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Coup de tête et balancement du corps

by Jean-Louis Bouthillier
05/04/2022
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Les coups de tête et le balancement du corps sont des moyens courants que les enfants utilisent pour s’endormir. C’est dérangeant pour les parents, mais ce n’est généralement pas un problème à moins que les mouvements ne gênent le sommeil ou n’entraînent des blessures.

Qu’est-ce que cogner la tête et balancer le corps ?

Les coups de tête et le balancement du corps sont des types de troubles du mouvement rythmique qui impliquent généralement un certain type de comportements stéréotypés répétitifs de basculement, de roulis ou de frappe de tête du corps entier ou des membres. Ces comportements sont généralement observés chez les enfants autour de la sieste et du coucher et peuvent se reproduire après des réveils tout au long de la nuit.

Mouvements typiques :

  • Le fait de se cogner la tête se produit généralement lorsque l’enfant est allongé sur le ventre, c’est-à-dire qu’il se cogne la tête contre un oreiller ou un matelas. En position verticale, la tête est cognée contre le mur ou la tête de lit à plusieurs reprises.
  • Le balancement du corps se fait généralement avec tout le corps sur les mains et les genoux. En position verticale, le haut du corps peut être basculé.

Le balancement du corps et les coups de tête peuvent se produire en même temps. D’autres types moins courants de troubles du mouvement rythmique comprennent le roulement du corps, le cognement des jambes et le roulement des jambes. Un ou deux mouvements peuvent se produire toutes les secondes ou deux et les « épisodes » durent souvent jusqu’à 15 minutes. Parfois, cela peut être accompagné de fredonnements ou d’autres vocalisations. Les mouvements s’arrêtent généralement si l’enfant est distrait ou après que le sommeil est établi. Habituellement, il n’y a pas de rappel (amnésie) au réveil.

Dois-je m’inquiéter des comportements de se cogner la tête et de se balancer le corps de mon enfant ?

Si votre enfant est normal et en bonne santé et ne montre ces comportements que pendant la nuit ou à l’heure de la sieste, vous ne devriez pas vous inquiéter – ce sont des façons courantes pour les enfants de s’endormir. Ils sont observés chez de nombreux nourrissons et enfants en bonne santé à partir de l’âge moyen de 6 à 9 mois. Ces comportements disparaissent généralement à l’âge de 2 ou 3 ans et à l’âge de 5 ans ne sont encore observés que chez 5% des enfants normaux et en bonne santé. Ces mouvements ont tendance à se produire au même rythme chez les filles et les garçons et peuvent se produire dans des familles ayant des antécédents de ces troubles du mouvement. Remarque : les comportements de se cogner la tête et de se balancer le corps ne doivent être considérés comme un trouble que s’ils interfèrent de manière marquée avec le sommeil ou entraînent des blessures corporelles.

Les parents de certains enfants ayant d’autres problèmes de santé – y compris un retard de développement, des problèmes neurologiques ou psychologiques, un trouble du spectre autistique ou ceux qui sont aveugles – devront être attentifs à ces comportements, car ils peuvent (bien que rarement) entraîner des blessures. Il convient de noter que les comportements rythmiques chez les enfants ayant des problèmes de santé peuvent survenir à la fois le jour et la nuit.

Quelle réponse ou mesure de protection un parent devrait-il prendre ?

Gardez simplement à l’esprit que se cogner la tête et se balancer le corps sont des activités normales auxquelles certains enfants se livrent pour aider à s’endormir. Il n’y a pas grand-chose à faire et la plupart des enfants auront dépassé ce comportement à l’âge scolaire.

Il n’est pas vraiment nécessaire de mettre des oreillers ou des pare-chocs supplémentaires dans le berceau – ils ne fonctionnent généralement pas. De plus, n’oubliez pas qu’en rendant visite à votre enfant pendant qu’il fait ces activités, vous renforcez peut-être ce qui pourrait être un comportement de recherche d’attention. Assurez-vous donc d’accorder beaucoup d’attention à votre enfant pendant la journée et ignorez ce comportement la nuit.

En ce qui concerne la sécurité de votre enfant, assurez-vous que le lit ou le berceau dans lequel il se trouve est sécurisé – que tous les boulons et vis sont vérifiés et resserrés régulièrement. Si votre enfant est dans un lit, installez un garde-corps pour qu’il ne sorte pas du lit en roulant. Vous voudrez peut-être éloigner le lit/berceau du mur pour réduire le facteur de bruit la nuit.

Quand devrais-je consulter un médecin au sujet des comportements de coups de tête et de balancement du corps ?

Vous voudrez peut-être en discuter avec votre médecin si :

  • Il y a une blessure associée ou vous craignez qu’il y ait un potentiel de préjudice.
  • Il y a beaucoup de perturbations dans l’environnement familial en raison des coups de tête bruyants.
  • Vous pensez que votre enfant peut avoir d’autres troubles du sommeil tels que le ronflement et l’apnée du sommeil.
  • Vous êtes soucieux du développement de votre enfant.
  • Vous craignez que votre enfant ait des convulsions.

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Tags: guide de traitement des maladiesinformations médicales utiles

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