Bien que récompenser votre enfant puisse être la dernière chose à laquelle vous pensez lorsque vous faites face à une mauvaise conduite, les systèmes de récompense peuvent être l’un des meilleurs moyens de changer le comportement d’un enfant. Et la meilleure nouvelle est que les systèmes de récompense fonctionnent généralement rapidement.
Les systèmes de récompense fonctionnent également pour les enfants de tous âges. Ainsi, que votre enfant d’âge préscolaire ait pris l’habitude de frapper ou que votre adolescent oublie de faire ses tâches ménagères, un système de récompense simple peut l’aider à devenir plus responsable de son comportement.
Petits enfants
Les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire bénéficient de tableaux d’autocollants simples.Permettez à votre enfant de décorer un morceau de papier et de l’utiliser comme tableau. S’il participe à sa coloration ou à sa conception, il s’investira davantage pour gagner des autocollants.
Vous pouvez également augmenter leur motivation en choisissant des autocollants qu’ils adoreront. Vous pouvez même les laisser choisir eux-mêmes les autocollants. Assurez-vous simplement de ne pas remettre d’autocollants jusqu’à ce qu’ils les aient gagnés.
Gardez le tableau des autocollants bien en vue. Les enfants d’âge préscolaire sont souvent très fiers de leurs réalisations et veulent s’assurer que tout le monde est conscient qu’ils ont gagné des autocollants. Utilisez des éloges pour les motiver à continuer à gagner des autocollants.
Choisissez un comportement sur lequel travailler à la fois et établissez un objectif simple pour commencer.
Les comportements qui peuvent bien fonctionner avec un tableau d’autocollants incluent des choses telles que l’utilisation des toilettes et le fait de rester dans son propre lit la nuit. Fournissez un autocollant immédiatement après avoir vu le comportement souhaité pour fournir un renforcement positif pour un bon comportement.
Enfants d’âge scolaire
Les autocollants seuls ne suffisent généralement pas à motiver les enfants d’âge scolaire. Ils ont besoin de récompenses tangibles pour rester motivés.
Mais ils peuvent également gérer des systèmes de récompense plus complexes. Ainsi, vous pouvez vous attaquer à des objectifs plus ambitieux ou même à plusieurs comportements à la fois.
Vous pouvez utiliser un tableau d’autocollants de la même manière que vous le feriez avec un enfant plus jeune, puis permettre à votre enfant d’échanger des autocollants contre des récompenses plus importantes. Voici quelques exemples:
- Un enfant de 7 ans gagne des autocollants pour avoir fait son lit. Une fois qu’ils ont gagné trois autocollants, ils peuvent aller à la cour de récréation.
- Une fillette de 9 ans gagne des autocollants pour avoir fait ses devoirs avant le dîner. Ensuite, les autocollants peuvent être échangés contre du temps de télévision.
Assurez-vous simplement que votre enfant gagne régulièrement des récompenses.Certains enfants d’âge scolaire ont encore besoin de récompenses quotidiennes, tandis que d’autres peuvent attendre plusieurs jours pour obtenir une incitation.
Expliquez le système de récompense à votre enfant. Assurez-vous qu’elle sache qu’il s’agit d’une stratégie positive plutôt que d’une punition.
Essayez de dire quelque chose comme : « Quand vous gagnez trois autocollants, nous irons au parc pour jouer. C’est ainsi que vous gagnez des autocollants… » Donnez à votre enfant l’occasion de poser des questions et de vous impliquer en suggérant des récompenses qu’elle souhaite gagner.
Les préadolescents
Les préadolescents peuvent bénéficier de systèmes plus complexes avec des récompenses plus importantes. Mais rappelez-vous, les récompenses n’ont pas à coûter de l’argent. Le temps passé devant un écran ou une heure de coucher plus tardive le week-end peuvent être de grandes motivations.
Les préadolescents peuvent se sentir trop vieux pour les « autocollants », vous pouvez donc utiliser un système où ils gagnent des coches ou des jetons. Un système d’économie de jetons leur permet de gagner des jetons tout au long de la journée qui peuvent être échangés contre des objets de récompense.Par exemple, deux jetons peuvent équivaloir à trente minutes de télévision.
Choisissez jusqu’à trois comportements à aborder à la fois. Choisissez au moins un comportement que votre enfant fait déjà assez bien. Cela peut aider votre enfant à réussir, ce qui est essentiel pour garder un tween motivé.
Adolescents
Les adolescents deviendront trop grands pour les graphiques et les systèmes de récompense formels. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez vous débarrasser complètement des systèmes de récompense. Créez un contrat de gestion du comportement pour lier les privilèges à un comportement spécifique.
Par exemple, associez la capacité de votre adolescent à aller au cinéma avec ses amis pour faire ses devoirs à temps toute la semaine. Ou bien, ne permettez à votre adolescent d’emprunter la voiture que s’il accomplit ses tâches de manière cohérente.
L’électronique est également un autre privilège qui fonctionne bien pour de nombreux adolescents. Envisagez de donner des privilèges de téléphone portable chaque jour seulement après que leurs devoirs et corvées soient terminés. Assurez-vous simplement d’établir des règles claires à l’avance afin que votre enfant comprenne ce à quoi vous vous attendez chaque jour.
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