5 façons de réduire le risque de césarienne

Les césariennes — accouchements chirurgicaux — ne sont pas toujours évitables. Et parfois, ils sauvent littéralement des vies. Dans de nombreux cas, cependant, les césariennes peuvent être évitées – et c’est une bonne chose. L’accouchement vaginal présente une myriade d’avantages, tant pour le bébé que pour la mère. Voici cinq étapes que vous pouvez suivre pour réduire la probabilité que vous ayez besoin d’une césarienne.

Sélectionnez judicieusement votre fournisseur de soins

Le fournisseur de soins que vous choisirez pour vous aider à accoucher sera l’un des principaux moyens d’éviter une césarienne qui n’est pas nécessaire. Lorsque vous interrogez votre médecin ou votre sage-femme, assurez-vous de leur demander quel est leur taux de césarienne primaire dans leur pratique.

Cela leur demande de vous dire le nombre de premières césariennes, une image plus précise de la fréquence à laquelle ils effectuent cette chirurgie, laissant ainsi de côté toutes les césariennes répétées. Ce nombre devrait être faible, de préférence inférieur à 15 %, par rapport à la moyenne nationale de plus de 30 %.

Une autre raison pour laquelle votre médecin ou votre sage-femme est important est qu’ils n’ont souvent que quelques endroits où ils amènent leurs patientes pour les accouchements. Certains pratiquent dans un milieu d’accouchement à domicile ou un centre de naissance, tandis que d’autres ont plusieurs hôpitaux qu’ils utilisent pour leurs clientes qui accouchent. Les hôpitaux influencent également les taux de césarienne par leurs politiques en matière de travail et de soins à l’accouchement. Parlez aux hôpitaux participants et découvrez leurs taux de césarienne.

Informez-vous sur le travail et la naissance

Suivre un cours, parler à d’autres personnes qui sont passées par là et lire de bons livres sont tous cruciaux dans votre quête de l’accouchement qui vous convient. En vous renseignant sur le processus du travail et de l’accouchement, vous êtes plus susceptible d’être détendu et de vous sentir à l’aise avec votre environnement et le processus d’accouchement. Au cours de votre formation, vous découvrirez également les projets de naissance et la manière dont vous pouvez exprimer de manière appropriée vos choix d’accouchement à votre médecin ou sage-femme et à votre lieu de naissance.

Éviter le déclenchement du travail

Le déclenchement du travail peut entraîner une augmentation du taux de césarienne. Cela est particulièrement vrai si vous n’avez jamais accouché auparavant. La qualité de votre col de l’utérus, à quel point il est prêt à accoucher, influencera également si votre induction mène ou non à une césarienne. Renseignez-vous sur les alternatives à l’induction du travail ainsi que sur les types d’induction utilisés.

Un autre problème est l’induction sociale ou élective. Ces inductions sont utilisées au profit de votre emploi du temps ou de l’emploi du temps de votre médecin ou sage-femme. Si vous voulez éviter une césarienne inutile, éviter l’induction est un moyen de réduire vos risques de chirurgie. Si votre induction est pour des raisons médicales, demandez à votre praticien quel type d’induction convient le mieux à votre situation.

Utiliser les médicaments et les interventions à bon escient

Les médicaments tels que l’anesthésie péridurale et d’autres ont leur heure et leur lieu de naissance. Cependant, si vous les utilisez trop tôt dans le processus, ils peuvent également augmenter le risque de subir une césarienne. Si vous attendez jusqu’à ce que vous soyez en travail actif ou au-delà de cinq centimètres, vous pouvez réduire une partie de ce risque.

Les interventions peuvent également entraîner une augmentation du taux de césarienne. Un bon exemple serait de casser votre sac d’eau et de coincer votre bébé dans une position qui rend un accouchement vaginal plus difficile ou impossible, comme un bébé postérieur. Cela pourrait également augmenter le taux d’infection pour vous et votre bébé.

Apporter un soutien au travail

Le soutien est essentiel pour le travail et l’accouchement. L’utilisation d’une doula professionnelle est un excellent moyen de réduire vos risques d’avoir une césarienne. Le taux de césarienne pour les clientes des doulas est inférieur de plus de 40 %. Ces professionnels qualifiés sont formés aux méthodes de soutien au travail en utilisant le massage, le positionnement, la relaxation, l’information et bien d’autres compétences pour vous rendre plus à l’aise pendant votre travail.