Les régimes de chirurgie du côlon expliqués

Vous n’avez pas besoin d’un diplôme en nutrition pour apprécier les subtilités alimentaires associées à la chirurgie du côlon. Chaque fois que vos intestins sont touchés ou manipulés d’une manière ou d’une autre, comme lors d’une chirurgie intestinale, ils s’arrêtent pour se défendre. Il s’agit d’un mécanisme temporaire, mais qui changera entre-temps votre approche de la nutrition.

Différents régimes après une chirurgie du côlon

Votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire différents régimes en fonction de vos besoins avant, pendant et après votre chirurgie intestinale. Certains termes diététiques que vous pouvez entendre incluent :

• Rien par la bouche (NPO)
• Régime liquide clair
• Régime mou (ou régime mécanique mou)
• Régime pauvre en résidus

Votre fournisseur de soins de santé décidera quand et comment faire progresser votre régime alimentaire après la chirurgie, en fonction de votre état de santé général, de l’étendue de la chirurgie requise et de vos besoins nutritionnels.

Parlons des différents régimes alimentaires qui peuvent être recommandés, de la façon de manger si vous présentez des symptômes spécifiques, puis de la façon dont vous pouvez garder votre côlon en bonne santé lorsque vous vous rétablissez.

OBNL

NPO signifie nil per os, ce qui signifie en latin rien par la bouche. Avant certaines procédures, telles qu’une coloscopie ou une chirurgie intestinale, votre professionnel de la santé peut vous dire d’arrêter toute nourriture et tout liquide six à huit heures à l’avance. Cette fenêtre de temps permet à tout aliment ou liquide restant de quitter votre estomac, ce qui diminue le risque de complications pendant la sédation. Il est possible que la sédation vous fasse vomir. Si vous avez de la nourriture ou des liquides dans votre estomac et que vous vomissez sous sédation, vous pourriez inhaler le contenu de votre estomac dans vos poumons, ce qui entraînerait des problèmes tels qu’une pneumonie par aspiration.

La plupart des gens sont également NPO après la chirurgie, du moins jusqu’à ce qu’ils soient suffisamment alertes pour ne pas s’inquiéter de l’aspiration.

Vous recevrez des fluides intraveineux pendant que vous êtes NPO afin que vous ne deveniez pas déshydraté. Si vos lèvres et votre bouche deviennent sèches, votre infirmière peut vous proposer des glaçons à sucer jusqu’à ce que vous soyez autorisé à boire.

Liquides clairs

Le régime liquide clair peut être prescrit pendant quelques jours avant les interventions ou la chirurgie du côlon. Ce régime comprend tous les aliments liquides (ou liquides à température ambiante, comme la gélatine) que vous pouvez facilement voir à travers. Avant les procédures ou la chirurgie, ce régime permet à tous les aliments solides et aux déchets de sortir de votre corps, complétant ainsi les efforts de préparation de nettoyage du côlon.

Après la chirurgie, un régime liquide clair est prescrit pour faciliter le repos et commencer le processus de guérison dans votre côlon, car les liquides sont doux pour votre tube digestif. Votre fournisseur de soins de santé peut également vous faire suivre un régime liquide clair si vous avez des problèmes de nausées et de vomissements.

Le plus souvent, les aliments autorisés dans un régime liquide clair comprennent :

• Bouillon fin à base de viande ou de légumes (sans aucune partie solide)
• Consommé ou bouillon
• Gélatine aromatisée
• Eau (nature ou minérale)
• Thé (doux sans crème ni lait)
• Jus de pomme ou de canneberge
• Sodas clairs, comme le citron vert, le soda club ou le soda au gingembre

Régime mou

Le régime doux se fait passer pour de nombreux noms et variétés différents selon la raison pour laquelle votre fournisseur de soins de santé l’a commandé. Il existe deux principaux types d’alimentation molle, dont la molle mécanique, pour les personnes ayant des difficultés à mâcher ou à avaler, et la douce digestive, pour les personnes qui ont besoin de se détendre le tube digestif. Si votre professionnel de la santé ne vous fait pas passer immédiatement à un régime alimentaire régulier (à partir du régime liquide clair), il vous prescrira probablement un régime digestif doux pour prolonger la période de repos de votre côlon.

Les aliments d’un régime mou sont encore assez faciles à digérer, mais fournissent plus de nutriments curatifs que le régime liquide et peuvent inclure :

• Tous les liquides et soupes, y compris les crèmes
• Aliments à consistance de purée de pommes de terre ou d’œufs brouillés
• Viandes finement hachées ou molles, comme le poisson blanc ou la volaille tendre et finement coupée
• Fruits et légumes bien cuits
• Pâtes trop cuites et pain moelleux

Les aliments durs, moelleux et croquants ne sont pas autorisés dans le régime mou, y compris les viandes dures (toute viande que vous devez mordre ou mâcher), les fruits ou légumes séchés, crus, les craquelins, les noix, les graines ou le beurre de cacahuète.

Régime pauvre en résidus

Si vous avez subi une coloscopie, une chirurgie du côlon avec résection ou si vous souffrez d’une diverticulite ou d’une maladie intestinale inflammatoire, votre professionnel de la santé peut vous recommander un régime pauvre en résidus.

« Résidus » fait référence à ce qui reste dans votre côlon après la digestion. Cela comprend les fibres et les matériaux tels que la pulpe et les graines. Lorsque vous suivez un régime pauvre en résidus, il est important de comprendre que vos selles peuvent se produire moins souvent et seront moins volumineuses.

Les aliments à éviter avec un régime pauvre en résidus comprennent :

• Pains  » granuleux  » comme le pumpernickel et le seigle et la farine d’avoine
• Des noisettes
• Graines : telles que les graines de sésame, les graines de pavot, les graines de lin et les graines de chia
• Fruits secs
• Viande avec cartilage
• Pop corn
• Baies
• Choucroute
• Jus de prune
• Légumes crus

En général, les aliments d’un régime pauvre en résidus sont à l’opposé de ce que vous pouvez considérer comme un « régime sain » ou un régime de prévention du cancer du côlon. Ce régime ne se poursuit généralement que pendant la guérison de votre côlon (sauf si les graines peuvent rester sur votre liste de tabous si vous souffrez de diverticulose.)

Diminution des effets secondaires

Votre fournisseur de soins de santé, votre infirmière et votre nutritionniste peuvent travailler avec vous pendant votre rétablissement après une chirurgie intestinale pour s’assurer que votre régime alimentaire ne complique aucun symptôme. Différentes approches peuvent aider avec les différents symptômes que vous pouvez rencontrer :

Douleurs causées par les gaz : pendant que vous vous rétablissez d’une chirurgie intestinale, vous pouvez ressentir des crampes et des ballonnements. Manger et boire certains aliments peut exacerber ces symptômes. Les aliments et les boissons qui compliquent les douleurs causées par les gaz peuvent inclure :

• Des haricots
• Légumes crucifères, comme le brocoli ou le chou-fleur
• Laitier
• Aliments contenant de la levure, comme le pain
• Boissons gazeuses (ou boire avec une paille)

Constipation/douleur abdominale : si vous souffrez de douleurs abdominales ou de constipation, votre professionnel de la santé peut restreindre un certain nombre d’aliments difficiles à digérer (comme les viandes et les aliments contenant beaucoup de fibres) dans votre alimentation. Vous pouvez également essayer de manger de plus petites portions plus fréquemment et de boire beaucoup d’eau pour lutter contre la constipation ou les douleurs digestives. Ne parlez pas en mangeant et mâchez bien vos aliments pour réduire les gaz et augmenter la digestion.

Nausées : les nausées peuvent parfois être atténuées en mangeant un régime fade et en s’abstenant d’aliments gras ou gras. Vous voudrez peut-être essayer de réduire votre consommation de produits laitiers, d’aliments transformés et salés jusqu’à ce que votre estomac se calme. Si les nausées persistent, contactez votre fournisseur de soins de santé. Il ou elle peut anticiper ce symptôme avec des médicaments sur ordonnance. N’attendez pas que cela passe. La plupart des professionnels de la santé vous encouragent à prendre vos médicaments antinauséeux dès que vous vous sentez mal à l’aise.

Votre régime sera avancé jusqu’à ce que vous mangiez des aliments réguliers et que vous n’ayez plus d’effets secondaires. À ce moment-là, c’est une bonne idée de commencer à choisir des aliments qui favorisent la santé du côlon régulièrement.