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Home Soins de santé

Est-il jamais trop tard pour qu’un enfant commence de nouveaux sports ?

by Jean-Charles Bourgeois
14/12/2021
0

Garçon de 11 ans jonglant avec un ballon de soccer en sortant du terrain de soccer

Le jeu de compétition à enjeux élevés continuant de s’étendre aux jeunes enfants, il est facile de penser que tout ce qui a dépassé l’âge de 5 ans est « trop tard » pour qu’un enfant commence un sport. Que ce soit une bonne idée ou non, les enfants jouent de manière compétitive à un très jeune âge et choisissent un seul sport dans lequel se spécialiser plus tôt que jamais. Alors, votre enfant peut-il réussir en tant que floraison tardive? Peut-il s’amuser si ses coéquipiers jouent depuis des années et qu’il ne fait que commencer ?

Pourquoi il n’est jamais trop tard pour qu’un enfant commence un nouveau sport

Si votre enfant veut simplement essayer un nouveau sport ou le pratiquer pour le plaisir, il n’est jamais trop tard. Après tout, essayer est la façon dont nous découvrons ce que nous aimons.

Aider votre enfant à trouver une activité physique qu’il aime est beaucoup plus important pour sa santé tout au long de sa vie que de l’intégrer à une équipe de haut niveau ou de l’aider à obtenir une bourse d’études collégiale.

Si c’est le cas de votre enfant, recherchez des programmes, des cours ou des ligues pédagogiques (par opposition à compétitifs). Vous pouvez engager un lycéen pour donner des cours individuels ou en petits groupes, juste pour donner à votre enfant un avant-goût d’un sport qui l’intéresse.

D’un autre côté : votre enfant cherche-t-il une place dans une équipe d’élite dans un sport populaire comme le football, le basket-ball, la gymnastique ou le baseball ? Dans ce cas, commencer le sport pour la première fois à 12, 10 ou 8 ans peut être trop tard, selon les options disponibles dans votre communauté. Cela dit, certains des plus grands athlètes du monde n’ont commencé qu’à cet âge ou plus tard, comme Roger Federer, Alex Morgan et Dikembe Mutombo, et il existe de nombreux camps disponibles pour les enfants plus âgés pour apprendre le sport.

Un enfant qui travaille dur, qui est passionné et qui a un talent naturel pour le jeu peut encore gravir les échelons. Mais cela pourrait être une expérience difficile et frustrante. Que ce soit intentionnel ou non, les entraîneurs et les coéquipiers récompensent souvent les joueurs qui commencent tôt et se spécialisent à un jeune âge.

Comment aider un débutant tardif à réussir

Commencer tôt ne garantit pas le succès, et commencer tard ne l’empêche pas. Vous pouvez prendre certaines mesures pour améliorer l’expérience de votre enfant s’il commence tardivement à faire du sport. Si jouer à un niveau élite est son rêve, elle pourrait envisager un sport moins populaire, comme le golf, l’aviron ou la course de fond (bien que les niveaux de popularité et de demande varient d’une communauté à l’autre).

Ou recherchez un sport dans lequel elle peut concourir individuellement au lieu d’avoir à se frayer un chemin dans une équipe, comme les arts martiaux ou le patinage artistique. Une fois qu’elle a goûté au sport et sait qu’elle l’aime vraiment, un coach privé peut être utile, voire indispensable.

Avant que votre enfant en retard ne rejoigne ou n’essaie pour une équipe, discutez franchement de ce qu’il peut s’attendre à vivre. D’autres enfants peuvent être moins qu’accueillants ou même carrément intimidants pour un nouveau venu. Malheureusement, certains parents et entraîneurs soutiennent ce comportement. Il peut être utile que votre enfant élabore à l’avance un plan pour gérer cette pression.

Essayez les jeux de rôle et d’autres chats « et si… ». Si votre enfant a un ami qui fait déjà partie de l’équipe, cela peut aider. Et si vous avez le choix entre des entraîneurs, des équipes ou des ligues, recherchez-en un qui met l’accent sur le développement des compétences et l’esprit sportif au lieu de gagner à tout prix.

Une fois que votre enfant commence à pratiquer son nouveau sport, renforcez son estime de soi en le félicitant pour son travail acharné et sa bravoure. Fournissez-lui un encadrement supplémentaire et du temps de pratique si vous le pouvez. Insistez davantage sur ses efforts et sa détermination que sur les points marqués ou les résultats obtenus. Aidez-la à gérer ses déceptions avec sensibilité et sollicitez l’aide du coach si vous en avez besoin.

Faites ce que vous pouvez pour l’aider à s’épanouir, puis laissez sa passion pour le sport qu’elle a choisi opérer sa magie. Bonne chance à vous et votre athlète!

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