Aider vos adolescents à s’adapter à leur nouveau lycée

Même si déménager dans une nouvelle ville peut sembler un désastre pour un adolescent, commencer une nouvelle école peut être une expérience positive. Cela ne signifie pas pour autant que votre adolescent n’aura pas de mal à s’adapter. Changer de groupe de pairs, s’adapter à un nouveau programme scolaire et laisser de vieux amis peut être très difficile pour les adolescents. Et il ne s’agit pas seulement d’attentes sociales – une nouvelle école peut également poser des défis dans les domaines académiques et parascolaires.

Alors que certains adolescents s’épanouiront avec un nouveau départ, se lançant immédiatement dans des activités et se faisant des amis, d’autres ne réussiront pas immédiatement. Certains d’entre eux peuvent se sentir un peu perdus, tant sur le plan scolaire que social. Si vous déménagez dans un nouveau système scolaire, utilisez ces stratégies pour aider votre adolescent à s’adapter à une nouvelle école.

Gardez une attitude positive

La période d’adaptation commence avant que votre adolescent n’entre dans la nouvelle école. Votre adolescent aura probablement une vision sombre dès le début, il vous incombe donc de parler de la nouvelle ville et de la nouvelle école.

Soulignez les nouvelles opportunités qui seront disponibles, qu’il s’agisse d’un excellent programme de théâtre ou de la possibilité de suivre des cours de sciences de niveau avancé. Si vous n’êtes pas non plus enthousiasmé par le déménagement, vous pouvez partager vos inquiétudes. Mais dites clairement que vous allez choisir de regarder du bon côté et montrer à votre adolescent que vous êtes déterminé à tirer le meilleur parti de la situation.

Écoutez les préoccupations de votre adolescent

Reconnaître que le changement peut être difficile. Validez les sentiments de votre adolescent en lui disant que vous savez qu’il lui sera difficile de quitter son école et ses amis. Évitez de minimiser la détresse de votre adolescent en disant des choses comme « Oh, tu vas te faire de nouveaux amis tout de suite, alors ne t’en fais pas » ou « Ce n’est pas grave. Je changeais d’école tout le temps. »

Au lieu de cela, dites des choses comme : « Je sais que tu aimes faire partie du groupe ici et être dans le groupe dans ta prochaine école ne sera pas la même chose » ou « Je comprends que vous craignez de pouvoir rester en contact avec votre copains. »

Votre adolescent pourrait ne pas exprimer ses sentiments avec des mots, mais vous pourriez voir des changements dans son comportement qui indiquent qu’il est stressé par le déménagement. Il pourrait se mettre en colère, mais cela pourrait être une couverture pour ce qu’il ressent vraiment. Continuez à poser des questions sur ses plus grandes préoccupations.

Sont-ils inquiets pour les nouveaux enseignants ? Doute-t-il de sa capacité à faire partie de l’équipe de basket-ball ? Cela pourrait même être quelque chose de petit comme utiliser un casier pour la première fois si son école précédente n’en avait pas.

Parlez de vos raisons de déménager

Soyez honnête et franc avec votre adolescent sur les raisons pour lesquelles vous déménagez. Si vous déménagez pour une meilleure opportunité de carrière, si vous déménagez pour vous rapprocher de votre famille ou si vous avez besoin de trouver une nouvelle maison parce que vous ne pouvez pas vous permettre de rester où vous êtes, parlez-en.

Discutez des valeurs qui ont motivé votre décision. Assurez-vous que votre adolescent sait que vous ne déménagez pas simplement pour lui rendre la vie misérable et que vous ne changez pas d’école parce que vous ne vous souciez pas de ses sentiments. Expliquez plutôt que vous vous souciez des sentiments, mais qu’en fin de compte, c’est à vous de faire le meilleur choix pour la famille. Et même s’il n’est pas d’accord avec la décision, vous allez devoir déménager de toute façon.

En savoir plus sur la nouvelle école

Très souvent, l’anxiété provient du fait de ne pas savoir à quoi s’attendre. Si votre adolescent peut acquérir une compréhension claire de ce à quoi ressemblera sa nouvelle école, il peut avoir une attitude plus positive à l’égard de son déménagement.

Faites autant de recherches que possible sur la nouvelle école avant que votre adolescent ne commence à y aller. Demandez à votre adolescent de se renseigner sur la taille de l’école, les types de cours offerts et les possibilités parascolaires. La plupart des écoles ont des sites Web qui offrent une mine d’informations. Parler à un conseiller d’orientation ou à un coach à l’avance peut également être utile. Si possible, organisez également une visite de l’école pour votre adolescent.

Encourager un nouveau départ

Si votre adolescent a fréquenté la même école primaire et intermédiaire pendant ses années de formation, alors sa personnalité, ses activités, etc. sont assez ancrées dans le cerveau de ses pairs. Après tout, une fois que vous avez été identifié comme une pom-pom girl ou le gars qui est mauvais en maths, il est difficile de sortir de cette ornière lorsque vous êtes entouré de pairs qui vous ont vu grandir.

Rappelez à votre adolescent que, dans sa nouvelle école, personne n’a d’idées préconçues sur qui il est. Par conséquent, s’il veut changer ses activités, son style ou toute autre facette de son être, il peut le faire maintenant sans aucune question.

Facilitez-vous à vous faire de nouveaux amis

Il peut être difficile de se faire de nouveaux amis au lycée, surtout si vous déménagez en milieu d’année. Cela peut être particulièrement difficile si votre adolescent a tendance à être un peu timide. Aidez votre adolescent à créer un plan pour rencontrer de nouvelles personnes et se faire des amis. Rejoindre un club ou pratiquer un sport peut être un excellent moyen pour votre adolescent de socialiser.

Discutez avec votre adolescent des types d’activités parascolaires qu’il souhaite participer. Ensuite, parlez à l’école de la façon d’y parvenir si l’année scolaire est déjà en cours.

Encourager le maintien de vieilles amitiés

L’ère numérique permet à votre adolescent de rester plus facilement que jamais en contact avec de vieux amis. Si vous déménagez à travers le pays, les réseaux sociaux et les téléphones portables permettront à votre adolescent de discuter régulièrement avec ses amis.

Si votre adolescent a simplement changé d’école dans le même quartier, encouragez-le à inviter d’anciens et de nouveaux amis et faites de votre maison un espace qu’il peut facilement divertir. Parlez de la présentation de ses amis les uns aux autres et dites clairement qu’il n’a pas à choisir entre des amis de son ancienne école et des amis de sa nouvelle école.

Parfois, les adolescents se sentent déloyaux s’ils se font de nouveaux amis ou ils craignent que leurs anciens amis les oublient s’ils ne restent pas en contact permanent.

Attention aux problèmes scolaires

L’école secondaire peut être assez difficile sur le plan scolaire, mais lorsque votre adolescent change d’école au milieu de sa carrière universitaire, il y a beaucoup d’ajustements à faire.

Peut-être que l’espagnol II dans cette école ressemble plus à l’espagnol III dans l’école précédente, et votre adolescent ne peut pas suivre le professeur. Ou peut-être que votre adolescent n’a jamais appris l’algèbre comme l’enseigne la nouvelle école. Même les différences d’ordonnancement (telles que l’ordonnancement par blocs par rapport à la planification traditionnelle) peuvent poser des difficultés.

Ne laissez pas le déménagement être une excuse

Votre adolescent peut être tenté de dire que le déménagement a causé ses mauvaises notes ou son mauvais comportement, mais ne laissez pas la transition être une excuse. La vie est pleine de transitions. Un jour, votre adolescent devra probablement s’adapter à un nouvel emploi, une nouvelle maison, un nouveau patron et vivre avec un partenaire. Ainsi, changer d’école peut être une bonne pratique pour embrasser le changement.

Demander de l’aide si nécessaire

Si votre adolescent a du mal à s’adapter à une nouvelle école secondaire, demandez l’aide d’un professionnel. Si votre adolescent ne se fait pas d’amis ou s’il commence à avoir des difficultés scolaires, il peut courir un risque plus élevé de problèmes de santé mentale ou de toxicomanie.

Parlez au pédiatre de votre enfant pour demander une référence à un thérapeute. Ou, parlez au conseiller d’orientation de l’école. L’école peut offrir des services qui peuvent aider.