ce qu’ils veulent dans la vie. Apprenez-en davantage sur ce qui rend ce lien si précieux et comment le favoriser dès la naissance d’une fille.

Avantages d’une forte connexion père-fille

Lorsque vous vous connectez avec votre fille, l’impact positif peut être assez important. La recherche suggère que les filles qui ont des relations sûres et aimantes avec leur père :

  • Sont plus assertifs sans être agressifs
  • Sont plus susceptibles de poursuivre des études supérieures
  • Se sentir mieux dans sa peau
  • Se sentir plus en confiance dans les relations avec les partenaires en général
  • Avoir de meilleures notes à l’école

Outre ces avantages tout au long de la vie, entretenir une relation enrichissante avec une fille peut être une expérience formidable dans le présent. Les pères et les filles qui passent du temps ensemble construisent une base de confiance et de soutien. Ils en apprennent plus l’un sur l’autre et sur leurs expériences respectives. Et finalement, ils s’amusent et créent des souvenirs qui durent toute une vie.

Commencez le jour de la naissance de votre enfant

Pour créer une relation positive avec votre enfant, commencez le jour de sa naissance. Impliquez-vous dans leur vie dès le début en prenant une part active aux soins de votre bébé. Si vous passez du temps de qualité avec eux dès le début, la relation peut se développer de manière organique avec chaque jour qui passe et chaque étape passionnante.

Pour créer des liens avec votre bébé, changez les couches, faites-lui souvent des câlins, donnez-lui un bain et nourrissez-le. Il est également important de soutenir votre partenaire. En fait, la recherche montre que dès la petite enfance, les filles développent des idées et tirent des conclusions sur les hommes de leur vie. Vous pouvez être un exemple positif du type d’adulte à qui vous voulez que votre fille se confie et se confie à l’avenir, que ce soit au travail, à l’école, en amitié ou en partenariat.

Enseignez-leur de nouvelles choses

La vie est pleine d’aventures. Et pour les enfants, quelque chose d’aussi simple que d’apprendre à taper dans un ballon de football ou à faire du vélo est un accomplissement important. Pensez à toutes les choses que vous aimiez apprendre quand vous étiez enfant et transmettez-les. Suivez les signaux de votre enfant s’il montre un intérêt à apprendre quelque chose de nouveau, même si vous n’en savez pas grand-chose. Montrez à votre enfant que l’apprentissage est le cheminement d’une vie et qu’il n’est jamais trop tard pour acquérir un nouveau passe-temps ou une nouvelle compétence.

Essayer une nouvelle activité ou surmonter un défi aide à donner à un enfant la confiance nécessaire pour affronter n’importe quoi. Même le simple fait de leur permettre de suivre pendant que vous apprenez quelque chose de nouveau aura un impact significatif sur leur estime de soi. De l’apprentissage d’un instrument à la construction d’un programme informatique, explorer ensemble un territoire inexploré est un excellent moyen de se connecter.

Soyez leur confident

L’écoute est probablement l’une des compétences les plus essentielles qu’un parent puisse maîtriser s’il veut avoir une bonne relation avec son enfant. Construisez votre relation avec votre fille en étant présente, en lui accordant toute votre attention et en lui permettant de se confier à vous sans crainte de jugement.

Faites attention à ce qu’ils disent quand vous êtes ensemble. Pour comprendre votre enfant à un niveau plus profond, prenez note de ses rêves, de ses objectifs et de ses peurs. Résistez à l’envie de faire la leçon ou de corriger. Écoutez simplement et offrez-leur un espace sûr à partager.

Et surtout, gardez leur confiance. Lorsque votre enfant partage quelque chose de privé ou dévoile son âme, ne répétez pas l’histoire. Violer leur confiance endommagera votre relation et réduira les chances qu’ils partagent à nouveau avec vous.

Planifiez des activités amusantes

Chaque relation parent-enfant devrait inclure des rendez-vous en tête-à-tête. Ces moments ensemble n’ont pas besoin d’être élaborés ou coûteux. Le simple fait de vérifier les derniers jouets au magasin de jouets, de sortir manger une glace ou d’assister à l’heure du conte de la bibliothèque sont d’excellentes options pour s’amuser en toute légèreté.

À mesure qu’ils grandissent, essayez quelque chose de plus actif comme jouer au mini-golf, faire de la randonnée, du vélo ou de la natation. Vous pouvez également les emmener voir une pièce de théâtre, un match de baseball ou même un concert. Construire des souvenirs amusants dans un environnement positif peut faire une grande différence dans votre relation et encourager votre enfant à explorer de nouveaux intérêts et passe-temps.

Être impliqué

La marque de chaque bonne relation parent-enfant est un adulte qui est activement intéressé et impliqué dans la vie de son enfant. Être impliqué, c’est plus que poser des questions sur leur journée. Cela signifie s’intéresser aux choses qui excitent et inspirent votre enfant.

Par exemple, s’ils aiment les étoiles, emmenez-les dans un planétarium. Achetez-leur un télescope. Recherchez les étoiles et les planètes ensemble et parlez-en. Partagez toute nouvelle recherche publiée. La clé est de découvrir quelles sont les passions de votre enfant et de les encourager.

Vous pouvez également montrer votre soutien en assistant à leurs événements et activités. Mettez-les sur votre calendrier et essayez de ne pas annuler. Ne sous-estimez jamais l’importance d’être là pour les concerts du groupe, les spectacles de talents, les jeux sportifs et les expo-sciences. Vous montrez à votre enfant que les choses qui comptent pour lui comptent aussi pour vous.

Aimez-les inconditionnellement

Chaque jeune enfant a besoin de savoir qu’il est aimé même lorsqu’il se trompe. Et ils vont gâcher. Nous faisons tous. Veillez à ne pas les ridiculiser, les humilier ou les rabaisser lorsqu’ils font un mauvais choix. Au lieu de cela, utilisez un faux pas pour les aider à apprendre et à grandir. Transformez ces situations en occasions de leur apprendre quelque chose. Soyez calme, patient et aimant dans le processus.

L’amour inconditionnel ne signifie pas qu’il n’y a pas de répercussions ou de discipline. Soyez clair sur ce que votre enfant a fait de mal, mais ne vous concentrez pas et ne vous attardez pas dessus. Au lieu de cela, suggérez comment ils peuvent gérer la situation différemment à l’avenir. Assurez-leur que même si vous êtes déçu, vous les aimez toujours beaucoup.

Validez-les souvent

La culture moderne donne aux jeunes filles les mauvais messages. Il est courant pour eux de croire qu’ils doivent avoir un certain poids, porter le bon maquillage et s’habiller d’une certaine manière pour être attrayants. Les médias sociaux ne font que renforcer ces idéaux superficiels.

Vous pouvez aider à démanteler ces stéréotypes nocifs en vous concentrant moins sur l’apparence physique de votre enfant et davantage sur les bons choix pour garder son esprit et son corps sains et forts. Discutez de la nutrition, de l’exercice et de l’importance de dormir suffisamment. Modélisez les choix sains que vous voulez que votre enfant fasse.

Vous pouvez également parler de l’importance du caractère. Complimentez-les quand ils font quelque chose de gentil pour une autre personne. Félicitez-les lorsqu’ils font face à leur peur et faites quelque chose de courageux. Louez des qualités comme l’empathie, la compassion et la détermination. Tous les enfants ont besoin de savoir que leurs parents croient en eux et apprécient les qualités inhérentes qui les rendent uniques.

Écrire des notes et des lettres

Presque tous les enfants aiment les cartes, les notes et les lettres. Prenez le temps d’écrire régulièrement à votre fille des notes et des lettres exprimant vos sentiments. Mentionnez quelque chose qu’ils ont fait récemment pour vous rendre fier. Dites-leur à quel point vous avez aimé lire un livre avec eux ou les regarder pratiquer leur sport préféré l’autre jour.

Ces expressions personnelles sont des exemples tangibles de votre amour pour eux et quelque chose qu’ils conserveront probablement pour le reste de leur vie. Vos notes n’ont pas besoin d’être élaborées. Partagez simplement avec votre cœur.

Soyez un bon parent et partenaire

Une relation parent-enfant indique comment l’enfant aborde la parentalité plus tard dans la vie. Sur la base de leur propre enfance, ils font des choix sur ce qu’ils veulent faire – et ne veulent pas faire – avec leur propre famille. Un père disponible, impliqué et solidaire crée un modèle pour une figure parentale saine.

Il en va de même pour la façon dont un parent traite son conjoint ou partenaire. Les enfants apprennent tellement sur l’amour, les relations et la confiance de leurs parents et des autres relations amoureuses importantes auxquelles ils sont exposés très tôt. Ils sont plus susceptibles de rechercher des relations positives et aimantes avec des partenaires si c’est ce qu’ils ont vu à la maison. Soyez l’exemple du genre de partenaire que vous voulez que votre enfant trouve un jour.

Lorsque vous êtes gentil et respectueux envers l’autre parent de votre enfant, même si vous n’êtes plus impliqué dans une relation amoureuse, vous montrez à votre enfant que c’est ainsi qu’il mérite d’être traité.

Prendre du temps pour votre enfant et construire une relation solide lui sera très utile au fil du temps. En passant du temps avec eux et en soutenant leurs intérêts et leurs objectifs, vous leur montrez qu’ils sont importants et dignes d’amour, de gentillesse et de respect. De plus, vous développerez un lien fort et créerez de nombreux souvenirs amusants en cours de route.

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