L’établissement d’objectifs et le soutien parental peuvent aider à freiner le vapotage chez les adolescents

Les cigarettes électroniques sont le produit du tabac le plus largement utilisé chez les jeunes depuis 2014, selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Bien que la pratique, connue sous le nom de vapotage, ait connu une modeste diminution récente chez les adolescents, elle est toujours à des niveaux préoccupants.

Une nouvelle étude, publiée dans Pediatrics, a découvert des moyens d’aider à réduire l’utilisation des cigarettes électroniques par les adolescents. L’étude a révélé que les adolescents qui se fixent des objectifs et bénéficient d’un solide soutien parental sont moins susceptibles de vapoter.

Recherche et découvertes

Des chercheurs de l’UPMC Children’s Hospital de Pittsburgh et de la faculté de médecine de l’Université de Pittsburgh ont fourni des sondages aux élèves du secondaire local. Les 2 487 participants ont répondu à des questions pour déterminer s’ils consommaient des produits du tabac et, si oui, à quelle fréquence. L’enquête a également posé des questions pour savoir si quatre « facteurs de protection » équivalaient à une probabilité moindre qu’ils consomment des produits du tabac.

Les facteurs de protection posaient des questions sur l’impact des croyances et des objectifs des élèves pour l’avenir, leurs interactions et leur communication avec leurs parents, leur capacité à compter sur leurs amis et leur sentiment d’appartenance à l’école.

L’étude a révélé que les jeunes qui avaient une orientation future positive, comme la fixation d’objectifs et le soutien parental, étaient jusqu’à 25 % moins susceptibles d’essayer le vapotage ou d’avoir récemment participé à la pratique. Le soutien des pairs et le sentiment d’être inclus à l’école n’avaient aucune incidence sur la décision des adolescents d’essayer les cigarettes électroniques ou de fumer.

« Je pense que le facteur parental est particulièrement important car il nous montre que les parents peuvent peut-être intervenir et, grâce aux liens qu’ils entretiennent avec leurs enfants, jouer un rôle dans la réduction des risques pour les adolescents de se livrer à un vapotage nocif », déclare Armeen Poor, MD, professeur adjoint de médecine au New York Medical College, médecin traitant dans la division de médecine pulmonaire et de soins intensifs du Metropolitan Hospital et directeur des services de soins intensifs.

Les résultats reposaient sur la volonté des étudiants de déclarer eux-mêmes les informations, mais l’espoir est que l’anonymat permette des réponses honnêtes. L’information fournit une passerelle vers la pensée et le raisonnement des jeunes et leurs décisions d’utiliser des produits du tabac.

Pourquoi les résultats sont importants

Des assemblées aux documents de cours, les écoles ont investi du temps et de l’énergie pour faire passer le message aux enfants sur les dangers de la consommation de produits du tabac. Les tactiques vont de l’imploration au désir de rester en bonne santé, à la tentative de les effrayer directement.

Des programmes gouvernementaux, comme « The Real Cost » de la Food and Drug Administration, ont tenté de dissuader les jeunes de vapoter et de fumer. Même avec le déclin en 2020, il y a encore 3,6 millions de jeunes utilisant des cigarettes électroniques et des cigarettes jetables.

Les cigarettes électroniques peuvent se présenter dans des saveurs attrayantes ainsi que dans des emballages attrayants qui ressemblent à des clés USB, des stylos et d’autres articles ordinaires. L’emballage, ainsi que la publicité qui présente le vapotage comme un moyen d’arrêter de fumer, peuvent donner l’impression que c’est une option plus sûre pour les adolescents.

Mais malgré l’apparence bénigne des e-cigarettes, elles contiennent toujours de la nicotine. Le département américain de la Santé et des Services sociaux déclare dans un rapport que la nicotine hautement addictive peut nuire au développement du cerveau, qui se poursuit jusqu’au début de la vingtaine. En outre, le CDC note que les enfants qui commencent à utiliser des cigarettes électroniques peuvent être plus susceptibles de commencer à fumer des cigarettes conventionnelles à l’avenir.

En comprenant les intrants auxquels les enfants réagissent vraiment lorsqu’ils envisagent leur décision de commencer à vapoter, les parents, les éducateurs et les responsables peuvent utiliser des méthodes plus efficaces pour les aider à arrêter avant de commencer.

« Nous avons beaucoup de preuves pour soutenir les programmes de prévention pour d’autres formes de consommation de substances, en particulier les cigarettes. Cependant, nous savons que la façon dont les adolescents perçoivent et utilisent les produits de vapotage diffère du tabac traditionnel. Les stratégies que nous utilisons pour prévenir le vapotage devront peut-être incorporer de nouvelles approches », note Nicholas Szoko, MD, chercheur à l’UPMC Children’s Hospital of Pittsburgh Division of Adolescent and Young Adult Medicine et auteur principal de l’étude.

Soutenir votre enfant

La pression des pairs est souvent forte et efficace pendant les années de collège et de lycée. Pourtant, cette étude montre que l’implication des parents a plus de poids lorsqu’il s’agit de vapoter.

Soutenir et encourager votre enfant peut être essentiel pour l’aider à décider de ne pas vapoter. Et si votre adolescent a expérimenté le vapotage et les produits du tabac, soutenez son désir d’arrêter.

Ayez un dialogue ouvert et honnête avec votre adolescent sur les pressions auxquelles il est confronté, notamment la consommation d’alcool, de tabac et de drogues. Vous devez également partager avec eux des faits et des ressources véridiques sur les dangers du vapotage et essayer de ne pas utiliser la culpabilité ou la peur pour les motiver. Assurez-vous également de leur donner l’exemple dans votre propre vie en ne fumant pas ou en vous faisant aider pour arrêter de fumer.

Fumer des cigarettes électroniques peut causer des dommages maintenant et à l’avenir à votre adolescent. Armez-vous de stratégies pour les empêcher de commencer ou pour les guider dans l’abandon.

« Avec plus de 25 % des jeunes de notre échantillon déclarant avoir vapoté au cours des 30 derniers jours et près de 50 % déclarant avoir utilisé des produits de vapotage au cours de leur vie, le vapotage reste une crise majeure de santé publique», conclut le Dr Szoko.

Si votre adolescent est aux prises avec le vapotage ou une autre substance, contactez la ligne d’assistance nationale de la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) au 1-800-662-4357 pour obtenir des informations sur les installations de soutien et de traitement dans votre région.