Qu’est-ce que la colique ?

Qu’est-ce que la colique ?

Les coliques sont un terme utilisé pour décrire des périodes presque prévisibles de pleurs inconsolables, sans cause évidente, chez un bébé par ailleurs en bonne santé et bien nourri. Un bébé souvent agité ou irrité n’a pas forcément de coliques.

Avant d’essayer les traitements suggérés, c’est une bonne idée de savoir si les signes et les symptômes de votre enfant relèvent de la « colique ». Une fois que vous aurez une meilleure idée de la nature du problème, vous saurez comment mieux le gérer.

Symptômes

Bien que les coliques puissent être frustrantes (et même effrayantes), elles ne sont pas associées à des effets négatifs à long terme sur la santé de votre bébé.En fait, la majorité des nourrissons souffrant de coliques, prennent du poids et grandissent à un rythme normal.

Les coliques commencent généralement lorsqu’un bébé n’a que quelques semaines et disparaissent à l’âge de 3 mois, bien que certains cas aient été signalés pendant 6 mois. Les coliques surviennent soudainement et durent de longues périodes, généralement le soir ou la nuit.

Les nourrissons souffrant de coliques présenteront également les comportements suivants :

• Se cambrant en arrière
• Poings serrés
• Expression faciale grimaçante
• Passage de gaz
• Tirer les jambes jusqu’au ventre
• Visage rouge de pleurs prolongés
• Abdomen gonflé (dur au toucher)

Diagnostic

Les coliques sont assez courantes et surviennent chez 10 à 40 % des nourrissons, généralement dans les deux à trois semaines suivant la naissance. Si vous pensez que votre bébé a des coliques, votre pédiatre posera probablement un diagnostic basé sur la « règle des trois » :

• Apparaissant à ou avant l’âge de 3 semaines
• Trois heures de pleurs soutenus et incontrôlables
• Se produisant au moins trois jours par semaine pendant au moins trois semaines
• Fin vers l’âge de 3 mois

Éliminer d’autres problèmes

Avant que le problème ne soit simplement étiqueté « bébé souffrant de coliques », il est important d’exclure d’autres causes d’irritabilité, notamment un manque de lait ou de préparation pour nourrissons, un problème digestif ou un reflux.

Posez-vous les questions suivantes. Si vous répondez « non » à l’un d’entre eux, assurez-vous de transmettre ces symptômes à votre pédiatre :

• Est-ce que je change au moins 5 à 8 couches mouillées par jour ?
• Les selles de mon bébé semblent-elles normales ?
• Mon bébé montre-t-il de longues périodes de calme et de contentement ?
• Mon bébé se nourrit-il bien (mange-t-il sans problème et n’a pas de problèmes de régurgitations excessives) ?

Causes

Bien qu’il n’y ait pas de cause exacte des coliques, certains experts pensent qu’il s’agit simplement d’un reflet d’un système digestif immature et que le bébé a besoin d’un « quatrième trimestre » en dehors de l’utérus pour se développer pleinement. D’autres disent que cela est dû à une intolérance alimentaire au lactose, tandis que d’autres encore considèrent les coliques comme un aspect du tempérament et de la personnalité du bébé.

Certaines recherches suggèrent même un lien entre les coliques et les migraines.En fait, certains professionnels de la santé indiquent qu’un nombre disproportionné d’enfants souffrant de coliques développent des migraines plus tard dans la vie.

Pourtant, il n’y a pas de réponse définitive à la cause des coliques. Un certain nombre de problèmes peuvent être des déclencheurs, notamment :??

• Reflux acide (RGO)

• Problèmes d’allaitement (décharge hyperactive, excès de lait ou passage du lait de vache dans le lait maternel)

• Réaction émotionnelle au stress ou à la peur
• Exposition à la fumée secondaire
• Allergies alimentaires
• Gaz
• Syndrome du garrot des cheveux (quand une mèche de cheveux s’enroule autour d’une partie du corps et coupe la circulation)
• Ne pas roter après les tétées
• Suralimentation ou sous-alimentation
• Surstimulation
• Fumer pendant la grossesse

Les types

Alors que cet article parle de coliques chez les nourrissons, le terme est également utilisé pour d’autres types de douleurs abdominales, notamment :

• Colique biliaire, causée par des calculs biliaires
• Colique du peintre, causée par un empoisonnement
• Colique néphrétique, causée par des calculs rénaux

Traitement

Malheureusement, il n’y a pas de réponse claire pour résoudre le problème des coliques, cependant, les méthodes suivantes peuvent aider à apaiser votre tout-petit. Essayez-en quelques-uns et voyez ce qui vous convient le mieux :

• Demandez à votre pédiatre d’utiliser des gouttes de gaz à base de siméthicone pour réduire la douleur causée par les gaz.
• Faites roter votre bébé plusieurs fois pendant les tétées et/ou essayez différentes positions de rot.
• Si vous allaitez, changer votre alimentation peut vous aider. Cela peut inclure la suppression des allergènes connus comme le lait de vache, les œufs, les arachides, les noix, le blé, le soja et le poisson, ainsi que les aliments gazeux.
• Demandez à votre pédiatre d’essayer les probiotiques, qui pourraient réduire le temps de pleurs.
• Présentez une tétine pour calmer votre bébé qui a des coliques.
• Rythmez les tétées pour que votre bébé tète plus souvent mais boive moins à chaque tétée.
• Prenez votre bébé et placez-le dans la « prise pour coliques », avec son ventre positionné sur votre avant-bras. La pression de votre bras sur son ventre peut aider à soulager tout inconfort.

• Essayez le massage pour bébé ou massez légèrement le ventre de votre bébé pour aider à déplacer les bulles de gaz piégées dans le système digestif

• Utilisez des techniques d’emmaillotage ou de les porter en écharpe.
• Utilisez le mouvement d’une balançoire, d’une promenade dans la poussette ou d’un tour dans le siège d’auto.

Faire face

Prendre soin d’un bébé qui a des coliques peut être épuisant et accablant, il est donc important de trouver des moyens de prendre soin de vous. Les soins personnels sont une composante essentielle (et souvent négligée) de la parentalité qui vous aidera à mieux faire face aux pleurs et à prendre soin de votre bébé.

• Prenez du temps pour socialiser avec vos amis et votre famille.
• Adoptez une alimentation saine.
• Exercice régulier.
• Reposez-vous suffisamment.
• Passez du temps dans la nature.
• Essayez la méditation.

Si vous constatez que vous ne pouvez tout simplement pas supporter les pleurs, accordez-vous une pause. Emmaillotez votre bébé étroitement, placez-le dans la sécurité de son berceau et éloignez-vous. Appelez un membre de votre famille ou un ami pour obtenir de l’aide. Il est important que vous ayez une période de calme afin que vous puissiez également vous ressourcer. Et, bien que les jours et les nuits de coliques semblent durer éternellement, n’oubliez pas que ce problème disparaîtra bientôt.