La myopie augmente chez les enfants – les mesures préventives sont essentielles

Plus d’enfants sont myopes que jamais auparavant. L’Organisation mondiale de la santé prévoit que d’ici 2050, plus de la moitié de la population mondiale sera aux prises avec la myopie ou la myopie.

Une étude de 2009 publiée dans Archives of Ophthalmology a révélé que l’incidence de la myopie chez les Américains âgés de 12 à 54 ans est passée de 25 % dans les années 1970 à près de 42 % trente ans plus tard. La tendance se poursuit.

La tendance est préoccupante en raison des effets à long terme de la myopie. La tendance est préoccupante car l’utilisation des écrans numériques peut y contribuer. Mais la tendance est la plus préoccupante car les experts ne savent pas ce qui se cache derrière l’augmentation des cas.

Comprendre la myopie

La génétique peut jouer un rôle dans la myopie. Si l’un des parents ou les deux sont myopes, il y a une plus grande probabilité que leur enfant le soit également.

L’environnement joue également un rôle dans le développement de la myopie. L’utilisation prolongée des écrans de télévision numérique et de téléphone portable peut être prise en compte. Bien que la corrélation entre l’utilisation des écrans eux-mêmes et la maturation de la myopie soit mitigée, le fait d’être près des écrans peut être une cause contributive.

L’électronique peut également contribuer indirectement à la maladie en réduisant le temps passé à l’extérieur pour les enfants. La dopamine, dont il a été démontré qu’elle contrôle l’allongement des yeux, est stimulée par la lumière du soleil. Sans l’aide du soleil, l’œil peut continuer à s’allonger, entraînant un cas plus grave de myopie. L’enfant peut voir les choses de près, mais a du mal à voir les objets à distance.

Passer plus de temps à l’intérieur et sur des écrans a été amplifié pendant la pandémie de COVID-19, entraînant moins de temps pour les enfants au soleil. Les résultats d’une enquête de 2020 ont révélé qu’environ 48% des personnes interrogées ont déclaré que leurs enfants passaient plus de 6 heures par jour en ligne. Ce nombre représente une augmentation de près de 500% par rapport au temps passé avant la pandémie.

Les scientifiques sont conscients de ces faits et reconnaissent leur rôle dans la myopie. Cependant, compte tenu de certains résultats d’études mitigés, ils ne peuvent pas affirmer de manière concluante que l’augmentation de la myopie est causée par ces raisons. C’est pourquoi il est crucial que les parents sachent comment surveiller leurs enfants pour les problèmes.

Ce qu’il faut chercher

Comme c’est le cas pour les conditions médicales, il est important de l’attraper dès le début. Si votre enfant commence à avoir des problèmes pour voir des objets au loin ou pour visualiser le tableau intelligent à l’école, cela peut être le signe d’un problème. Loucher pour regarder la télévision, tenir un livre près du visage, des maux de tête persistants et même des notes décroissantes peuvent également indiquer un problème de vision.

Le personnel médical peut également reconnaître un problème, c’est pourquoi vous devriez emmener votre enfant pour des examens de la vue réguliers. L’American Optometric Association recommande une évaluation initiale de la vision entre 6 et 12 mois et un examen complet entre l’âge de 3 et l’âge de 5 ans. À partir de ce moment, les enfants devraient subir des examens de la vue annuels.

« Un diagnostic et un traitement précoces sont cruciaux, étant donné que la myopie progresse plus rapidement chez les jeunes enfants et qu’une apparition précoce implique plus d’années de progression », conseille William T. Reynolds, OD, président de l’American Optometric Association.

Réduire le risque

En plus de vérifier la vision de votre enfant chaque année, vous pouvez prendre certaines mesures pour tenter d’éviter un diagnostic de myopie. Ceci est particulièrement important si votre enfant travaille beaucoup de près.

« Une recommandation fondée sur un consensus parmi les professionnels de la vue est de suivre la règle 20-20-20 : toutes les 20 minutes, faites une pause dans votre travail « à proximité » et regardez quelque chose à 20 pieds de distance pendant 20 secondes », déclare Amy Hutchinson, MD, directeur de l’ophtalmologie pédiatrique à Emory Eye Center.

Le Dr Reynolds recommande également de limiter le temps passé sur les écrans numériques, de passer du temps à l’extérieur pour profiter davantage du soleil et même de jouer à des jeux qui encourageront les enfants à se concentrer sur différents objets, comme I-Spy. Les activités qui aident à la coordination œil-main, comme le football ou le kickball, sont également bénéfiques.

Protéger la santé future

Ne pas détecter et traiter le problème de vision d’un enfant peut non seulement avoir un impact sur sa vue maintenant, mais aussi sur sa santé à l’avenir.

« Le public doit comprendre que c’est plus que la myopie elle-même, qui peut généralement être facilement traitée avec des lunettes ou des lentilles de contact. Lorsque, en fait, la myopie augmente, la myopie élevée augmente également et donc le risque de complications myopes, notamment les décollements de la rétine, les cataractes précoces, le glaucome et la dégénérescence maculaire myope », conclut le Dr Reynolds.