Est-ce que toucher votre visage provoque l'acné ?

Vous avez toujours touché votre visage avec vos mains et n’y avez jamais réfléchi. C’est jusqu’à ce que votre ami vous dise que toucher votre visage avec vos mains provoque des boutons, et si vous arrêtiez de le faire, votre acné disparaîtrait.

Pourrait-il vraiment être aussi facile de nettoyer votre peau ?

Adolescente vérifiant la peau dans le miroir de salle de bains — Source de l’image / Getty Images

Le simple fait de toucher votre visage ne cause pas votre acné

Toucher votre visage avec vos mains n’est pas utile pour votre acné, mais simplement ne plus toucher votre visage ne fera pas disparaître l’acné.

L’acné est causée par plusieurs facteurs ; Les doigts n’en font pas partie

La raison pour laquelle vous avez de l’acné n’est pas parce que vous avez passé vos doigts sur votre joue la semaine dernière, et ce n’est même pas parce que vous aimez reposer votre menton dans votre main.

Les vrais coupables de l’acné sont.

Glandes sébacées hyperactives (également appelées glandes sébacées)
Desquamation anormale des cellules de la peau
Certaines bactéries (en particulier propionibacterium acnes)
Influences hormonales

Toucher ou ne pas toucher la peau n’aura pas beaucoup d’impact sur ces causes, voire pas du tout.

Presser ou cueillir des boutons n’est jamais une bonne idée

Bien sûr, tout dépend de quel type de toucher nous parlons. Il y a des choses que vos mains peuvent faire qui aggraveront l’acné.

Cueillir la peau, écraser les imperfections et gratter les croûtes aggraveront certainement l’acné. Lorsque vous percez un bouton ou cueillez une croûte à imperfections, vous créez plus d’inflammation et endommagez votre peau.

Donc, dans ce cas, une approche sans intervention est absolument le meilleur pari.

Toucher votre visage n’est pas nécessairement utile, cependant

Cela ne veut pas dire que vous êtes maintenant libre de commencer à toucher et à frotter la peau avec abandon. Vos mains ne sont pas toujours les choses les plus propres au monde, alors vous ne voudrez peut-être pas trop vous toucher le visage de toute façon.

C’est aussi une bonne idée de se laver les mains avant de toucher son visage, même si ce n’est pas pour réduire l’acné. Les mains peuvent héberger des germes. Se toucher la bouche, le nez ou les yeux avec des mains sales peut propager des virus comme le rhume et la grippe.

Et parfois, les lotions ou les crèmes sur vos mains peuvent irriter la peau de votre visage, entraînant des éruptions cutanées ou une réaction allergique.

Si vous êtes un véritable cueilleur, il est préférable que vous ne vous touchiez pas du tout le visage. Une fois que vous ressentez un bouton, il est difficile de lutter contre l’envie de le cueillir, n’est-ce pas ? Dans ce cas, il est tellement plus facile d’éviter complètement la tentation en ne touchant pas votre visage en premier lieu.

D’autres choses qui touchent votre visage peuvent déclencher une évasion

Bien que toucher votre visage avec vos mains ne soit pas un énorme déclencheur d’acné, certaines choses qui touchent votre visage peuvent en fait aggraver l’acné. Ce sont des articles comme des bandeaux absorbants, des chapeaux, des casques de football et plus encore.

Dans ces cas, c’est la friction qui provoque les éruptions. L’acné causée par la friction est appelée acné mécanique.

Donc, vous ne voudrez peut-être pas passer beaucoup de temps avec votre visage dans vos mains pour cette raison également. Si vous le faites souvent (comme tous les jours pendant une période de classe ennuyeuse), vous remarquerez peut-être une augmentation des évasions dans cette zone.

Pour certaines personnes, les irritants contenus dans les cosmétiques, les laques pour cheveux ou d’autres produits peuvent également déclencher une inflammation et des imperfections.

Ne pas toucher votre visage n’éliminera pas l’acné, mais un bon produit de traitement le fera

Même si vous ne deviez plus jamais toucher votre visage à partir de ce moment-là, vous pourriez toujours avoir de l’acné. Parce que l’acné n’est pas causée par le simple fait de toucher votre visage, l’acné ne peut pas être « guérie » en ne touchant pas votre visage.

Si vous voulez voir une réelle amélioration de votre peau, vous devez suivre un régime de traitement de l’acné. Cela peut inclure des produits en vente libre, ainsi que des médicaments sur ordonnance. Une bonne routine quotidienne de soins de la peau utilisant un médicament contre l’acné éprouvé peut faire une énorme différence. Les autocollants / tampons hydrocolloïdes contre l’acné peuvent être utiles pour guérir les kystes d’acné et empêcher la cueillette. Un traitement cohérent et un peu de temps élimineront probablement ces éruptions cutanées et garder vos mains loin de votre visage est également une bonne idée.