Comment aider à dégager le nez bouché d’un bébé

Si vous avez récemment remarqué que votre bébé a le nez bouché, vous vous demandez peut-être ce que vous devez faire. Soyez assuré qu’il est courant que les bébés souffrent de congestion nasale de temps en temps, surtout lorsqu’ils naissent pour la première fois. Ainsi, la plupart du temps, le nez bouché de votre bébé n’a rien à craindre et peut facilement être traité avec des remèdes maison.

Gardez à l’esprit que les nez de bébé sont petits avec de très petites voies nasales. À cause de cela, votre bébé pourrait éternuer souvent. Ces éternuements ne signifient pas nécessairement qu’ils ont un rhume, mais sont plutôt la façon naturelle de leur corps de nettoyer le nez des irritants. Vous trouverez ci-dessous tout ce que vous devez savoir sur la congestion du bébé, y compris quand appeler le médecin.

Causes de la congestion du bébé et du nouveau-né

Tant que la congestion de votre bébé n’est pas accompagnée d’autres symptômes ou n’interfère pas avec son alimentation ou sa respiration, il n’y a probablement pas grand-chose à craindre. Lorsque les bébés naissent pour la première fois, il est normal qu’ils soient congestionnés. Les bébés ont généralement du liquide amniotique dans le nez, ce qui peut les rendre un peu étouffants les premiers jours.

La salive et le lait provenant de l’alimentation peuvent également pénétrer dans leurs voies nasales et peuvent faire éternuer beaucoup votre bébé pour le nettoyer. Parfois, des irritants comme la poussière, les squames d’animaux, la laque pour les cheveux, les parfums et la fumée de cigarette peuvent également irriter leurs voies nasales et provoquer une congestion.

L’air sec, les rhumes, les virus et les allergies sont d’autres causes de congestion nasale. Gardez un œil sur votre bébé et ses symptômes et contactez votre médecin si vous avez des inquiétudes.

Comment aider un bébé congestionné

Certains médecins déconseillent de traiter le nez bouché de votre nouveau-né, surtout si votre bébé se nourrit bien et remplit normalement ses couches. L’argument : pourquoi irriter les petites voies nasales avec de l’eau salée ou des objets en plastique contondants à moins que ce ne soit absolument nécessaire ?

D’autres peuvent recommander des solutions simples pour éliminer la congestion nasale, comme l’utilisation d’un humidificateur, de gouttes de solution saline et d’une seringue à bulbe. Si vous décidez d’essayer ces remèdes maison, voici ce que vous devez savoir pour aider à dégager le nez congestionné de votre bébé.

Que faire

Si votre nouveau-né est particulièrement congestionné et qu’il semble inconfortable, vous pouvez faire certaines choses pour soulager cet inconfort. Voici quelques façons simples de les rendre un peu plus confortables.

• Commencez par des gouttes nasales salines. Les gouttes nasales salines en vente libre peuvent être utiles pour desserrer le nez d’un bébé rempli de mucus. Ces gouttes libèrent le mucus et aident votre bébé à le faire avancer avec un éternuement.

• Utilisez une seringue à bulbe. Après avoir utilisé des gouttes salines, vous pouvez ensuite utiliser une seringue à bulbe ou un aspirateur nasal pour aspirer le coupable collant et dégager le nez de votre bébé. Ne soyez pas trop agressif avec ces appareils, car il est facile de faire plus de mal que de bien.

• Investissez dans un humidificateur. Un humidificateur ou un vaporisateur à brume fraîche dans la chambre de votre bébé ajoutera de l’humidité à l’air et aidera votre bébé à respirer plus facilement. Assurez-vous simplement de nettoyer l’humidificateur régulièrement afin d’éviter la croissance de moisissures.

Ce qu’il ne faut pas faire

Lorsqu’il s’agit de traiter la congestion nasale, il y a certaines choses que vous devriez éviter, peu importe à quel point le nez de votre bébé peut sembler congestionné. Voici ce qu’il faut éviter lorsque vous traitez le nez bouché de votre bébé.

• S’abstenir d’utiliser des frictions mentholées. Les frictions, comme Vicks, ne sont pas recommandées pour les nouveau-nés ou les enfants de moins de 2 ans.

• Évitez les médicaments contre la toux et le rhume. L’American Academy of Pediatrics (AAP) ne recommande pas les médicaments contre la toux et le rhume pour les enfants de moins de 4 ans. Pendant ce temps, les enfants de 4 à 6 ans ne devraient recevoir des médicaments contre la toux et le rhume que si leur pédiatre le leur conseille.

• Résistez à l’envie d’utiliser une cale pour surélever le matelas du berceau. Les recommandations de sommeil sécuritaire de l’AAP incluent de placer votre bébé sur le dos pour dormir sur une surface ferme et plane comme un berceau ou un berceau. L’utilisation de cales ou d’autres dispositifs n’est pas recommandée.

Quand appeler un médecin

Assurez-vous de consulter votre médecin immédiatement si votre bébé a moins de 3 mois et que son nez bouché rend difficile l’allaitement. Si la congestion est liée à un rhume, vous devez également appeler votre médecin. Les rhumes chez les bébés aussi jeunes peuvent rapidement devenir des problèmes dangereux comme le croup, la brochiolite et même la pneumonie.

Pour les enfants de plus de 3 mois, appelez votre médecin pour un rendez-vous si leur congestion nasale dure plus de 10 à 14 jours. Vous devez également contacter votre médecin si votre bébé a une fièvre supérieure à 102, est léthargique ou grincheux, semble avoir des douleurs aux oreilles ou a une toux qui ne va pas disparaître.

Et, quel que soit l’âge de votre bébé, obtenez de l’aide immédiatement en vous rendant à l’urgence ou en appelant le 9-1-1 si la congestion de votre bébé l’empêche de respirer. Certains signes indiquant que votre bébé a du mal comprennent des narines qui grossissent à chaque respiration, une peau autour des côtes qui aspire à chaque respiration, une respiration rapide ou des lèvres ou des ongles qui deviennent bleus.

Prévenir la congestion de bébé

Bien qu’une certaine congestion soit inévitable, en particulier chez les nouveau-nés, il y a des choses que vous pouvez faire pour essayer d’éviter une congestion supplémentaire, en particulier en cas de rhume. La première étape consiste à savoir quels sont les coupables de congestion à éviter. Par exemple, éloignez votre bébé des irritants nasaux courants tels que :

• Charpie et poussière
• Fumée de cigarette
• Parfums ou lotions parfumées pour le corps
• Laques pour cheveux
• Peinture ou vapeurs d’essence
• Poils d’animaux
• Aérosols

Les rhumes et les virus peuvent également provoquer une congestion chez les bébés. Pour les bébés de moins de 3 mois, il est important de les tenir éloignés des personnes malades. Cette pratique est particulièrement importante pendant les mois d’hiver, lorsque la plupart des gens souffrent de rhumes et de virus. Gardez à l’esprit qu’un virus qui ne provoque qu’une maladie bénigne chez un adulte peut entraîner une situation grave pour un nourrisson.

Vous devez également vous assurer de vous laver fréquemment les mains à l’eau et au savon ou d’utiliser un désinfectant pour les mains à base d’alcool. Et, si vous avez des enfants plus âgés à la maison, assurez-vous qu’ils se lavent fréquemment les mains et qu’ils couvrent leur toux. Vous devez également rester à jour sur vos vaccins, y compris le vaccin contre la grippe.

Questions fréquemment posées

Combien de temps dure la congestion du nouveau-né ?

Les nouveau-nés ont souvent le nez congestionné peu de temps après la naissance en raison de l’excès de liquide amniotique dans leur nez. En conséquence, vous remarquerez peut-être qu’ils éternuent plus fréquemment alors qu’ils travaillent pour éliminer la congestion.

Heureusement, cette congestion devrait disparaître d’elle-même en quelques jours à une semaine. Si vous êtes préoccupé par la congestion de votre bébé ou si elle semble persister, parlez-en au médecin de votre bébé.

Quel type d’humidificateur est le meilleur pour la congestion de bébé?

L’air humide aide non seulement à soulager la congestion nasale de votre bébé, mais il peut également créer un environnement de sommeil plus réconfortant. Lorsque vous choisissez un humidificateur pour votre bébé, il est préférable d’opter pour un humidificateur à vapeur froide plutôt qu’un humidificateur à vapeur chaude.

Bien qu’ils accomplissent tous les deux la même chose, un humidificateur à vapeur froide est plus sûr car la vapeur d’un humidificateur à vapeur chaude peut devenir trop chaude ou brûler votre bébé s’il s’approche trop près. Même un déversement accidentel d’un humidificateur peut provoquer des brûlures.

Comment puis-je aider mon bébé encombré à dormir?

Lorsqu’un jeune bébé est congestionné à cause d’un rhume, dormir peut être un défi. Mais il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer leur sommeil. Tout d’abord, essayez d’utiliser un humidificateur à vapeur froide dans leur chambre. Non seulement l’air humide est réconfortant, mais il peut également maintenir l’écoulement du mucus et l’empêcher de boucher le nez de votre bébé.

Avant de vous coucher, essayez d’utiliser des gouttes salines pour fluidifier le mucus et un aspirateur nasal pour éliminer tout excès de mucus. Ensuite, si votre bébé se réveille au milieu de la nuit pour se nourrir, vous pouvez essayer à nouveau de dégager ses voies nasales si elles semblent particulièrement étouffantes.

Souvent, le nez bouché de votre bébé vous dérange plus qu’il ne dérange réellement votre bébé. Les nez bouchés sont très fréquents, en particulier chez les nouveau-nés, et votre bébé peut souvent s’en sortir tout seul. Bien sûr, si la congestion persiste, vous pouvez utiliser un humidificateur à vapeur froide pour rendre leur environnement de sommeil plus confortable.

Les gouttes salines avec un aspirateur nasal sont d’autres options, mais ne doivent pas être utilisées de manière agressive ou trop souvent. La meilleure chose à faire est souvent de laisser le nez de votre bébé reposer. Si vous êtes préoccupé par le nez bouché de votre bébé, contactez son médecin pour obtenir des conseils. Mais tant qu’ils n’ont pas d’autres symptômes ou un rhume, un nez bouché n’est généralement pas une raison de s’inquiéter.