Pratiquer l’attachement parental chez les enfants plus âgés

Le terme « parentalité d’attachement » évoque généralement des pratiques telles que le port de votre bébé en écharpe ou le co-dodo ou l’allaitement à la demande. Mais rester proche et connecté à votre enfant n’est pas quelque chose qui devrait s’arrêter à mesure que votre enfant grandit, dans ses années d’âge préscolaire et scolaire et au-delà. (Et en fait, si vous voulez avoir une relation solide avec votre enfant lorsqu’il atteindra l’adolescence potentiellement turbulente, il est particulièrement important que vous mainteniez un lien fort et que vous établissiez de bonnes habitudes de communication maintenant, pendant que votre enfant est à l’école primaire et est plus susceptible d’être disposé à vous parler de ce qui se passe dans sa vie.) Voici quelques façons idéales de pratiquer l’attachement parental avec des enfants plus âgés.

Connaissez les amis et les personnes proches de votre enfant

Si votre enfant a été invité à une partie de jeu chez un ami, assurez-vous de poser aux parents de l’ami de votre enfant des questions clés très importantes telles que s’ils gardent des armes à feu dans la maison et qui sera là pour surveiller les enfants. Apprenez à connaître tous les amis de votre enfant et avec qui il a socialisé à l’école.

Faites de la communication quotidienne une habitude

Établissez des moments réguliers pour parler avec votre enfant en tête-à-tête, que ce soit au coucher, pendant le dîner, dans le trajet en voiture pour se rendre à l’école. Mettez de côté les distractions, comme le téléphone portable ; méfiez-vous de l’impact négatif du « phubbing » ou du snob de téléphone sur nos relations sociales et essayez de vous concentrer sur votre enfant lorsque vous lui parlez au lieu d’être distrait et de vérifier vos e-mails ou vos messages.

Dînez régulièrement avec votre enfant

Des études ont montré que le simple fait de dîner régulièrement avec des enfants est associé à de nombreux avantages pour les enfants, notamment de meilleures notes, une réduction du risque d’obésité et de meilleures compétences mentales, sociales et émotionnelles. Même si vous ne pouvez pas préparer tous les soirs un dîner en famille chez vous, vous pouvez trouver des solutions créatives pour communiquer avec vos enfants à l’heure des repas, comme parler en grignotant avant et après une activité après l’école ou réserver un peu de temps supplémentaire pour le matin pour un petit-déjeuner familial agréable et sain.

Amusez-vous avec votre enfant

La recherche montre que lorsque les parents jouent avec leurs enfants et s’amusent avec eux, les enfants sont moins susceptibles de développer une dépression et de l’anxiété et sont plus susceptibles de devenir des personnes compatissantes et empathiques.

Soyez quelqu’un avec qui votre enfant peut parler facilement

Lorsque vous montrez à votre enfant que vous écoutez vraiment et que vous voulez entendre ce qu’il a à dire, et que vous partagez des choses personnelles sur vous-même et que vous vous ouvrez à votre enfant, vous établissez une bonne base sur laquelle votre enfant se sentira plus à l’aise de parler. à vous des choses.

Discipline avec amour

La discipline devrait être davantage une question d’enseignement que de punition, de crier ou de frapper les enfants. Les parents qui sont fermes mais qui aiment quand ils corrigent le mauvais comportement de leurs enfants permettent à leurs enfants de se sentir en sécurité de deux manières importantes : en leur faisant savoir qu’il existe des limites et des règles auxquelles ils doivent obéir pour leur santé, leur sécurité et leur bien-être. être, et en les rassurant que même si vous vous attendez à ce qu’ils se comportent bien et fassent de bons choix, votre amour pour eux est inébranlable et fort.

Trouvez des façons de dire « Je t’aime » tous les jours

Quelque chose d’aussi simple que de prendre une minute pour faire un câlin lorsque vous dites au revoir le matin ou bonjour à la fin de la journée est l’une des nombreuses façons de montrer à votre enfant à quel point vous l’aimez chaque jour et est une partie importante de l’attachement. parentalité.