Que faire lorsque votre congé de maternité est trop court

Reprendre le travail après avoir eu un bébé n’est jamais une transition facile. Si vous êtes comme la plupart des mamans, l’idée de laisser votre nouveau-né plusieurs heures par jour est éprouvante pour les nerfs. Vous êtes également encore en train de guérir de l’accouchement de votre bébé, que vous ayez accouché par voie vaginale ou par césarienne, et vous ne vous sentez probablement pas encore à 100 %.

De plus, il faut faire face à la privation de sommeil, trouver des services de garde appropriés et décider s’il faut continuer à allaiter. Alors, que faites-vous lorsque vous sentez que votre congé de maternité se termine avant même qu’il n’ait vraiment commencé ?

Congé de maternité aux États-Unis

À l’exception de quelques États, les États-Unis n’ont pas de politique nationale de congé familial payé. En 2018, des recherches de l’Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE) ont examiné 41 pays et ont révélé que les États-Unis étaient le seul pays sans politique de congé parental payé, malgré le fait qu’une majorité de mères américaines travaillent à l’extérieur de la maison. .

De plus, la durée du congé de maternité varie considérablement à travers le pays, même avec la Family Medical Leave Act (FLMA). En fait, 1 mère américaine sur 4 a repris le travail deux semaines après l’accouchement, selon un rapport du Better Life Lab et de New America.

Par exemple, le rapport indique que FMLA ne couvre qu’environ 60% de la main-d’œuvre malgré le fait que la loi offre 12 semaines de congé sans solde. Ce fait est principalement dû aux restrictions contenues dans la loi, qui ne s’appliquent qu’aux employés à temps plein qui ont travaillé au moins 1 250 heures au cours de l’année précédente pour une entreprise qui compte au moins 50 employés dans un endroit.

Pendant ce temps, il existe une poignée d’États aux États-Unis qui offrent un congé familial prolongé non rémunéré au-delà de ce que prévoit le FMLA. Par exemple, la Californie et le New Jersey offrent six semaines et Rhode Island offre quatre semaines de congé payé. En 2020, l’État de Washington a mis en place un programme de congé familial payé de 12 semaines. D’ici 2021, New York offrira 12 semaines, selon le rapport.

Les politiques de congé de maternité à l’échelle de l’État font partie de l’assurance invalidité temporaire, qui est financée par une taxe sur les salaires des employés. Le District de Columbia offre également six semaines de congé familial payé, qui sont financées à 100 % par une taxe sur les employeurs et non déduites des chèques de paie des employés.

Mais les entreprises et les organisations ont tendance à oublier que le congé de maternité n’est pas un congé. En fait, c’est une nécessité à la fois pour la nouvelle maman de guérir et pour le bébé de prendre un bon départ dans la vie. Pourtant, les entreprises n’offrent des congés familiaux payés volontaires qu’à environ 14 % de la main-d’œuvre civile.

De plus, les travailleurs ayant les revenus les plus élevés sont trois fois et demie plus susceptibles d’avoir accès à des congés familiaux payés que ceux ayant les revenus les plus faibles. Ainsi, les nouvelles familles à faible revenu connaissent des débuts très difficiles.

Entreprises de prestations de congé de maternité

Pourtant, les programmes de congé de maternité ont montré qu’ils sont bons pour les entreprises, ce qui entraîne une amélioration de la productivité, de la croissance économique et une meilleure rétention des employés, selon le rapport Better Life Lab et New America. De plus, il n’y a aucune preuve d’une augmentation des coûts ou du chiffre d’affaires pour les entreprises utilisant les congés les mieux payés.

C’est peut-être la raison pour laquelle des entreprises comme Amazon, Facebook, Netflix, Apple et Google proposent des programmes complets de congé de maternité. Mais jusqu’à ce que davantage d’entreprises emboîtent le pas, de nombreuses femmes vont devoir continuer à trouver des moyens créatifs de gérer les plans de congé de maternité qui sont beaucoup trop courts.

Conseils pour obtenir un congé plus long

Chaque femme à un moment ou à un autre a souhaité que son congé de maternité soit un peu plus long. Pour certains, ce sentiment est fugace et ils embrassent bientôt de se remettre dans le rythme au travail, mais pour d’autres, l’idée de retourner au travail semble un peu trop tôt. Si vous vous trouvez dans ce dernier groupe, voici quelques idées pour négocier un congé de maternité plus long.

Mettre en place un plan

Idéalement, vous devriez penser à votre congé de maternité avant l’arrivée du bébé et l’intégrer à votre plan de congé de maternité. Mais si vous pensiez que le programme de votre entreprise serait adéquat et que vous constatez plus tard que ce n’est pas le cas, il n’est jamais trop tard pour être stratégique quant à votre retour au travail.

Prenez le temps de bien réfléchir à la façon dont vous pourriez non seulement prolonger votre congé de maternité, mais aussi le rendre bénéfique pour votre employeur. Vous voulez montrer que vous êtes toujours investi dans votre travail, mais que vous avez juste besoin d’un peu plus de temps à la maison.

Une façon créative d’aborder la transition vers le travail est de raccourcir votre congé de maternité d’une semaine ou deux, puis d’appliquer ces 5 à 10 jours ouvrables à 5 à 10 vendredis que vous pourriez retirer. Ce plan prolongerait votre temps à la maison avec votre bébé pendant plusieurs longs week-ends.

Ou peut-être que vous et votre partenaire pourriez prendre des jours de vacances intermittents afin de réduire le temps que votre bébé passe avec une nounou ou une garderie. Faites tout ce que vous pouvez pour créer un plan qui vous permet de reprendre progressivement le travail selon un horaire qui vous met plus à l’aise.

Présentez une proposition à votre patron

Bien qu’il puisse être tentant de simplement envoyer votre plan par e-mail à votre patron, vous obtiendrez probablement de meilleurs résultats si vous prenez rendez-vous et que vous vous rencontrez en face à face. Non seulement vous pouvez ajuster votre présentation en fonction des indices verbaux que vous recevez de votre patron, mais vous démontrerez également que vous êtes toujours engagé dans votre travail.

De plus, votre présentation et votre demande de plus de flexibilité seront plus efficaces lorsque vous présenterez une solution à votre patron plutôt que de simplement demander une prolongation de votre congé maternité. Assurez-vous de décrire comment vos responsabilités seront gérées et comment le flux de travail se poursuivra. Vous voulez tout faire pour que l’entreprise ne soit pas trop impactée par votre absence.

Proposer le télétravail

De plus en plus d’entreprises permettent à leurs salariés de faire du télétravail plusieurs jours par semaine ou plus. La recherche a montré que les employés travaillent plus dur et sont plus productifs lorsqu’ils sont autorisés à travailler à domicile.

Soyez clair avec votre patron sur la façon dont vous voyez cela fonctionner. Démontrez que vous avez réfléchi à la manière dont vous gérerez toutes vos responsabilités professionnelles, y compris la prise d’appels et la participation aux réunions. De plus, certaines mères travaillant à domicile embauchent une nounou pour les aider pendant qu’elles travaillent.

Soyez créatif lorsque vous venez avec votre proposition de télétravail. Par exemple, pouvez-vous et votre partenaire concevoir un plan où l’un de vos télétravailleurs deux jours par semaine et l’autre télétravaille trois ? Ou, peut-être que vous faites tous les deux du télétravail deux jours par semaine et le cinquième jour où votre bébé est avec une nounou, un grand-parent ou une garderie ?

Explorer d’autres options

Parfois, les nouvelles mamans trouvent qu’il est plus judicieux sur le plan financier de prendre un congé plus permanent ou d’explorer un changement d’emploi plutôt que de retourner dans leur entreprise actuelle avant d’être prêtes. Par exemple, les frais de garde d’enfants peuvent parfois gruger tous les revenus de la nouvelle maman.

D’un autre côté, si vous êtes financièrement à court d’un seul revenu, il serait imprudent de quitter votre emploi. Vous ne voulez pas mettre votre famille et votre nouveau bébé en danger de se noyer dans les dettes. Le stress que l’endettement apporte à une famille est parfois insurmontable et votre congé définitif aura l’effet inverse de ce que vous aviez prévu.

Faire face à un court congé

Si vous avez déjà examiné vos options de congé de maternité, soumis une proposition à votre patron, parlé aux ressources humaines, exploré l’invalidité de courte durée et recherché toutes les possibilités de prolonger votre congé de maternité pour ne pas en arriver là, il existe encore des moyens de à vous de tirer le meilleur parti de la situation. Voici quelques conseils pratiques pour faire face au fait que vous devez retourner au travail avant d’être prêt.

Déjeunez avec votre bébé

L’une des choses les plus difficiles à propos du retour au travail est d’être loin de votre nouveau bébé. Si votre puéricultrice est proche de votre bureau, passez votre heure du déjeuner avec votre bébé. Travaillez avec votre nounou ou votre gardienne à l’avance pour déterminer le meilleur moment pour vous arrêter.

Peut-être pouvez-vous programmer votre visite pour que vous soyez là pour allaiter ou donner le biberon à votre tout-petit. Et, si votre emploi du temps le permet, faites-en un rituel quotidien. Ce temps supplémentaire ensemble au milieu de la journée pourrait être exactement ce dont vous avez besoin pour vous aider à réintégrer votre environnement de travail.

Soyez stratégique au sujet du temps de vacances

Une fois que vous êtes de retour au travail, soyez stratégique sur la façon dont vous utilisez vos congés payés comme les jours personnels et les jours de vacances. Par exemple, si vous avez deux semaines de congé et cinq jours personnels, vous pouvez choisir de les utiliser quelques jours à la fois. Vous pouvez prévoir quelques week-ends de trois ou quatre jours à passer avec votre bébé.

L’utilisation stratégique des jours de vacances vous aidera à sentir que vous avez plus d’équilibre dans votre vie pendant les premiers jours de votre retour au travail. De plus, cela vous permettra d’assumer un peu plus lentement vos responsabilités professionnelles.

Faites que votre temps ensemble compte

Mis à part les nécessités comme la lessive et la préparation des repas, faites en sorte que votre temps à la maison avec votre bébé compte. Rangez le téléphone portable et l’ordinateur et concentrez-vous sur votre nouvelle famille. Passez votre temps à vous bercer, à vous câliner et à lire des livres.

Vous pouvez aussi prévoir de courtes sorties, faire des balades avec bébé, et faire de petits trajets routiers. La clé est que vous donniez la priorité au temps passé en famille lorsque vous êtes à la maison. Les travaux ménagers et autres corvées peuvent attendre. Au lieu de cela, faites une sieste avec votre bébé. Prendre soin de vous et de votre tout-petit vous aidera à reprendre le travail plus facilement si votre réservoir est plein.