Comment les gens qui plaisent contribuent à l’intimidation et comment y mettre un terme

La plupart des parents apprennent à leurs enfants à bien s’entendre avec les autres, à travailler ensemble et à faire des compromis. Mais il y a des moments où ce désir de relations pacifiques peut se transformer en quelque chose de malsain.

En règle générale, lorsque les enfants deviennent trop dociles et flexibles, souvent au détriment de leurs propres désirs et besoins, ils tombent dans le piège de plaire aux gens. Bien que cela puisse ne pas sembler évident, les personnes qui font plaisir sont l’une des principales cibles des intimidateurs.

Pourquoi les gens agréables sont nocifs

S’engager avec des gens qui plaisent est épuisant et empêche ceux qui y participent de répondre à leurs besoins. En fait, la recherche suggère que les gens s’engageront souvent dans des personnes agréables s’ils pensent que cela rendra les autres plus heureux ou plus à l’aise, mais en fin de compte, leurs efforts peuvent être autodestructeurs et dommageables.

De plus, les enfants qui s’engagent dans des personnes agréables sont plus sensibles à la pression de leurs pairs, car ils veulent désespérément s’intégrer et compromettent souvent leurs valeurs et leurs croyances afin de plaire aux autres. Cette vulnérabilité est particulièrement répandue lorsque les enfants sont impliqués dans des cliques.

Souvent, les adeptes d’un groupe font plaisir aux gens qui s’accordent avec ce que le groupe veut afin de s’intégrer et d’éviter d’être ostracisés. Ce qu’ils ne réalisent pas, c’est qu’accepter ce que veut un intimidateur ne fonctionne que temporairement. Habituellement, au fil du temps, les intimidateurs et les cliques deviennent de plus en plus exigeants.

Signes de personnes agréables

Il peut être difficile de discerner si votre enfant s’engage ou non avec des personnes agréables, surtout parce que vous n’êtes pas témoin de toutes les interactions qu’il a avec ses amis. Pour cette raison, il est important de savoir quelles actions suggèrent que les gens plaisent ou à tout le moins indiquent que votre enfant est sensible à ce type de comportement. Voici quelques indicateurs que votre enfant peut être vulnérable aux personnes agréables.

• Agit comme ses amis au lieu d’être authentique et fidèle à qui ils sont
• S’excuse auprès de ses amis même s’ils n’ont rien fait de mal
• Confondre égoïsme et limites saines
• Dépense beaucoup d’énergie à essayer d’éviter les conflits
• éprouve de la détresse lorsque les gens sont contrariés ou en colère contre eux
• Exprime le sentiment d’être submergé par tout ce qu’il doit faire
• Ne parvient pas à défendre ce qui est juste
• Se sent responsable des sentiments des autres
• Accompagne le groupe et résiste à l’expression de ses valeurs
• Interprète mal les gens comme étant gentils
• A besoin des éloges de ses amis pour se sentir bien dans sa peau
• S’abstient de reconnaître ou de communiquer des sentiments blessés ou de la colère
• Refuse de dire non même si c’est dans leur intérêt
• Veut désespérément être accepté et aimé par ses pairs

Comment empêcher les gens de plaire

Si vous remarquez que votre enfant tombe dans le piège de personnes agréables ou dans une amitié généralement malsaine, il y a des choses que vous pouvez faire pour empêcher ce modèle de comportement de devenir un mode de vie. Voici cinq conseils pour traiter avec des personnes agréables dans la vie de votre enfant.

Félicitez et affirmez votre adolescent

Parfois, les enfants tombent dans les gens agréables parce qu’ils recherchent l’affirmation qu’ils obtiennent d’être une personne gentille ou d’être très serviable à la maison. Assurez-vous que votre enfant a d’autres occasions de louanges et d’affirmations qui ne viennent pas du fait de se sacrifier pour le bien des autres.

Différencier entre bonne volonté et plaisir

Aidez vos enfants à voir la différence en faisant quelque chose pour les autres parce qu’ils le veulent vraiment et en faisant quelque chose pour les autres parce qu’ils se sentent obligés ou poussés à le faire. Ils devraient aussi apprendre à éviter de faire les choses par peur que leurs amis les rejettent s’ils ne les font pas. Apprendre à faire la différence entre faire preuve de bonne volonté envers les autres et plaire aux autres les aidera à faire de meilleurs choix à long terme.

Aide à identifier les sentiments négatifs

Parlez à votre enfant de ce qu’il ressent après avoir fait quelque chose pour plaire à une autre personne. S’ils se sentent en colère, pleins de ressentiment, frustrés ou tristes, il y a de fortes chances qu’ils se soient engagés avec des personnes agréables.

Souvent, plaire aux gens est si profondément enraciné que votre enfant ne remarque même pas qu’il le fait. Leurs sentiments à propos de diverses situations peuvent être leur seul indice. Par conséquent, il est important qu’ils apprennent à reconnaître d’où viennent leurs frustrations, leurs angoisses et leur tristesse.

Limites de contraste et égoïsme

Beaucoup d’enfants qui ont du mal avec des gens qui plaisent craignent que les autres ne les considèrent comme égoïstes s’ils commencent à honorer leurs propres besoins et à dire non. En règle générale, lorsqu’un adolescent a du mal avec des personnes agréables, il est si loin d’être une personne égoïste que même avec des changements radicaux dans sa vie, il est toujours plus généreux et gentil que la plupart.

Rappelez-leur que les personnes vraiment égoïstes ne s’inquiètent même pas de savoir si elles sont ou non égoïstes. N’oubliez pas, cependant, que les enfants méchants, les intimidateurs et autres personnes contrôlantes essaieront de manipuler la situation en les accusant d’être égoïstes ou inconsidérés. Ils doivent résister à l’envie de croire ces commentaires.

Parler d’amitiés saines

Si les amis de votre enfant ne les respectent pas et ne changent pas leur comportement manipulateur ou exigeant, il est temps de trouver de nouveaux amis.

De plus, trouver des amis en bonne santé avec qui sortir peut grandement aider votre adolescent à apprendre à apprécier sa vraie valeur. Quand ils trouveront des gens en meilleure santé, les gens agréables deviendront une chose du passé.

Il peut être difficile de voir votre enfant s’engager avec des personnes agréables, surtout si le comportement le stresse ou empiète sur sa morale et ses valeurs. Recherchez des occasions de résoudre le problème sans que votre enfant se sente mal dans sa peau ou comme s’il avait échoué d’une manière ou d’une autre.

Très probablement, si votre enfant essaie de plaire à ses amis, il essaie aussi de vous plaire aussi. Donnez-leur des occasions à la maison de dire non et de se sentir en sécurité en le faisant. Avec de la pratique, ils apprendront qu’il est acceptable d’établir des limites et de prendre soin de leurs besoins tout en tenant compte des sentiments des autres dans le processus.