10 signes surprenants d’apnée du sommeil chez les enfants

Ronflement

En règle générale, les enfants ne devraient jamais avoir de ronflement chronique. Un ronflement occasionnel est fréquent avec les infections des voies respiratoires supérieures comme le rhume, mais ne devrait pas se produire de manière continue.En tant queEn tant que

Le ronflement chronique est le signe d’un flux d’air anormal dans les voies respiratoires supérieures qui s’étend du nez et de la bouche aux poumons. Ce sont les turbulences dans ces passages qui produisent le ronflement.

Le ronflement va souvent de pair avec l’apnée du sommeil et, si votre enfant ronfle, il est important de le faire vérifier. Les autres causes de ronflement incluent les allergies et les amygdales ou les végétations adénoïdes hypertrophiées, qui peuvent toutes deux être traitées.

Le ronflement chronique chez un enfant est un signal d’alarme indiquant que l’enfant doit être évalué soit par un spécialiste du sommeil, soit par un oto-rhino-laryngologiste pédiatrique (un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge).

Respiration par la bouche

La respiration buccale peut être un autre signe d’apnée du sommeil chez les enfants. Les humains sont des respirateurs nasaux obligatoires, ce qui signifie que nous sommes censés respirer par le nez. Si le nez est chroniquement obstrué pour une raison quelconque, la respiration buccale peut se produire.

Si elle n’est pas traitée, la respiration buccale peut stimuler le développement de l’apnée du sommeil. En respirant par la bouche, les muscles de la mâchoire sont en position détendue, entraînant un allongement du visage dans le temps. Il peut également contribuer à la faiblesse de la langue et d’autres muscles de la bouche et de la gorge.

Par conséquent, le ronflement et l’apnée du sommeil sont plus susceptibles de se produire chez les personnes qui respirent par la bouche que chez les personnes qui respirent normalement.En tant queEn tant que

Grincement des dents

Le grincement des dents (également connu sous le nom de bruxisme) peut être dérangeant, surtout chez les enfants. Mais, c’est aussi un signe méconnu de l’apnée du sommeil.

L’apnée du sommeil survient fréquemment lorsque les tissus mous à l’arrière de la gorge bloquent les voies respiratoires. Le serrage de la mâchoire et de la langue peut aider à prévenir l’effondrement des voies respiratoires en position couchée (face vers le haut), mais peut également entraîner un serrement et un grincement des dents.

Bien que les protège-dents puissent prévenir les dommages aux dents, le traitement de l’apnée du sommeil peut généralement résoudre ces symptômes et d’autres de la maladie.

Transpiration

À moins qu’il n’y ait une fièvre manifeste, il n’est pas normal que les enfants se réveillent régulièrement trempés de sueur. Si le pyjama, les draps ou les couvertures sont trempés le matin, cela peut indiquer que votre enfant a du mal à respirer pendant son sommeil.

L’apnée du sommeil est associée à une diminution des niveaux d’oxygène, à des pics de pression artérielle et de fréquence cardiaque et à une augmentation du cortisol, l’hormone du stress. Lorsque cela se produit pendant le sommeil, la transpiration excessive est une conséquence courante.

Sommeil agité

Les enfants peuvent parfois être des dormeurs agités ; l’agitation extrême et persistante pendant le sommeil est une autre affaire.

Lorsque la respiration devient difficile, comme c’est le cas avec l’apnée du sommeil, elle peut se manifester par des mouvements excessifs pendant le sommeil. C’est souvent le premier signe d’apnée du sommeil chez les jeunes enfants dont les dents ne sont pas encore complètement développées.

Si les couvertures sont enroulées en boule à la base du lit ou trouvées par terre le matin, cela pourrait être un signe d’apnée du sommeil ou d’autres formes de troubles respiratoires. Le sommeil agité chronique chez les enfants indique la nécessité d’une évaluation par un spécialiste du sommeil.

Sieste excessive

À un moment de leur développement, il est normal que les enfants arrêtent de faire des siestes. S’ils ne le font pas, cela pourrait suggérer que leur sommeil est de mauvaise qualité.

Les nourrissons font souvent deux à trois siestes diurnes d’une durée de 30 minutes à deux heures. Entre six et 12 mois, un enfant fait généralement deux siestes par jour, d’une durée de 20 minutes à quelques heures.En tant queEn tant que

À l’âge scolaire, il est très rare qu’un enfant ait besoin de faire des siestes pendant la journée, à moins qu’il ne soit privé de sommeil. L’apnée du sommeil est l’une de ces causes qui devrait être explorée par un spécialiste du sommeil.En tant queEn tant que

L’énurésie nocturne

Les enfants font souvent pipi au lit la nuit, mais cela est considéré comme un problème si cela se produit deux fois par semaine après l’âge de cinq ans. L’énurésie du sommeil, comme on l’appelle, affecte entre 3 % et 30 % des enfants âgés de 4 à 12 ans. Elle survient pendant le sommeil lent, lorsqu’un enfant est moins capable d’être réveillé s’il a la vessie pleine.En tant queEn tant que

Bien que l’énurésie du sommeil puisse être due à une infection, au stress ou à d’autres conditions médicales, l’énurésie nocturne peut également être un signe d’apnée du sommeil. On pense que l’apnée du sommeil provoque des déséquilibres chimiques dans le cerveau qui peuvent induire l’énurésie nocturne non seulement chez les enfants mais aussi chez les adultes.En tant queEn tant que

Le somnambulisme

Le somnambulisme peut affecter environ 20 à 30 % des enfants au moins une fois entre 3 et 10 ans. Il culmine vers l’âge de 5 ans et devient moins fréquent à l’adolescence.En tant queEn tant que

Le somnambulisme est associé à un éveil confusionnel dans lequel un enfant semble s’éveiller mais reste dans un état confus et subconscient. Ces épisodes surviennent le plus souvent dans le premier tiers de la nuit.En tant queEn tant que

Bien que les causes du somnambulisme ne soient souvent pas identifiées, l’apnée du sommeil est considérée comme un facteur contributif. De brèves agitations sont courantes lorsqu’un enfant recommence à respirer après un intervalle, déclenchant une excitation confusionnelle.En tant queEn tant que

Selon une revue de 2018 des études dans Frontiers of Psychology, les enfants et les adultes souffrant d’apnée du sommeil sont beaucoup plus susceptibles d’être des somnambules que ceux qui n’en souffrent pas.En tant queEn tant que

Problèmes de croissance

Lorsque votre enfant consulte le pédiatre, son poids et sa taille peuvent être surveillés sur un graphique appelé courbe de croissance. Cette courbe montre à quel percentile de croissance votre enfant se situe par rapport aux autres enfants de son âge et de son sexe.

Les enfants souffrant d’apnée du sommeil vont souvent « chuter de la courbe de croissance », ce qui signifie qu’ils sont anormalement petits pour leur âge. On pense que l’interruption du sommeil lent en est la cause.

Il a été démontré que le traitement de l’apnée du sommeil inverse la tendance chez certains enfants et rétablit la trajectoire de croissance.En tant queEn tant que

TDAH

Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un diagnostic assez courant chez les enfants, et l’apnée du sommeil peut être l’un des facteurs contributifs les plus courants, selon une étude allemande de 2018.

Contrairement aux adultes privés de sommeil, qui souffrent généralement de fatigue diurne, les enfants privés de sommeil auront souvent l’effet inverse, démontrant des comportements hyperactifs ainsi que de l’oubli, de l’agressivité, de la distraction et un mauvais contrôle des impulsions.

L’apnée du sommeil est une maladie souvent négligée chez les enfants atteints de TDAH, ce qui entraîne des diagnostics erronés et des traitements inappropriés.