10 étapes pour empêcher un enfant de mentir

Il est courant que les enfants (et les adultes) mentent parfois et la malhonnêteté occasionnelle ne devrait généralement pas être une cause d’alarme. Cependant, lorsque le mensonge devient un événement régulier, cela peut devenir un problème important. Un gros problème est que si votre enfant est connu pour mentir, vous risquez de ne pas le croire quand il dit la vérité. Enseigner à votre enfant la valeur de dire la vérité établit l’importance de la responsabilité personnelle, de la confiance et de l’attention.

Dès l’âge préscolaire, les enfants commencent à utiliser le mensonge à diverses fins prosociales et secrètes, en utilisant une sophistication croissante à mesure qu’ils vieillissent. Mentir peut devenir une mauvaise habitude lorsque les enfants voient que c’est un moyen efficace de se sortir des ennuis ou de se soustraire à leurs responsabilités. Ainsi, lorsque votre enfant dit un mensonge, abordez-le de manière directe et découragez-le de se reproduire.

Voici 10 stratégies qui empêchent un enfant de mentir.

Faire de dire la vérité une règle de ménage

Dans le cadre de vos règles et valeurs familiales, créez une règle de ménage claire qui souligne l’importance de l’honnêteté et d’une communication honnête. Cela garantira que vos enfants comprennent que vous accordez de l’importance à la vérité, même lorsqu’elle est difficile à dire.

Parlez des différents types de mensonges et des dommages que chaque type peut causer. Expliquez les différentes raisons pour lesquelles les gens mentent et pourquoi vous attendez de l’honnêteté.

Modèle d’honnêteté

Donnez l’exemple du comportement que vous voulez voir de votre enfant, c’est-à-dire dire la vérité tout le temps. Les enfants ne peuvent pas distinguer les « petits mensonges blancs » des autres mensonges. Alors, ne mentez pas sur l’âge de votre enfant pour lui offrir le repas le moins cher au restaurant, et ne dites pas que vous ne vous sentez pas bien pour sortir d’un engagement social auquel vous ne voulez pas assister. Votre enfant imitera ce qu’il vous regarde faire.

Discutez de dire la vérité ou de mentir

Quel que soit l’âge de votre enfant, il est important d’expliquer la différence entre dire la vérité et mentir. Sachez cependant que jusqu’à l’âge de quatre ans environ, les petits enfants ne comprendront pas pleinement la différence entre le mensonge et la vérité.

Avec de jeunes enfants, il peut être utile de dire des choses comme : « Si je disais que le ciel était vert, serait-ce la vérité ou un mensonge ? » Parlez des conséquences potentielles d’être malhonnête, comme le fait que les gens cesseront de croire ce que vous dites.

Il est tout aussi important de parler de dire la vérité plutôt que d’être brutalement honnête. Les enfants doivent apprendre qu’ils n’ont pas nécessairement besoin d’annoncer « C’est une chemise moche » ou « Vous avez des boutons », simplement parce que c’est honnête. Équilibrer l’honnêteté et la compassion est une compétence sociale sophistiquée que vous devriez viser à commencer à enseigner tôt .

De plus, parlez à votre enfant de ce qui se passera s’il est surpris en train de mentir. Discuter des conséquences de la malhonnêteté avant que cela ne se produise peut avoir un effet dissuasif et vous aidera également à savoir exactement quoi faire si/quand le mensonge se produit.

Distinguer la raison du mensonge

Il y a trois raisons principales pour lesquelles les enfants mentent : la fantaisie, la vantardise et la prévention des conséquences négatives. Lorsque vous distinguez la raison probable du mensonge, cela peut vous aider à élaborer un plan pour y répondre.

Fantaisie

Les enfants d’âge préscolaire racontent souvent des mensonges fantaisistes. Si votre enfant dit : « Je suis allé sur la lune hier soir », demandez : « Est-ce quelque chose de vraiment vrai ? Ou quelque chose que vous souhaiteriez être vrai ? » Cela peut aider les enfants à comprendre la différence entre la réalité et l’imaginaire. Cependant, si votre enfant joue simplement à faire semblant, vous pouvez vous adonner au fantasme, tant que tout le monde est conscient qu’il s’agit d’une fiction plutôt que d’un fait.

Vantardise

Si un enfant ment parce qu’il se vante, c’est peut-être parce qu’il a une faible estime de lui-même ou qu’il veut attirer l’attention. Ils peuvent bénéficier de l’apprentissage de nouvelles compétences sociales et de la participation à des activités positives pour renforcer leur estime de soi.

Éviter la responsabilité

De nombreux enfants mentent parfois pour se sortir du pétrin. Il est important que leurs mensonges ne réussissent pas. Au lieu de cela, indiquez clairement à vos enfants que vous vérifierez les faits.

Un autre élément de l’utilisation de mensonges pour éviter la responsabilité est que les enfants peuvent utiliser le mensonge pour contourner les attentes ou pour faire ce qu’ils veulent. Les exemples incluent des mensonges par omission, des ignorances ou des vérités partielles, comme un enfant qui peut prétendre avoir besoin d’utiliser la salle de bain pour éviter de décharger le lave-vaisselle – il peut utiliser les toilettes mais ne jamais retourner dans la cuisine.

TDAH

De plus, sachez que les enfants atteints de troubles de l’attention/hyperactivité (TDAH) sont plus enclins à mentir. Les symptômes courants du TDAH que sont l’oubli, l’impulsivité et la désorganisation peuvent entraîner une prédisposition à la malhonnêteté, souvent amplifiée par des malentendus.

Par exemple, vous pourriez demander à un enfant de ranger ses jouets, puis lorsqu’il ne l’a pas fait, il pourrait insister obstinément sur le fait que vous ne lui avez jamais dit de le faire. Ce n’est peut-être pas vraiment un mensonge – ils ont peut-être oublié votre directive.

Cependant, ne laissez pas leur diagnostic devenir un laissez-passer gratuit. Rappelez-vous simplement de considérer comment le TDAH peut avoir un impact sur l’honnêteté de votre enfant et visez à renforcer les compétences et le soutien pour lesquels ils peuvent avoir besoin de plus d’aide.

Donner un avertissement

Donnez un avertissement aux enfants lorsque vous êtes assez sûr de les avoir surpris en train de mentir. Par exemple, dites calmement : « Je vais vous donner une chance de plus de me dire la vérité. Si je vous surprends en train de mentir, vous en subirez une conséquence supplémentaire.

Il est également utile de réitérer les conséquences de la malhonnêteté. Mais concentrez-vous sur l’enseignement de la responsabilité et de l’honnêteté, plutôt que sur le blâme ou la honte de votre enfant. Garder votre ton calme et compatissant aide également. Si vous êtes en colère, criez ou menaçant, votre enfant se sentira moins à l’aise de dire la vérité.

Fournir une conséquence supplémentaire

Donnez à votre enfant une conséquence supplémentaire lorsque vous le surprenez en train de mentir. Par exemple, au lieu de simplement emporter leurs appareils électroniques pour la journée, donnez-leur également des tâches supplémentaires à faire. Supprimez des privilèges et/ou utilisez la restitution en conséquence pour avoir menti.

Assurez-vous que la conséquence est appropriée et juste. Évitez la tentation d’exagérer sur les punitions. Si vous avez trop de conséquences ou si vous êtes enclin à réagir de manière excessive, votre enfant est susceptible de s’éloigner en pensant à quel point ses parents sont injustes plutôt que de se concentrer sur son méfait.

Discuter des conséquences naturelles

Parlez à votre enfant des conséquences naturelles du mensonge. Expliquez que la malhonnêteté vous empêchera de le croire la prochaine fois, même s’il dit la vérité. Et les autres n’aiment pas ou ne font pas confiance aux gens connus pour mentir.

Renforcer l’honnêteté

Surprenez votre enfant à dire la vérité et fournissez-lui un renforcement positif. Félicitez-les en disant : « Je sais que cela a dû être difficile de me dire que vous aviez cassé ce plat, mais je suis tellement content que vous ayez choisi d’être honnête à ce sujet ».

Aidez votre enfant à rétablir la confiance

Si votre enfant a la mauvaise habitude de mentir, élaborez un plan pour l’aider à rétablir la confiance. Par exemple, créez un contrat de comportement qui lie plus de privilèges à l’honnêteté. Lorsqu’ils diront la vérité, ils feront un pas de plus vers la récupération de plus de privilèges.

Demander l’aide d’un professionnel

Il y a des moments où mentir peut devenir un problème sérieux pour les enfants. Si le mensonge de votre enfant semble être pathologique, ou s’il cause des problèmes à votre enfant à l’école ou avec ses pairs, demandez l’aide d’un professionnel pour remédier à son mensonge.

Tous les enfants mentent de temps en temps, mais il est essentiel de tuer la malhonnêteté dans l’œuf afin qu’elle ne devienne pas une habitude. Les enfants ont diverses raisons de mentir, mais la plus courante et la plus inquiétante est d’éviter les ennuis. Une fois que votre enfant saura que vous attendez la vérité (et que vous soutenez systématiquement cette attente avec des conséquences), vous verrez probablement beaucoup plus d’honnêteté dans votre foyer.