Comment votre système immunitaire réagit au rhume

Votre système immunitaire se met en action pour effectuer deux tâches lorsque vous attrapez un rhume : combattre l’infection et empêcher qu’elle ne vous affecte à nouveau à l’avenir. Ce faisant, il est responsable de la plupart des symptômes que vous ressentez lorsque vous attrapez le rhume, de la toux à la congestion.

Tolérer les symptômes du rhume pourrait être beaucoup plus facile si vous saviez que vous allez tous les deux mieux et que vous n’allez plus attraper un rhume. Mais même avec tout le travail que votre système immunitaire met pour combattre un virus, au moins la dernière partie de cela est peu probable étant donné le nombre de virus du rhume avec lesquels vous pouvez entrer en contact et ce qu’il faut pour que votre système immunitaire soit capable de les identifier.

Que se passe-t-il lorsque vous attrapez un rhume

Les virus qui causent le rhume se fixent aux cellules qui tapissent vos voies nasales et vos sinus. Ils pénètrent dans les cellules et commencent à se répliquer. Il faut environ deux jours pour qu’ils atteignent le point où ils déclenchent la réaction du corps pour combattre le virus.

Les cellules infectées libèrent des messagers chimiques, appelés cytokines, qui déclenchent une réaction inflammatoire.Les vaisseaux sanguins se dilatent pour aider un afflux de globules blancs à atteindre la zone. Ce gonflement contribue à la congestion et à la douleur dans les voies respiratoires affectées. Les globules blancs libèrent encore plus de produits chimiques pour combattre le virus, ce qui entraîne plus d’inflammation. Finalement, l’excès de liquide peut entraîner un écoulement nasal et une toux.

Le système immunitaire réagit en fait de manière excessive au virus, car les virus du rhume ne provoquent pas la destruction des cellules comme le font les virus de la grippe.L’inconfort que vous ressentez en raison du mal de gorge, de la congestion, de l’écoulement nasal et du flegme est principalement dû aux effets de la réponse immunitaire, et non aux dommages causés par le virus.

Développer l’immunité contre le rhume

Vos globules blancs deviennent sensibilisés au virus qui cause l’infection et commencent à produire des anticorps.Ce sont des protéines qui se fixent aux protéines virales et signalent aux globules blancs de détruire le virus.

Certains anticorps dirigés contre ce virus restent dans votre corps longtemps après la disparition de l’infection, et votre corps en fabriquera davantage si vous êtes à nouveau exposé au même virus. Cela fournira une réponse plus rapide et empêchera peut-être l’infection de se reproduire.

Cependant, il existe environ 200 virus du rhume différents et vous serez rarement confronté au même deux fois.Le rhume est souvent causé par des rhinovirus. Ces virus peuvent également provoquer des infections des sinus et des oreilles et déclencher des crises d’asthme. Les autres causes possibles d’un rhume comprennent le virus respiratoire syncytial, les virus parainfluenza, l’adénovirus, les coronavirus et le métapneumovirus.

Bien que vous puissiez en effet maintenant contrecarrer la réinfection par un virus que vous avez déjà eu, il y en aura probablement un autre dans votre avenir pour lequel votre corps n’a pas encore eu la chance de développer une défense par anticorps.

Y aura-t-il un jour un vaccin contre le rhume ?

Les vaccins sont utilisés pour exposer votre système immunitaire à des protéines virales ou bactériennes et provoquer la production d’anticorps sans être exposé à l’organisme pathogène lui-même.

Le problème en ce qui concerne le rhume est que chacun des différents virus possède des ensembles de protéines uniques. Bien qu’il soit possible de fabriquer un vaccin contre un virus du rhume, cela ne vous protégerait pas contre les 199 autres.

Plusieurs facteurs peuvent affecter la capacité de votre système immunitaire à lutter contre le rhume et d’autres maladies, notamment votre état de santé général, car certaines conditions (et traitements) peuvent réduire votre réponse immunitaire. Pourtant, il y a des choses que vous pouvez faire pour soutenir votre système immunitaire dans ses efforts. Parmi eux : suivre un régime nutritif, faire de l’exercice de routine, gérer le stress et s’engager à dormir environ huit heures par nuit.