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Home Soins de santé

Comment résoudre vos pires conflits de coparentalité

by Jean-Charles Bourgeois
19/12/2021
0

Fatigué de vous disputer ? Essayez ces 10 conseils

Il est presque impossible de coparentalité sans se disputer avec votre ex de temps en temps. Mais il est important de se concentrer sur l’image à long terme et de faire ce qui est le mieux pour vos enfants, pas votre fierté, ce qui vous semble « bien » sur le moment ou ce qui pourrait vous aider à « gagner ». Voici quelques-uns des types de conflits les plus courants auxquels les coparents sont confrontés, et ce que vous pouvez faire la prochaine fois que ces problèmes surviennent dans votre relation de coparentalité.

1

Nous nous disputons à propos du temps parental

Argument parental

photo prétorienne / Getty Images


Essayez de garder à l’esprit qu’il est raisonnable de prévoir que chaque parent passera approximativement autant de temps avec les enfants après le divorce qu’ils le faisaient avant votre séparation initiale. De plus, n’oubliez pas que le temps que vos enfants passent à l’école et aux activités n’est pas vraiment du « temps parental ». Pour éviter les disputes, créez un plan parental formel et mettez-le à jour au moins une fois par an.

2

Nous nous disputons au sujet de la pension alimentaire pour enfants

De nombreuses familles commencent par penser que la pension alimentaire pour enfants est un processus unique. Mais en réalité, il y aura toujours des dépenses supplémentaires, des changements dans le montant qu’il en coûte pour élever vos enfants à différentes étapes de leur vie et des ajustements de vos revenus respectifs, qui peuvent avoir une incidence sur le montant de la pension alimentaire pour enfants.

Si vous constatez que vous vous disputez de plus en plus souvent avec votre ex au sujet de la pension alimentaire pour enfants, n’oubliez pas que l’un ou l’autre des parents peut demander une révision de l’ordonnance de pension alimentaire pour enfants émise par le tribunal en raison d’un changement de circonstances et/ou de besoins.

Cependant, de nombreux États limitent la fréquence à laquelle ils examineront les ordonnances de pension alimentaire pour enfants, vous voudrez donc vérifier les lignes directrices sur les pensions alimentaires pour enfants de votre État pour en savoir plus sur la façon de demander une modification de pension alimentaire pour enfants dans votre région.

3

Mon ex met nos enfants au milieu

C’est une question difficile à gérer parce que vous entendez probablement parler du problème de seconde main par vos enfants. Ce que je vous recommande, c’est de parler directement avec votre ex de vos préoccupations et de citer des exemples précis, si possible. Il peut également être utile de rencontrer votre ex dans un café ou dans un autre endroit neutre pour cette conversation, afin que vous puissiez tous les deux parler librement sans risquer que vos enfants entendent votre conversation.

4

Nous ne sommes pas d’accord sur la discipline

Ce type de conflit de coparentalité peut aller dans les deux sens, certains parents accusant leurs ex d’être trop indulgents et d’autres affirmant que leur ex est trop dur avec les enfants. Et en fin de compte, il est important de se rappeler que les styles parentaux sont différents. Même si vous et votre ex étiez restés en couple et viviez ensemble pendant que vous éleviez vos enfants, vous seriez toujours confronté à ce problème. Et même s’il est déraisonnable de s’attendre à ce que votre ex fasse tout « à votre façon », tout ce qui vous semble être un danger potentiel est vraiment préoccupant. Il est donc important d’examiner d’abord ce qui vous tracasse pour déterminer si vous avez affaire à un vrai problème de sécurité ou à une préférence parentale.

Si les techniques de discipline de votre ex vous semblent dangereuses, parlez-en avec lui ou, pour des préoccupations immédiates concernant la sécurité de vos enfants, composez le 9-1-1. Pour les problèmes de sécurité qui n’atteignent pas tout à fait ce niveau d’alarme, mais qui doivent encore être traités, parlez-en à votre avocat.

Pour des questions plus légères de style de discipline, parlez directement avec votre ex de vos préoccupations et citez des exemples spécifiques. Un langage comme « J’ai remarqué » peut être utile pour faire valoir votre point de vue sans blâmer ou accuser, à la fois lorsque vous signalez ce qui vous dérange et lorsque vous faites une observation sur ce qui fonctionne avec vos enfants. Parce qu’au final, c’est de ça qu’il s’agit.

Il ne s’agit pas de faire en sorte que votre ex fasse à votre façon. Il s’agit de partager des stratégies que vous connaissez tous les deux avec vos enfants.

5

Nous ne sommes pas d’accord sur les devoirs

Il s’agit d’un autre conflit commun pour les coparents. Et dans la plupart des cas, c’est vraiment une question de style, par opposition à une « bonne » façon et une « mauvaise » façon d’être parent. Vous préférerez peut-être que les enfants s’attachent et fassent leurs devoirs dès qu’ils franchissent la porte, tandis que votre ex peut leur permettre d’attendre après le dîner. Bien qu’une coparentalité cohérente soit un élément important pour aider vos enfants à savoir à quoi s’attendre, vous n’êtes pas obligé de tout faire exactement de la même manière. Vos enfants sont suffisamment intelligents et flexibles pour gérer certaines variations. Donc, tant que les devoirs sont faits, envisagez de laisser tomber le « où » et le « quand ».

D’un autre côté, si votre ex dévalorise tellement l’éducation que vos enfants ne reviennent presque jamais de chez lui avec leurs devoirs faits, alors vous aurez besoin d’avoir une conversation sur la façon dont vous pouvez à la fois soutenir leur éducation et les aider à réussir. en classe. Assister à une conférence parents-enseignants ensemble peut également aider à renforcer le message que les devoirs sont une partie importante des expériences éducatives de vos enfants.

6

Mon ex essaie de me microgérer

Je le vois souvent, et c’est en fait un problème pour les deux parents, celui qui est microgéré et celui qui essaie de contrôler tout ce que fait l’autre parent. Si vous avez tendance à être le « microgestionnaire », repensez à la façon dont vous avez appris tout ce que vous savez sur vos enfants et sur le fait d’être parent. Vous n’avez pas tout lu dans un livre, vous n’avez pas tout appris de vos parents ou en regardant d’autres familles. Une grande partie de ce que vous savez sur les besoins de vos enfants a été apprise par l’expérience de première main. Et lorsque vous microgérez votre ex, vous le privez (ainsi que vos enfants) de cette opportunité d’apprentissage. Pour démarrer, votre ex ne va pas vraiment « obtenir » ce que vous voulez qu’il apprenne en faisant de la microgestion. Cela brise simplement la relation de coparentalité et rend plus difficile le travail ensemble.

sept

Mon ex est un tyran

Nous avons l’habitude de parler d’intimidation comme d’un problème dans la cour d’école, n’est-ce pas ? Mais cela arrive tout le temps entre adultes aussi. Les menaces et la violence ne sont jamais des moyens acceptables de communiquer avec votre ex. Et si vous vous sentez réellement menacé, vous devriez parler à votre avocat de la possibilité d’obtenir une ordonnance de non-communication. D’un autre côté, si vous et vos enfants ne courez pas de danger physique, mais que votre ex est tellement habitué à faire ce qu’il veut qu’on suppose également que vous accepterez toute demande, alors je vous recommande de redéfinir vos limites. . Cela ne signifie pas être non coopératif ou refuser de parler avec votre ex.

Donnez-vous suffisamment d’espace pour réfléchir à votre réponse avant de dire « oui » ou « non » à une demande.

8

Mon ex ne respecte pas ma famille

Voici un autre conflit commun de coparentalité. Et c’est triste parce que vos enfants méritent d’avoir des relations avec tous les membres de votre famille élargie, les vôtres et ceux de votre ex. Dans certains cas, il peut être utile de réfléchir à la façon dont ce type de conflit apparaît le plus souvent pour vous. Est-il généralement présenté comme un conflit d’horaire ? Y a-t-il certains membres de votre famille avec lesquels votre ex a un problème ? L’identification du motif vous aidera à déterminer ce qu’il faut faire à ce sujet. Et dans la plupart des cas, trouver une solution consistera à faire part de vos préoccupations à votre ex et à redéfinir les attentes quant à ce que signifie soutenir les relations des enfants avec les deux familles.

9

Mon ex gâte les enfants

Vous aviez l’habitude d’entendre parler des « parents de Disneyland ». Vous savez, ceux qui emmenaient leurs enfants à Disneyland pendant de plus longues périodes de temps parental, « se présentant » souvent à l’autre parent qui n’a peut-être pas les moyens de passer des vacances aussi extravagantes. Aujourd’hui, cela se produit à travers des centaines de scénarios différents : acheter des vêtements de marque, des téléphones portables, des ordinateurs portables… Vous l’appelez. Et ce n’est pas seulement que vous ne pourrez peut-être pas vous permettre le même luxe. Il y a aussi le problème très réel de préparer les enfants à un mode de vie qu’ils ne peuvent peut-être pas se permettre non plus. Comme pour tant de conflits de coparentalité présentés ici, il est essentiel de parler avec votre ex de vos préoccupations. Ce n’est pas que vous pourrez arrêter complètement ce comportement, mais vous pourrez peut-être encourager votre ex à être plus intentionnel et réfléchi dans la façon dont il ou elle dépensera de l’argent pour les enfants à l’avenir.

dix

Mes enfants se sentent négligés par mon ex

Un autre problème courant concerne la façon dont votre ex passe du temps avec les enfants. Si la routine consiste à les laisser sous la garde de quelqu’un d’autre, comme un petit ami ou une petite amie, ou à les ignorer, il est alors facile de comprendre pourquoi les enfants se sentiraient blessés et bouleversés. Dans les cas où un temps parental ou des visites ont été ordonnés par le tribunal, vous devriez parler à un avocat avant de refuser la participation des enfants. Pourquoi?

Même si votre ex ne profite pas de l’opportunité de passer du temps de qualité avec les enfants, le refus de visite peut entraîner vos propres problèmes juridiques pour violation d’une ordonnance du tribunal.

Si vous avez une relation raisonnablement bonne avec votre ex, commencez par une conversation sur ce que les enfants ont partagé avec vous et sur tout ce qu’ils ont exprimé sur ce qu’ils ressentent. S’il s’agit d’un problème de timing, demandez-vous si le fait de changer votre routine parentale pourrait aider votre ex à passer plus de temps avec les enfants au lieu de les laisser à d’autres.

Pensées de clôture

Toutes ces solutions impliquent de parler avec votre ex. Et cela peut ne pas être confortable pour vous, surtout si les choses ne se sont pas bien passées dans le passé. Essayez d’aborder la conversation avec fraîcheur, cependant, et de ne pas mettre en jeu les rancunes ou les conflits du passé. Même si c’est difficile, vous constaterez peut-être que parler de vos préoccupations vous aide à rétablir la confiance avec votre ex et à aller de l’avant en tant que coparents collaboratifs.

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