La puberté est une période de changement où les filles deviennent des jeunes femmes. Les adolescentes connaîtront de nombreux changements physiques et émotionnels, notamment le développement des seins, la croissance des poils pubiens et leurs premières règles.
Signes de la puberté
Chaque fille se développera à un rythme différent de ses pairs. En règle générale, la puberté peut commencer dès l’âge de 8 ans, certaines filles peuvent se développer plus tôt et d’autres plus tard. Les changements peuvent être rapides ou progressifs.
Vous pouvez commencer à remarquer que votre préadolescente grandit ou gonfle les hanches tandis que sa taille s’amincit. Il sera peut-être bientôt temps d’acheter également un soutien-gorge d’entraînement. Il ne faudra pas longtemps avant qu’elle ait ses premières règles et elle peut commencer à ressentir des crampes menstruelles. Les changements hormonaux entraîneront également des sautes d’humeur.
Votre petite fille grandit ! Elle se posera de nombreuses questions lorsqu’elle remarquera ces changements en elle-même. Il est possible qu’elle ne se sente pas toujours à l’aise de vous en parler non plus.
Les parents doivent essayer de rester conscients de ce que ressent leur fille et chercher le bon moment pour entamer une conversation à ce sujet.
Tanner Étapes de la puberté
Les adolescentes subissent de nombreux changements lorsqu’elles deviennent de jeunes adultes. À mesure qu’ils traversent la puberté, leur corps change de manière quelque peu prévisible. Ces changements sont parfois appelés stades de Tanneret peut aider votre pédiatre à savoir si votre adolescent se développe correctement.
Pour les femmes, il existe des stades Tanner pour le développement des poils pubiens et des seins. Ces deux domaines ne se développent pas toujours en même temps.
Développement du sein
Voici un aperçu des étapes du développement du sein.
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Sein Étape 1 : C’est l’étape avant le début de la puberté. Il n’y a pas de tissu mammaire et l’aréole est à plat contre la poitrine.
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Sein Stade 2 : Il y a une petite quantité de tissu mammaire sous l’aréole.
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Étape 3 du sein : Augmentation de l’élargissement du tissu mammaire et de l’aréole. L’aréole est toujours à plat contre la poitrine.
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Sein Stade 4 : Le tissu mammaire continue de croître et est distinct de la paroi thoracique. L’aréole et la papille (petites bosses de tissu autour du mamelon) sont maintenant soulevées de la paroi thoracique.
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Sein Stade 5 : L’aréole s’aplatit à nouveau jusqu’à la courbe du sein. L’aréole s’assombrit, le mamelon commence à faire saillie et les papilles commencent à se développer.
Les seins cessent de croître au moment où une femme atteint la vingtaine.
Développement des poils pubiens
Voici un aperçu des étapes du développement des poils pubiens.
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Poils pubiens Étape 1 : C’est l’étape avant le début de la puberté. Il n’y a pas de poils pubiens pour le moment.
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Poils pubiens Stade 2 : Il y a des poils longs, doux et incolores près des grandes lèvres (lèvres externes).
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Poils pubiens Étape 3 : Plus de poils pubiens commencent à pousser. Les cheveux deviennent plus foncés et commencent à friser.
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Poils pubiens Stade 4 : Les poils pubiens deviennent plus grossiers, plus épais et plus bouclés, bien qu’ils ne soient pas aussi abondants que chez un adulte. Les cheveux remplissent tout le triangle recouvrant la région pubienne.
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Poils pubiens Étape 5 : Les poils pubiens s’étendent au-delà de la région de l’aine et s’étendent sur l’intérieur de la cuisse.
Problèmes d’image corporelle
Il y a aussi une prise de poids naturelle qui accompagne la puberté. Cela peut commencer à causer des problèmes d’estime de soi au sujet de son corps et il est préférable de commencer tôt pour l’aider à se sentir bien dans sa peau.
Expliquez-lui que c’est naturel et encouragez-la à développer des habitudes saines avec de la nourriture et de l’exercice qui l’aideront à maintenir un poids santé.
Déroutant? Ne t’inquiète pas. Si vous avez des questions ou des inquiétudes sur la façon dont votre adolescent vit la puberté, parlez-en à son fournisseur de soins de santé. Votre fournisseur peut déterminer si votre adolescent grandit et se développe correctement.
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