Quand peut-on tomber enceinte après avoir pris la pilule ?

De nombreuses femmes utilisent des contraceptifs oraux ou « la pilule » comme méthode de contraception lorsqu’elles essaient d’éviter une grossesse. Si vous faites partie de ce groupe, la première étape lorsque vous déciderez que vous êtes prête à essayer de concevoir sera d’arrêter la pilule. La question suivante est, combien de temps devez-vous attendre avant d’essayer de concevoir après avoir arrêté la pilule ?

Les médecins conseillent souvent aux femmes d’avoir une visite médicale avant la conception avec leur médecin ou leur sage-femme si elles envisagent de devenir enceintes. Votre prestataire peut vous aider à élaborer un plan et à s’assurer que vous êtes en aussi bonne santé que possible en vue de la grossesse.

Symptômes post-pilule

On croyait autrefois qu’une fois que vous arrêtiez de prendre la pilule, vous deviez attendre deux à trois cycles menstruels avant de devenir enceinte. Les médecins pensaient aussi autrefois que si vous tombiez enceinte tout de suite, le risque de fausse couche était plus élevé. Il s’avère que ce n’est pas vrai, car les hormones présentes dans les pilules contraceptives ne restent pas dans votre système après que vous ayez cessé de les prendre.

Si vous tombez enceinte avant d’avoir votre première vraie période post-pilule, il se peut que vous ayez un peu plus de mal à déterminer exactement quand vous avez ovulé, ce qui pourrait rendre difficile l’estimation de votre date d’accouchement.

Reprendre la fertilité

La plupart des femmes recommencent à ovuler dans les deux semaines suivant l’arrêt de la pilule, ce qui est un signe que vous êtes maintenant en mesure de retomber enceinte. Bien que vous ayez une chance de tomber enceinte à chaque cycle d’ovulation, il se peut que vous ne tombiez pas enceinte tout de suite.

Cela peut prendre jusqu’à un an pour tomber enceinte, même sans problèmes liés à leur santé reproductive respective.Pourtant, passer plusieurs cycles sans concevoir inquiète souvent les femmes quant à l’état de leur fertilité, surtout après avoir arrêté la contraception.

Une chose à faire si vous voulez concevoir est de suivre vos cycles d’ovulation. Vous pouvez commencer simplement avec une application puis passer à d’autres méthodes plus complexes si vous n’avez toujours pas conçu après quelques mois. Vous pourriez envisager de vous renseigner sur vos signes de fertilité et de les tracer, comme le liquide cervical et la température basale du corps, ou d’utiliser les produits du kit de prédiction de l’ovulation (OPK).

Autres précautions post-pilule

Des recherches ont montré que la prise de pilules contraceptives peut épuiser votre corps en nutriments tels que le folate, les vitamines B2, B6, B12, C et E, le magnésium, le sélénium et le zinc.Beaucoup de ces vitamines et minéraux sont fortement associés à la fertilité et sont essentiels à la grossesse. Il vaut donc la peine d’examiner de près votre alimentation avant et après l’arrêt de la pilule pour voir si vous n’êtes pas à la hauteur dans certains domaines.

En plus de prévenir la grossesse, de nombreuses femmes utilisent également la pilule pour réguler leurs cycles menstruels ou pour soulager les règles abondantes et les douleurs menstruelles. Dans de tels cas, il peut s’écouler plusieurs mois avant d’avoir à nouveau des règles normales après l’arrêt de la pilule. Vous pouvez ressentir une aménorrhée post-pilule, ou votre corps ne produit toujours pas les hormones nécessaires à l’ovulation et à la menstruation. Il peut également y avoir un problème sous-jacent tel que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) ou l’endométriose.

Pendant que vous attendez de tomber enceinte après la pilule, il peut être utile de parler à votre médecin de vos préoccupations concernant ce qui est normal et ce qui ne l’est pas. Certaines femmes tombent enceintes sous pilule, oublient une pilule et tombent enceintes, ou cessent de prendre la pilule et tombent enceintes tout de suite. Mais il y a aussi beaucoup de femmes dont le corps a besoin de plus de temps. Cela signifie simplement que cela peut vous prendre un certain temps pour tomber enceinte, ce qui est parfaitement normal.