Questions courantes que les enfants se posent sur le retour à l’école pendant la COVID-19

Il reste un niveau important d’incertitude quant au retour des enfants à l’école pendant la pandémie de COVID-19. La rentrée scolaire est généralement une période de nerfs et d’excitation pour les enfants, ainsi qu’un certain soulagement pour les parents occupés, mais les parents doivent prendre en compte des problèmes pendant une pandémie.

Entre les problèmes de santé, les questions de garde d’enfants et les horaires de travail, il y a beaucoup à prendre en compte. Et la décision sur la façon dont votre enfant retournera à l’école cette année sera unique à votre famille.

Une fois que vous avez choisi la meilleure option pour votre situation, quel que soit votre choix, il est probable que votre enfant se posera des questions sur ce à quoi s’attendre. Après tout, pour la plupart des enfants, l’école sera un peu différente cette année.

En ces temps sans précédent où l’avenir semble si incertain, il peut être difficile de répondre aux nombreuses questions que votre enfant peut vous poser – et il est normal de ne pas avoir toutes les réponses (personne n’en a). Voici un aperçu des questions courantes que les enfants peuvent se poser sur le retour à l’école cette année et ce qu’il faut leur dire même lorsque vous vous sentez incertain.

Puis-je jouer avec (ou embrasser) mes amis ?

En tant qu’humains, nous sommes câblés pour l’affection physique. Et les enfants sont souvent encore plus sensibles avec leurs amis que les adultes. Il est donc naturel que les jeunes enfants veuillent jouer près de leurs amis, se tenir la main ou se faire un câlin. À ce moment précis, cependant, il est sage d’encourager votre enfant à trouver des moyens de se connecter avec des amis qui n’impliquent pas de contact physique étroit.

Expliquez à votre enfant que, oui, il peut jouer avec ses amis, il s’agit simplement de trouver la bonne façon de jouer. « Encouragez les activités de plein air pour vos enfants pendant qu’il fait encore chaud », explique le neuropsychologue Sanam Hafeez, PsyD. « Révisez les choses que votre enfant peut faire avec un ami qui n’implique pas de contact étroit. »

À l’extérieur pendant la récréation, les enfants peuvent jouer au kickball, faire du jogging dans l’aire de jeux ou jouer à la marelle. À l’intérieur de la salle de classe, les activités ensemble mais distantes comprennent le travail sur des projets artistiques avec des amis en utilisant leurs propres fournitures, en jouant à Simon Says ou au bingo.

Et si mon masque est vraiment inconfortable ?

Chez les adultes, le port du masque a suscité une controverse importante, alors ne soyez pas surpris si les enfants ont également des opinions bien arrêtées sur les couvre-visages. Vraie conversation : personne n’aime porter un masque, et les enfants sont susceptibles de parler de leur inconfort. Que faire si votre enfant trouve son masque très inconfortable ou refuse de le garder sur son visage ?

« Demandez-leur d’expliquer ce qui est inconfortable avec le masque », conseille Hafeez. « Est-ce que ça leur fait mal aux oreilles ? Le matériau est-il chaud ou irritant ? Se sentent-ils étouffés ?

Pour chacun de ces problèmes, vous pouvez probablement trouver une solution. Par exemple, les masques qui démangent peuvent être remplacés par des alternatives avec un tissu plus doux. Si un masque rend votre enfant chaud, essayez de passer à un masque chirurgical plus léger. Les masques avec des sangles ou des ponts nasaux qui s’enfoncent dans la peau peuvent avoir besoin d’être desserrés ou d’avoir un bandeau ou une sangle supplémentaire ajouté. Si votre enfant se sent anxieux, des objets et des exercices apaisants peuvent aider.

Il est également important d’aborder la situation du masque de votre enfant avec compassion. « N’essayez pas de prétendre qu’il s’agit d’un ‘monde parfait’ ou d’un ‘scénario idéal’, dit Hafeez. « Admettez que c’est quelque chose qui ne s’est pas produit au cours des 100 dernières années et que les adultes cherchent toujours la meilleure façon de gérer cela pour les enfants, et même pour eux-mêmes. »

Cependant, au fur et à mesure que vous faites preuve d’empathie, transmettez la réalité de la situation du port du masque à votre enfant. « Essayez d’expliquer que même si vous savez que ce n’est pas idéal, l’inconvénient est qu’ils devraient rester à la maison toute la journée et ne pas voir leurs amis, et être dans la maison ou l’appartement et manquer l’expérience d’apprentissage et de socialisation en personne qui fait l’école si précieuse », dit Hafeez.

Si le port du masque devient un problème constant pour votre enfant, contactez son école pour connaître les options permettant de faire une pause sans masque tout au long de la journée.

Est-il sécuritaire pour moi de manger le déjeuner à l’école ?

Certains jours, il semble que le coronavirus puisse se cacher dans tout ce que nous touchons. Mais voici une bonne nouvelle : selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), le risque de tomber malade du COVID-19 en mangeant ou en manipulant des aliments est très faible. Ainsi, vous pouvez assurer à votre enfant que la sécurité de manger à l’école n’a pas changé à cause du coronavirus.

Et si quelqu’un de mon école tombe malade ?

Alors que les écoles élaborent des protocoles de sécurité pour leurs opérations quotidiennes, elles élaborent également des plans d’action sur ce qu’il faut faire si un enfant est infecté par COVID-19. Pour votre tranquillité d’esprit, faites quelques devoirs sur la réponse prévue par votre école. De cette façon, vous pouvez aider votre enfant à comprendre à quoi s’attendre si un camarade de classe tombe malade.

Encouragez votre enfant à aller à l’école un jour à la fois. Si quelqu’un tombe avec le virus, vous traverserez ce pont quand vous y arriverez, ensemble.

Dois-je retourner à l’école ?

Les enfants et les parents ont des sentiments contradictoires sur de nombreux problèmes, et le retour à l’école peut ne pas faire exception. Dans certains scénarios, un enfant peut vouloir retourner à l’école avant que ses parents se sentent en sécurité, tandis que dans d’autres, un enfant peut vouloir rester à la maison lorsque les circonstances l’obligent à assister aux cours en personne. Gérer ces différents désirs demande une certaine sensibilité.

D’un autre côté, si votre situation professionnelle-vie personnelle est flexible, ou si votre enfant est assez vieux pour rester à la maison pendant que vous travaillez à l’extérieur de la maison, essayez de garder l’esprit ouvert. Par exemple, pour un enfant qui a de forts sentiments d’une façon ou d’une autre à l’idée de retourner à l’école, reconnaissez que vous comprenez ce qu’il ressent. Ensuite, examinez attentivement ce qu’il faudrait pour activer leur préférence. Existe-t-il un moyen d’essayer l’option qu’ils souhaitent et de voir comment les choses se passent ?

J’ai peur. Serai-je en sécurité à l’école ?

Selon la personnalité de votre enfant et ses expériences individuelles avec COVID-19, il peut craindre de retourner à l’école. Bien qu’il y ait, bien sûr, certains risques à aller à l’école, vous pouvez rassurer votre enfant que de nombreuses précautions sont mises en place pour lui offrir un environnement sûr.

Pour les enfants plus âgés ayant une meilleure compréhension des données, vous pouvez discuter des tendances positives du virus dans votre région. « Si vous êtes dans un État dont le nombre de virus a diminué, soulignez-le », déclare Hafeez. « En outre, signalez que les enfants tombent rarement gravement malades à cause du coronavirus. »

Enfin, discutez avec votre enfant des conséquences d’une peur excessive. « Expliquez qu’une certaine dose de peur et de prudence est nécessaire, mais que nous ne pouvons pas vivre notre vie dans une telle abondance de peur que nous devenons paralysés par l’anxiété », explique Hafeez.

N’oubliez pas qu’en tant que parent, votre attitude est un exemple pour votre enfant. Plus vous pouvez manifester un sentiment de paix et de bien-être, même face à la peur, plus votre enfant se sentira à l’aise et en confiance pour retourner à l’école.

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