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Home Soins de santé

De l’eau pour les bébés et comment les conseils changent au fil du temps

by Jean-Charles Bourgeois
21/12/2021
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Mère remettant à bébé un verre d'eau

L’American Academy of Pediatrics (AAP) déclare que les bébés peuvent commencer à boire de l’eau (4 à 8 onces par jour) vers l’âge de 6 mois. Jusqu’à cet âge, les nourrissons obtiennent tout le liquide dont ils ont besoin à partir du lait maternel ou du lait maternisé.

L’eau du robinet fluorée peut également aider à prévenir la carie dentaire, et c’est une autre raison d’introduire de l’eau supplémentaire dans l’alimentation d’un bébé, surtout s’il allaite. Vous pouvez également préparer une préparation pour nourrissons enrichie de fer avec de l’eau fluorée.

Avant 6 mois, le bébé moyen en bonne santé n’a pas besoin d’eau supplémentaire ni de fluorure. Donc, si vous n’allaitez pas, utilisez de l’eau qui a été purifiée, désionisée, déminéralisée, distillée ou filtrée par osmose inverse pour éliminer le fluorure afin de préparer le lait maternisé. L’utilisation d’eau fluorée dans le lait maternisé de votre bébé augmente le risque de fluorose dentaire, les faibles marques blanches sur les dents causées par un excès de fluorure.

Eau supplémentaire pour les bébés

Bien qu’un nourrisson plus jeune n’ait généralement pas besoin d’eau supplémentaire, quelques onces de jus de poire ou de pomme sont parfois recommandées si un nourrisson est constipé. Pour un nourrisson plus jeune, cependant, vous devriez généralement parler à votre pédiatre avant de donner à votre bébé des liquides supplémentaires.

Une autre situation dans laquelle vous donneriez de l’eau supplémentaire à un enfant plus âgé serait lorsqu’il surchauffe, mais cela ne devrait pas arriver à un nouveau-né ou à un nourrisson.

Si votre bébé est malade, il peut également avoir besoin de liquides supplémentaires, mais l’eau ne serait généralement pas le meilleur choix dans cette situation. Une solution de réhydratation orale, comme Pedialyte, serait préférable, et encore, sous la supervision d’un pédiatre.

Changement de conseils et d’opinions

Les idées et les opinions sur des choses comme celle-ci changent au fil des ans. Il y a probablement des choses que vous faites pour votre bébé, qui se sont probablement très bien passées, comme de nombreux grands-parents aiment nous le rappeler, que nous ne recommandons pas maintenant.

Certaines de ces choses sont extrêmement importantes, comme les nouvelles recommandations pour que les nouveau-nés et les nourrissons dorment sur le dos afin de réduire le risque de SMSN, et d’autres sont moins importantes, comme celle-ci sur l’eau ou certaines des directives sur l’ordre d’introduction des solides aliments pour bébés.

Êtes-vous trop serviable ?

Mais pensez également à ce que vous ressentiriez si vous étiez un nouveau parent élevant votre premier enfant et que quelqu’un était là pour vous dire quoi faire ou que votre pédiatre avait tort. C’est formidable que vous soyez disponible pour offrir votre aide et votre expertise, mais parfois il est préférable de simplement offrir vos conseils et opinions et pourquoi vous l’avez fait comme vous l’avez fait et de laisser un nouveau parent décider ce qui est le mieux pour son bébé. Les parents doivent également avoir confiance en leur pédiatre, et le « conseil du jour » est de ne pas donner d’eau aux jeunes nourrissons à moins qu’il n’y ait une raison spécifique de le faire.

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