Nausées, pieds enflés, prise de poids, maux de dos – ce sont quelques-uns des malaises irritants mais attendus liés à la grossesse.Ce à quoi vous n’êtes peut-être pas préparé, c’est comment la grossesse peut affecter votre vision. Bien qu’elles ne soient pas aussi connues que les autres symptômes de la grossesse, de nombreuses femmes enceintes développent des changements de vision et d’autres effets secondaires liés aux yeux pendant l’attente.
Aperçu
Il est courant d’avoir des accès de vision floue pendant la grossesse. Vous pouvez également constater que vos yeux deviennent plus secs et plus irritants pendant la grossesse, et même que votre prescription de lunettes ou de lentilles de contact change temporairement.
La bonne nouvelle est que, dans la plupart des cas, ces changements sont tout à fait normaux et qu’il existe des moyens d’atténuer ces symptômes. Pour la plupart, ces changements se résoudront d’eux-mêmes.
Une vision floue pendant la grossesse est naturellement inquiétante au début, mais c’est un phénomène fréquent chez les femmes enceintes et il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter.
Néanmoins, comme une vision floue peut être un indicateur d’une complication plus grave de la grossesse, comme la prééclampsie ou le diabète gestationnel, il est important de discuter de tout nouveau symptôme lié à la vision que vous ressentez avec votre professionnel de la santé.
Fréquence de la vision floue pendant la grossesse
Selon une étude publiée dans Deutsches Ärzteblatt International, des changements de vision surviennent dans environ 15 % des grossesses et sont pour la plupart inoffensifs.Ces changements peuvent survenir à n’importe quel moment de votre grossesse. Une vision floue peut survenir en tant que symptôme autonome ou dans le cadre d’autres symptômes, tels que les nausées matinales ou les migraines.
Les autres symptômes clés des changements de la santé oculaire liés à la grossesse comprennent :
- Les changements de vision comme une vision floue se produisent fréquemment au début de la grossesse, car votre corps est inondé d’hormones, les niveaux de liquide augmentent et le corps s’adapte aux changements de la grossesse.
- Une vision floue peut être accompagnée de symptômes de nausées matinales, comme des nausées, des étourdissements et des vomissements.
- Une vision floue peut survenir à la suite de maux de tête ou de migraines, qui augmentent chez certaines femmes pendant la grossesse.
- D’autres épisodes de vision floue peuvent survenir au milieu ou à la fin de la grossesse, généralement causés par des changements hormonaux et une rétention d’eau.
- Jusqu’à 14 % des femmes enceintes qui portent des lunettes de vue ou des lentilles cornéennes verront leur prescription changer. Votre prescription reviendra probablement à la normale après la naissance de votre bébé.
Presque tous les changements de vision causés par la grossesse disparaissent peu de temps après la naissance de votre bébé. Si vous continuez à avoir une vision floue après la naissance, vous devez en parler rapidement à votre fournisseur de soins de santé.
Causes des changements de vision
Comme la plupart des symptômes inconfortables liés à la grossesse, vous pouvez généralement imputer les changements de vision à ces hormones embêtantes et à d’autres changements corporels comme le gonflement de la grossesse.
Accumulation de fluide
Tout comme vous pouvez avoir les mains et les pieds enflés pendant la grossesse, le tissu autour de vos yeux peut gonfler en raison d’une rétention d’eau ou d’un œdème. Selon l’Academy of American Ophthalmology, les « changements de fluides induits par la progestérone » pendant la grossesse peuvent entraîner des changements de vision, y compris une vision floue.
Épaississement de votre cornée
Selon une étude de 2015 publiée dans The Turkish Journal of Ophthalmology, l’œdème cornéen (gonflement de la cornée) peut provoquer un épaississement de la cornée en fin de grossesse, ce qui peut rendre vos yeux plus sensibles et peut produire des troubles visuels comme une vision floue.Ces changements rendent également parfois le port de lentilles de contact moins tolérable.
Augmentation de la sécheresse oculaire
Votre production de larmes ralentit pendant la grossesse, ce qui peut vous laisser les yeux secs, des démangeaisons et des irritations.Cette sécheresse accrue peut également rendre le port de lentilles de contact moins confortable et peut créer une sensation générale d’inconfort oculaire.
Vertiges
Des épisodes temporaires de vision floue peuvent être un sous-produit des étourdissements résultant de mouvements rapides et de changements de position, tels que se lever d’une position assise ou allongée.
Changements dans votre champ de vision
Votre glande pituitaire se développe pendant la grossesse, ce qui peut entraîner des modifications de votre champ de vision. De nombreuses femmes subissent une diminution de leur vision périphérique ou un champ de vision réduit pendant la grossesse.
Options de traitements
Très probablement, votre vision, votre sécheresse oculaire ou d’autres problèmes de santé oculaire retrouveront leur état d’avant la grossesse une fois que vous aurez accouché. En attendant, votre meilleure option est probablement d’opter pour des traitements qui aident à soulager l’inconfort pendant que vous attendez ces changements.
La plupart des cas inoffensifs de vision floue pendant la grossesse diminuent pendant la période post-partum, bien que cela puisse prendre quelques semaines pour que vos yeux s’adaptent.
Cependant, si vos changements de vision interfèrent avec votre capacité à vaquer à vos occupations quotidiennes, par exemple en conduisant et/ou en lisant, consultez votre médecin et/ou un ophtalmologiste ou un optométriste pour vous aider à voir à nouveau clairement.
Les options de traitement qui peuvent améliorer certains des symptômes de santé oculaire les plus courants pendant la grossesse sont les suivantes.
Gouttes pour les yeux
Garder vos yeux lubrifiés peut aider à soulager les démangeaisons et les troubles visuels. Demandez à votre professionnel de la santé quels collyres vous pouvez utiliser sans danger pendant la grossesse.
Se reposer les yeux
Tout votre corps a besoin de repos supplémentaire pendant la grossesse, y compris vos yeux. Si vous n’avez pas le temps de faire des siestes supplémentaires, essayez de prendre le temps de simplement fermer les yeux ou de vous reposer dans une pièce sombre si vous constatez que votre vision est tendue ou que vos yeux sont irrités. Dormir suffisamment la nuit peut également aider.
Sortir vos contacts
Les lentilles de contact peuvent s’avérer plus irritantes pour vos yeux, surtout si vous avez les yeux secs pendant la grossesse. Si vous portez des lentilles cornéennes, essayez de les retirer et de passer à des lunettes pour toute ou une partie de la journée peut apporter un certain soulagement.
Ne pas modifier votre ordonnance
Même si votre prescription change pendant la grossesse, elle ne sera probablement pas permanente et le changement sera probablement minime. Les experts disent d’attendre au moins plusieurs mois après l’accouchement pour envisager de modifier votre prescription de lunettes, car dans de nombreux cas, elle reviendra après l’accouchement.
Discutez de toute préoccupation que vous pourriez avoir au sujet de votre ordonnance avec votre ophtalmologiste.
Complications possibles
Dans certains cas, une vision floue, en particulier lorsqu’elle est accompagnée d’autres symptômes inquiétants tels que l’hypertension artérielle, peut indiquer une complication grave de la grossesse. C’est pourquoi il est impératif de discuter de tout nouveau symptôme de grossesse avec votre professionnel de la santé.
Les deux complications de grossesse les plus courantes pouvant inclure une vision floue comme symptôme sont la prééclampsie et le diabète gestationnel.
Prééclampsie
La prééclampsie survient généralement après la semaine 32, mais peut survenir dès la semaine 20. On estime qu’environ 2 à 8 % des grossesses sont affectées par cette maladie.Les traitements peuvent entraîner un alitement, des médicaments pour la tension artérielle ou le déclenchement du travail.
La prééclampsie est une maladie grave qui provoque une augmentation de la pression artérielle et des protéines dans l’urine.Si elle n’est pas traitée, la prééclampsie peut mettre la vie de la mère et de l’enfant en danger. Le syndrome HELLP est une variante de la prééclampsie qui peut également produire des symptômes de vision floue.
Les symptômes visuels comprennent des changements dans la vision, une vision floue, une perte de vision et une sensibilité à la lumière. D’autres symptômes associés incluent des maux de tête lancinants, des nausées, des vomissements, un essoufflement, un gonflement soudain du visage, des mains et/ou des pieds et une prise de poids.
Diabète gestationnel
Environ 14% des femmes enceintes peuvent développer un diabète gestationnel. Les taux augmentent en tandem avec les taux d’obésité. Les facteurs de risque comprennent un poids supérieur à la moyenne et des facteurs génétiques.Les femmes qui ont cette condition une fois ont tendance à l’avoir à nouveau lors de grossesses ultérieures.
Le diabète gestationnel est une complication de la grossesse qui entraîne une glycémie élevée et survient généralement au milieu ou à la fin de la grossesse. Lorsque votre glycémie est déséquilibrée, vous pouvez ressentir des symptômes visuels comme une vision floue. Avec le diabète gestationnel, une vision floue peut également s’accompagner de vertiges, d’évanouissements, de perte de concentration ou de maux de tête.
Si vous souffrez de diabète gestationnel, une vision floue peut être un signe que votre glycémie n’est pas correctement contrôlée. Si c’est le cas, discutez-en avec votre fournisseur de soins de santé afin que le problème puisse être résolu.
Autres changements de vision pendant la grossesse
La vision floue n’est pas le seul changement visuel qui peut survenir pendant la grossesse. D’autres symptômes visuels normaux mais gênants peuvent inclure :
- Une augmentation des corps flottants ou des taches sombres (scotomes) dans votre vision
- Une augmentation de la pigmentation de la peau autour des yeux (masque de grossesse ou mélasma)
- Sécheresse oculaire, irritation, démangeaisons ou inconfort
- dème papillaire ou gonflement de la papille optique
- La névrite optique (inflammation du nerf optique), qui peut entraîner une perte de vision temporaire, peut survenir en raison d’une réduction de la capacité immunitaire pendant la grossesse
N’importe lequel de ces changements doit être discuté avec votre fournisseur de soins de santé, qui peut vous orienter vers un optométriste ou un ophtalmologiste pour une enquête plus approfondie.
Avoir une vision floue pendant la grossesse peut être effrayant et déconcertant. Il peut être réconfortant de savoir que vous n’êtes pas seul. Heureusement, les changements de vision liés à la grossesse disparaissent généralement d’eux-mêmes.
Cela étant dit, il est essentiel que vous signaliez tout symptôme de santé oculaire à votre médecin car il est possible qu’il indique un problème plus grave. Cependant, aussi effrayante que puisse être votre expérience, la plupart des cas de changements de vision sont normaux et disparaissent peu de temps après la naissance de votre bébé.
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