Un aperçu de la congestion nasale due au rhume

La congestion nasale n’est pas seulement un symptôme du rhume, mais c’est souvent ce qui cause une grande partie des désagréments qui l’accompagnent. Les gens se plaignent souvent d’un nez bouché ou qui coule, qui est le résultat d’une inflammation nasale et d’une production de mucus résultant de la maladie. Heureusement, pendant que votre rhume suit son cours, vous disposez d’un certain nombre d’options de traitement pour trouver un soulagement.

Symptômes

La congestion est un symptôme et non une maladie en elle-même, mais elle peut entraîner :

• Nez qui coule
• Congestion
• Pression des sinus
• Maux de tête sinusaux et éventuellement migrainesEn tant queEn tant que
• Sens de l’odorat et du goût réduits
• L’écoulement post-nasal, qui peut entraîner une toux et/ou un mal de gorge
• Difficulté à parler, à manger ou à dormir en raison de limitations respiratoires

Les symptômes de la congestion nasale peuvent être légèrement gênants, vous rendre complètement malheureux ou n’importe quoi entre les deux.

Causes

Lorsque vous attrapez un rhume, le virus pénètre dans vos sinus – une série de cavités et de passages derrière le nez, les yeux et les joues – et les irrite. Cela signale à votre système immunitaire de commencer à fabriquer du mucus (morve) pour éliminer le virus et humidifier les tissus irrités.

Il n’est pas aussi facile de débarrasser le corps d’un virus de cette façon que, disons, des particules de poussière, de sorte que le mucus continue de s’accumuler. Cela provoque le remplissage de vos sinus et exerce une pression sur tout ce qui les entoure.

Pendant que tout cela se produit, votre système immunitaire augmente le flux sanguin dans la région et envoie toutes sortes de cellules spécialisées pour tuer le virus envahissant. Cela conduit à une inflammation, ce qui crée une pression supplémentaire.En tant queEn tant que

Traitement

La congestion en tant que symptôme du rhume est généralement de courte durée et disparaîtra d’elle-même une fois que votre système immunitaire aura triomphé du virus. Dans certains cas, la congestion peut durer jusqu’à deux semaines.

Aucun médicament ne peut « guérir » la congestion (ou un rhume, d’ailleurs), mais de nombreux produits en vente libre (OTC) peuvent aider à la soulager temporairement.

• Les décongestionnants et parfois les antihistaminiques peuvent réduire l’enflure et soulager la congestion.

• Les analgésiques, en particulier les AINS comme l’ibuprofène et le naproxène, peuvent soulager l’inconfort et l’inflammation.

• Un spray salin nasal ou un rinçage des sinus peut aider à éliminer l’excès de mucus de vos voies nasales et de vos sinus.

• Utiliser un humidificateur, inhaler de la vapeur et boire beaucoup de liquides peuvent également aider.

Demandez à votre fournisseur de soins de santé quels traitements vous conviennent le mieux, surtout si vous souffrez de problèmes de santé chroniques ou si vous êtes enceinte ou allaitez.

La plupart des gens attrapent quatre à six rhumes par an, et le rhume est la principale raison des jours manqués au travail et à l’école. Bien que des options de traitement soient disponibles, faites de votre mieux pour rester en bonne santé et évitez de tomber malade pour votre bien et celui de votre entourage.