Comment se préparer à l’allaitement

De nos jours, l’accent est mis sur l’allaitement de votre bébé en raison des nombreux avantages physiques pour la mère et le bébé ou les bébés. Ce que nous savons, c’est qu’il y a beaucoup de femmes qui aimeraient allaiter mais qui luttent. L’une des raisons pour lesquelles de nombreuses femmes luttent est le manque de préparation à l’allaitement.

Cette préparation se divise en deux catégories différentes :

Éducation prénatale

Être prêt à allaiter signifie que vous comprenez comment fonctionne l’allaitement. Cela signifie que vous devez apprendre quelques notions de biologie de base. Vous devez comprendre comment le lait est produit et livré. Vous devez comprendre comment votre bébé joue un rôle dans le processus. Vous devez connaître quelques notions de base sur les positions d’allaitement. Vous devrez peut-être même en savoir plus sur les tire-lait et sur leur rôle dans la réussite de l’allaitement chez certaines femmes.

Soutien à l’allaitement

Vous voudrez savoir qui appeler en cas de problème. Cela est vrai pour les petits problèmes et les gros problèmes. Une chose que je dis souvent aux femmes enceintes est que si vous appelez pour un petit problème, vous éviterez probablement un problème beaucoup plus important. Ma devise est d’appeler tôt et souvent. Le soutien à l’allaitement maternel va bien au-delà du simple fait de savoir à qui vous adresser pour obtenir de l’aide. Vous avez besoin du soutien quotidien de votre famille et de vos amis les plus proches de vous. Cela signifie qu’elles peuvent également bénéficier d’une éducation à l’allaitement, mais aussi d’une leçon sur la façon de soutenir une personne qui allaite. Il existe de nombreuses façons de créer des liens avec le bébé et de l’aider sans l’allaitement. Assurez-vous d’avoir préparé quelques idées pour aider vos personnes de soutien à se sentir proches du bébé et à ne pas être anxieuses à l’idée d’allaiter.

Voici comment préparer vos seins à l’allaitement.

Faites vérifier vos mamelons

Vous pouvez être préoccupé par la taille ou la taille de vos mamelons, cela n’a vraiment rien à voir avec l’allaitement. Ce que vous devez faire, c’est faire vérifier vos mamelons pour voir s’ils sont plats ou inversés. Vous pouvez faire un auto-test rapide pour les mamelons plats ou inversés.

Prenez vos doigts et pincez juste au-delà de l’aréole, la partie sombre de votre sein. Votre mamelon se dresse et se redresse ? Votre mamelon se rétracte-t-il dans votre tissu mammaire ? Ou est-ce que votre mamelon reste plat ? Si votre mamelon ne se dresse pas, vous pourriez avoir un problème avec les mamelons plats ou inversés. C’est quelque chose que vous pouvez demander à votre médecin ou à votre sage-femme de dépister lors de votre prochaine visite prénatale. Cela n’empêchera pas votre capacité d’allaiter, mais peut nécessiter une aide spéciale pendant que vous et votre bébé apprenez à allaiter ces premiers jours.

Faites-vous dépister pour les seins hypoplasiques

L’hypoplasie ou l’insuffisance du tissu glandulaire (IGT) est quelque chose que beaucoup de gens ne remarquent pas jusqu’à ce que leur bébé soit déjà né. Lorsqu’elles essaient d’allaiter, elles se rendent compte qu’il y a un problème lorsque le bébé ne prend pas de poids. Bien qu’il s’agisse d’une maladie rare, il existe certains signes avant-coureurs que vous pouvez rechercher avant d’accoucher. Si vous présentez l’un de ces symptômes, vous voudrez peut-être demander à votre médecin ou à votre sage-femme de dépister vos seins pour l’IGT : seins qui sont significativement asymétriques (l’un est plus gros que l’autre), vos seins sont largement espacés, en forme de tube ou ressemblent à des sacs vides, vous n’avez eu aucune modification des seins au début de la grossesse ou vous n’avez eu aucune modification des seins après la naissance.

Cela ne signifie peut-être pas que vous souffrez d’IGT, mais si vous en souffrez, cela vous donnera l’occasion d’élaborer un plan d’allaitement pour voir comment vous pouvez essayer d’obtenir autant de lait que possible ou d’utiliser des alternatives comme des aides à la lactation, qui peuvent ou peut ne pas inclure de supplémentation.

Parlez à votre chirurgien plasticien

Si vous avez subi une réduction mammaire ou une chirurgie mammaire, vous pouvez également avoir un tissu glandulaire insuffisant, même si vous n’aviez pas de problème préexistant avec des seins hypoplasiques. Certaines des techniques les plus récentes de réduction mammaire épargnent les tissus qui produisent le lait. Cela signifie que toutes les réductions mammaires ne sont pas créées de la même manière. S’il vous arrive de lire cet article avant de subir une réduction mammaire, assurez-vous de dire à votre chirurgien plasticien que vous souhaitez allaiter à l’avenir et de faire ce qu’il peut pour épargner votre tissu mammaire.

Si vous avez subi une intervention chirurgicale et que vous ne vous souvenez pas du type d’intervention pratiquée, vous pouvez demander une copie de votre dossier médical. Votre médecin ou votre sage-femme peut vous aider à trier les dossiers et à déterminer votre meilleure ligne de conduite.

Apprenez à connaître vos seins

Alors que nous avions une longue liste de choses assez douloureuses que vous pouviez faire à vos seins, nous avons largement cessé de recommander la préparation traditionnelle des mamelons. Alors, n’écoutez pas si quelqu’un vous dit de prendre une serviette et de durcir vos mamelons. En fait, vous enlevez une partie des huiles que votre corps produit pour être plus respectueux de vos seins et de vos mamelons. Cependant, le massage des seins peut être utile. Certaines femmes trouvent que cela soulage la douleur causée par la croissance des tissus pendant la grossesse. Cela peut également vous aider à vous sentir plus à l’aise avec vos seins une fois que vous allaitez.

Toutes ces choses sont des choses rapides à faire pendant la phase prénatale de votre vie d’allaitement. Demandez à votre médecin ou à votre sage-femme d’autres conseils en fonction de vos antécédents médicaux. Construisez votre équipe pour commencer à allaiter du bon pied afin que vous puissiez atteindre vos objectifs d’allaitement personnels.