Comment rendre la puberté plus facile sur votre préadolescent

Vous avez traversé la puberté et c’est maintenant au tour de votre préadolescent de faire la transition d’enfant à adolescent. Ça va être un sacré tour, pour vous deux. Bien que vous ayez la perspective de savoir que la puberté finira par se terminer, votre préadolescent la vit maintenant et il ou elle peut ne pas se rendre compte que les défis ne sont que temporaires. Cela étant dit, vous pouvez aider votre enfant à traverser la puberté, et cela ne prend pas plus qu’un peu de temps, de patience et d’empathie. Voici comment rendre la puberté beaucoup plus facile pour votre tween.

Conseils pour aider votre enfant à traverser la puberté

La première étape pour aider votre enfant à traverser les hauts et les bas de la puberté est de le préparer aux changements inévitables.Le cours d’éducation sexuelle de votre enfant abordera probablement la puberté et pourrait même répondre à toutes les questions de votre préadolescent. Si ce n’est pas le cas, assurez-vous de faire savoir à votre préadolescent que vous pouvez répondre aux questions et que vous ne vous sentez pas drôle de le faire. Un livre sur la puberté serait également utile et permettra à votre préadolescent un peu d’intimité lors de l’apprentissage de la puberté.

Instruire

Il viendra un moment où votre fille devra savoir comment utiliser une serviette ou un tampon, ou votre fils devra savoir comment se raser ou faire face aux poussées de croissance ou aux changements de voix. Assurez-vous de donner à votre enfant les outils dont il a besoin pour faire ce qui doit être fait.

Votre préadolescent devra également savoir que l’hygiène personnelle sera plus un problème maintenant, alors rappelez à votre enfant que les douches doivent être fréquentes, tout comme l’utilisation de déodorant et d’autres pratiques d’hygiène personnelle.

Si vous n’êtes pas à l’aise d’enseigner à votre enfant ces nouvelles compétences, assurez-vous qu’il ou elle a quelqu’un qui peut le faire, comme un frère plus âgé, ou peut-être un cousin ou un meilleur ami. Vous pouvez également envisager de vous tourner vers des ressources en ligne pour obtenir des instructions sur la façon de vous raser, de traiter l’acné ou de gérer les cheveux gras.

Sois patient

Votre enfant connaîtra probablement des sautes d’humeur ou d’autres accès émotionnels. Sois patient. Votre interpolation doit savoir quels comportements sont inacceptables et antisociaux, mais vous aurez également besoin de savoir quand il est acceptable de laisser votre interpolation évacuer ses sentiments de son système.

Vous connaissez votre enfant mieux que quiconque, alors suivez votre instinct pour décider comment gérer une interpolation trop émotive. Aidez votre adolescent à apprendre à gérer correctement ses émotions changeantes. Parfois, un peu de temps seul peut faire des merveilles, ou l’activité physique peut faire l’affaire. Les distractions peuvent aider à donner à votre préadolescent le temps de mettre les choses en perspective ou de les oublier complètement.

Ne rejetez pas les changements physiques

Votre enfant grandit et des changements physiques se produisent. Selon le jour, votre préadolescent peut être enthousiasmé par les changements ou horrifié. Ne rejetez pas les sentiments de votre enfant. Votre interpolation peut être anxieuse à propos de l’acné, des changements de voix, du développement des seins ou d’autres changements physiques.

Apportez un soutien et aidez votre préadolescent à résoudre les changements qu’il ou elle traverse. L’acné peut être particulièrement problématique pour votre préadolescent, alors assurez-vous d’y remédier et, si nécessaire, consultez le pédiatre de votre enfant pour obtenir des conseils sur la gestion de celle-ci.

Gardez les lignes de communication ouvertes

L’adolescence et l’adolescence nécessitent beaucoup de soutien, de la part de la famille et des amis. Assurez-vous que votre enfant a un cercle social solide et des amis avec qui parler des problèmes et des défis.Faites également savoir à votre préadolescent que vous êtes disponible pour l’aider ou lui parler chaque fois qu’il a besoin d’une oreille attentive. Un frère plus âgé peut également fournir les instructions et le soutien nécessaires.

Assurez-vous qu’il y a une prise

La puberté et les années d’adolescence peuvent être stressantes, même dans les meilleures circonstances. Assurez-vous que votre enfant a un exutoire pour ses frustrations. Les activités parascolaires, les passe-temps, les sports et d’autres intérêts peuvent aider à distraire votre enfant des problèmes et fournir un moyen à votre préadolescent de se regrouper et de passer à autre chose.

Assurez-vous que votre enfant trouve le temps de faire quelque chose qu’il veut vraiment faire. Vous pouvez même envisager de vous joindre à vous pour donner à votre enfant une chance de s’ouvrir à vous et de partager les détails de sa journée.