Dépression dans la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique

La dépression va souvent de pair avec des maladies chroniques telles que la fibromyalgie (FMS) et le syndrome de fatigue chronique (ME/CFS). Malgré les stéréotypes, ces maladies ne sont pas psychologiques et ne sont pas causées par la dépression.

Pourtant, obtenir un traitement approprié pour la dépression est important pour votre bien-être. Il peut également vous aider à gérer plus efficacement votre FMS ou ME/CFS.

Lorsque la maladie frappe, de nombreuses personnes deviennent déprimées à cause de ce qu’elles ressentent, des changements qui leur sont imposés et des craintes pour leur santé. Les maladies chroniques peuvent également menacer la sécurité d’emploi, les relations et les projets d’avenir. N’importe laquelle de ces choses peut conduire à la dépression. C’est une réponse normale à une mauvaise situation et ne signifie pas que vous êtes faible.

Alors que la dépression est courante dans les maladies chroniques, elle est encore plus courante dans la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique que dans de nombreuses maladies de gravité comparable. Personne ne sait avec certitude pourquoi c’est, mais les théories incluent :

• Causes sous-jacentes courantes ;
• Mauvaise acceptation de ces maladies par la communauté médicale, la famille et les amis ;
• Inefficacité de nombreux traitements.

Des situations comme celles-ci peuvent conduire à des sentiments comme la démoralisation et le désespoir.

Les similitudes et les chevauchements fréquents ont conduit de nombreuses personnes, y compris certains professionnels de la santé, à supposer que la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique ne sont que des manifestations différentes de la dépression. Cependant, une étude de 2008 a examiné la littérature disponible sur le lien fibromyalgie/dépression, et les chercheurs ont conclu que les résultats ne corroborent pas cette hypothèse.

Peu importe le lien, nous savons qu’il est important de diagnostiquer et de traiter la dépression comorbide. Nous offrons une mine d’informations qui peuvent vous aider à décider si vous avez besoin d’un traitement, quels types de traitements peuvent fonctionner pour vous et plus encore.

Es tu déprimé?

À un moment donné, à peu près toutes les personnes atteintes d’une maladie chronique se demandent : « Suis-je déprimé ? » Il est normal d’avoir des périodes basses tout en s’adaptant aux changements que la maladie impose. Il est important de savoir à quel moment les émotions normales deviennent une dépression majeure. Nos symptômes sont très similaires à ceux de la dépression, il peut donc être difficile de dire quelle condition cause quel problème. Il vaut la peine de vous renseigner sur les symptômes et de travailler avec votre fournisseur de soins de santé pour décider si vous êtes déprimé.

Causes

Pourquoi certaines personnes atteintes du SFM et de l’EM/SFC deviennent-elles déprimées alors que d’autres non ? Cela pourrait vous aider à découvrir les causes de cette maladie bien réelle. Ce n’est pas un défaut de caractère, c’est plus probablement lié à votre physiologie.

Traitements médicamenteux

Parce que vous êtes aux prises avec une maladie qui a des composantes physiques, vous pouvez bénéficier de médicaments qui modifient la chimie de votre cerveau, comme les antidépresseurs.

Les antidépresseurs sont courants pour traiter non seulement la dépression, mais aussi le FMS et l’EM/SFC. Obtenez une meilleure compréhension des changements qu’ils font.

Malheureusement, le risque d’effets secondaires de ces médicaments est bien réel. Vous devez savoir qu’il est dangereux d’arrêter de prendre ces médicaments. Assurez-vous de parler à votre fournisseur de soins de santé de la bonne façon de vous en sevrer.

Le sevrage peut être difficile pour votre corps, mais vous pouvez prendre des mesures pour le rendre plus facile.

Conseils

Bien que la dépression ait des composantes physiques, un thérapeute peut vous aider à gérer les problèmes émotionnels qui se cachent derrière votre dépression. Le conseil peut également être utile pour s’adapter à la vie avec une maladie chronique et débilitante.