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Les douleurs de croissance sont des douleurs dans les muscles ou les os et elles ont tendance à survenir lorsque les enfants connaissent une croissance rapide. Les enfants qui ont des douleurs de croissance ont généralement des douleurs dans les jambes tard dans la journée ou au milieu de la nuit. Ces douleurs peuvent être particulièrement intenses après une journée d’activité physique intense, mais on ne sait pas toujours ce qui les cause.
Symptômes
Les enfants qui ont des douleurs de croissance ne présentent généralement aucun autre symptôme, comme une perte de poids, une boiterie, de la fièvre ou un gonflement des articulations, et la douleur ne doit pas limiter son activité.
Les douleurs de croissance surviennent également fréquemment :
- Chez les garçons comme chez les filles
- Dans les deux jambes
- À l’avant de la cuisse, dans le muscle du mollet (l’arrière du bas de la jambe), dans les muscles à l’arrière du genou et dans le talon du pied
- Chez les enfants de 3 à 5 ans et de 8 à 12 ans
- Chez plus de 30 pour cent des enfants
Traitement
Si vous êtes capable de traiter la douleur lorsqu’elle survient et que votre enfant va bien pendant un certain temps jusqu’à ce que la douleur recommence, cela peut être normal, selon la fréquence à laquelle cela se produit.
Voici quelques traitements qui pourraient vous aider :
- Si les douleurs de croissance causent des douleurs aux jambes de votre enfant, alors masser la zone a tendance à aider, alors que s’il y avait une blessure ou une autre condition médicale causant la douleur, toucher ou masser la zone aggraverait probablement la douleur.
- Il peut être utile de lui donner de l’ibuprofène (Motrin ou Advil) le soir chaque fois qu’il a eu une journée très active (comme après un entraînement de football) pour voir si cela empêche la douleur de commencer cette nuit-là. Cependant, vous ne devriez pas le faire tous les soirs ou même la plupart des nuits sans en parler d’abord à votre pédiatre.
- Vous pouvez essayer de glacer les zones douloureuses.
- Si sa douleur semble être plus intense les jours où il fait de l’exercice, vous pourriez envisager de limiter un peu la durée ou l’intensité de son activité physique et l’encourager à se reposer davantage pour voir si cela l’aide.
Quand emmener votre enfant voir un médecin
Si vos traitements aident à réduire temporairement la douleur, mais que la douleur revient toujours à un moment donné, il faut s’y attendre en ce qui concerne les douleurs de croissance. Mais si les traitements ne vous aident même pas légèrement, vous devrez probablement consulter le pédiatre de votre enfant pour une évaluation.
Bien que les douleurs de croissance soient souvent blâmées pour les douleurs aux jambes, il existe d’autres conditions qui peuvent causer des douleurs aux jambes, et votre enfant peut avoir besoin de tests sanguins ou d’une radiographie juste pour être sûr qu’il s’agit bien de douleurs de croissance.
Vous et le médecin voudrez peut-être écarter d’autres causes possibles, notamment les infections, les fractures de stress, les tumeurs et l’ostéochondrite disséquante (TOC), une affection qui provoque un relâchement du cartilage et de son os de soutien, le plus souvent dans l’articulation du genou (mais cela peut aussi se produire dans le coude ou la cheville).
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