Les rôles de l’inflammation et de la gestion
La maladie cœliaque et l’asthme peuvent sembler sans rapport. Bien que leur lien soit ténu, ils partagent une association avec l’inflammation hyperactive.Bien qu’il n’ait été démontré qu’aucune des deux affections cause l’autre, les recherches suggèrent qu’il existe un risque d’asthme 1,5 fois plus élevé chez les personnes atteintes de la maladie cœliaque.Et l’asthme augmente également vos chances d’avoir la maladie cœliaque.
Une meilleure prise en charge de la maladie cœliaque a rarement un impact direct majeur sur l’asthme, et vice versa. Mais cela peut alléger le fardeau global sur votre santé, contribuant ainsi à améliorer les deux conditions.
Connexions possibles
L’asthme est une maladie pulmonaire et la maladie cœliaque est un trouble gastro-intestinal, et les experts s’accordent à dire qu’il y a de nombreuses questions sans réponse quant à la raison de leur relation curieuse, bien qu’assez faible.
Il y a plusieurs explications possibles, y compris la susceptibilité génétique et un système immunitaire hyperactif. La reconnaissance d’éventuelles maladies coexistantes peut guider vos prestataires de soins de santé à dépister les symptômes et à les détecter rapidement.
La génétique
L’asthme et la maladie cœliaque sont corrélés à des variations génétiques similaires, et ces altérations peuvent augmenter le risque d’avoir les deux troubles ensemble, en particulier pendant l’enfance.
Les tests génétiques ne sont pas une partie habituelle du diagnostic de l’une ou l’autre maladie, il est donc peu probable qu’une personne diagnostiquée avec l’asthme ou la maladie cœliaque sache qu’elle court un risque accru de contracter l’autre.
Troubles inflammatoires et auto-immuns
On pense qu’une inflammation générale accrue dans le corps et une tendance à l’auto-immunité jouent un rôle dans les deux conditions et leur association les unes avec les autres.En fait, les allergies et les maladies inflammatoires comme le diabète et les maladies thyroïdiennes surviennent plus fréquemment lorsque vous souffrez de maladie cœliaque ou d’asthme.
L’asthme et la maladie cœliaque sont parfois considérés comme des maladies auto-immunes, dans lesquelles le système immunitaire du corps attaque ses propres tissus sains. L’asthme est associé à une incidence accrue d’autres maladies auto-immunes, notamment la maladie cœliaque.
Certaines variations génétiques associées à l’asthme et à la maladie cœliaque dirigent spécifiquement certaines composantes du système immunitaire.
Fait intéressant, le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est également associé à un risque accru de maladie cœliaque ou d’asthme, mais la raison n’est pas connue.
Effets aggravants de la fatigue
Les symptômes de la maladie cœliaque et de l’asthme sont différents. Mais lorsque vous souffrez à la fois de la maladie cœliaque et de l’asthme, vous pouvez ressentir une fatigue importante, surtout si aucune des deux n’est bien contrôlée.
L’asthme se caractérise par un essoufflement, une respiration sifflante, une oppression thoracique et une toux chronique. Lorsque vos symptômes d’asthme s’aggravent, vous pouvez vous sentir fatigué en raison de l’effort respiratoire accru, des troubles du sommeil et du manque d’oxygène.
Les symptômes de la maladie cœliaque comprennent une gêne abdominale, une diarrhée, une perte de poids, etc. En plus de se sentir épuisé en raison de ces symptômes, la maladie cœliaque peut entraîner une mauvaise absorption des nutriments, entraînant une fatigue due à la malnutrition.
Ajoutez à cela le fardeau de traiter l’asthme sévère ou la maladie cœliaque réfractaire tout en gérant d’autres aspects de votre santé et il est facile d’imaginer à quel point la fatigue qui en résulte peut être importante.
Une sensation de fatigue et de manque d’énergie peut être un signe que votre maladie cœliaque, votre asthme ou les deux sont soit en poussée et/ou mal contrôlés.
Impact de la gestion alimentaire
Étant donné que les symptômes cœliaques résultent d’une réaction immunitaire au gluten, une protéine présente dans la plupart des céréales, la maladie est principalement traitée avec un régime sans gluten.
Bien que l’asthme soit traité avec des médicaments, il est également important d’éviter les déclencheurs. Si certains de vos déclencheurs d’asthme sont alimentaires, les éviter peut aider à prévenir les exacerbations de l’asthme.
L’inflammation qui sous-tend à la fois l’asthme et la maladie cœliaque est au cœur de l’utilisation de l’alimentation comme stratégie de prévention pour les deux.
Cela ne signifie pas que le contrôle d’une condition a un impact direct sur l’autre (par exemple, il est possible que votre asthme, mais pas votre maladie cœliaque, soit bien contrôlé). Au contraire, en tempérant l’inflammation liée à votre asthme ou à votre maladie cœliaque, vous pouvez réduire l’impact global de l’inflammation et ses autres effets sur le corps.
Régime sans gluten
Rester sans gluten signifie éliminer complètement le gluten sous forme de blé, de seigle, d’orge et d’autres céréales. Lorsque vous souffrez de la maladie cœliaque, ces aliments provoquent une réaction intestinale nocive.
L’asthme n’est pas associé au gluten, mais lorsque vous souffrez de la maladie cœliaque, le gluten provoque de la diarrhée, des maux d’estomac et une inflammation. Bien que l’inflammation pulmonaire soit un déclencheur des symptômes de l’asthme, les chercheurs ont suggéré que l’inflammation gastro-intestinale pourrait également l’être dans une mesure limitée, bien que cela n’ait pas été confirmé.
Et le stress des symptômes de la maladie cœliaque induite par le gluten peut aggraver votre asthme, car le stress contribue à l’asthme.
Il est crucial que vous évitiez les aliments qui aggravent votre maladie cœliaque. Si vous souffrez d’asthme ou d’une autre maladie coexistante avec votre maladie cœliaque, des problèmes gastro-intestinaux peuvent aggraver votre autre maladie.
Allergènes
Parfois, l’asthme peut être déclenché ou exacerbé par des allergènes, notamment alimentaires. Les déclencheurs de l’asthme de toute nature induisent une inflammation des voies respiratoires et une bronchoconstriction (rétrécissement des voies respiratoires).
L’inflammation qui en résulte peut ne pas se limiter à votre système respiratoire en termes d’effets. Lorsqu’un aliment provoque également une réponse intestinale inflammatoire, il peut déclencher des maux d’estomac et de la diarrhée, ce qui ne fait qu’ajouter aux effets de la maladie cœliaque.
Évitez les aliments qui provoquent votre asthme ou votre maladie cœliaque, même s’ils ne figurent pas sur une liste de déclencheurs courants.
Il convient également de souligner que toute allergie alimentaire, comme une allergie au gluten, peut causer des problèmes tels qu’une respiration sifflante et des difficultés respiratoires. C’est-à-dire que vous pourriez rencontrer des problèmes respiratoires dus à votre maladie cœliaque qui ne sont pas révélateurs de l’asthme.
Vous devez parler à votre professionnel de la santé de toute réaction alimentaire grave que vous ressentez afin de savoir ce que vous devez faire si cela se reproduit.
Supplémentation nutritionnelle
Même avec vos meilleurs efforts pour gérer votre maladie cœliaque avec une restriction alimentaire, vous pourriez avoir des changements intestinaux persistants et des problèmes de malabsorption. La malnutrition a un certain nombre de conséquences négatives sur votre santé globale, et il peut également y avoir un lien entre l’asthme et une alimentation inadéquate.
Une carence en vitamine D, par exemple, est associée à l’asthme. Et certains des déficits nutritionnels qui résultent de la maladie cœliaque peuvent provoquer des maladies ou peuvent rendre difficile la lutte contre les infections, ce qui pourrait aggraver votre asthme.
La clé est de parler à votre fournisseur de soins de santé de votre nutrition. Si vous avez besoin de suppléments pour augmenter les nutriments que vous obtenez de votre alimentation, votre praticien peut vous prescrire ou recommander des vitamines spécifiques pour compenser celles qui vous manquent.
Vivre avec deux maladies chroniques n’est pas facile. Vous ou votre enfant pourriez recevoir un diagnostic d’asthme et de maladie cœliaque. Chacune de ces conditions produit une variété de symptômes et les deux conduisent à une faible énergie. Cela peut être un énorme défi lorsque les effets sont aggravés. La gestion conjointe de la maladie cœliaque et de l’asthme nécessite de suivre un avis médical et d’être attentif à vos propres déclencheurs et facteurs aggravants.
















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