Un guide complet pour faire du sexe avec bébé

Faire un bébé n’est pas compliqué si vous et votre partenaire avez une bonne fertilité. La chose la plus importante est d’avoir des relations sexuelles lorsque vous êtes le plus fertile. Il s’agit généralement du milieu du cycle et de la deuxième à la troisième semaine de votre cycle menstruel chez celles qui ont une ovulation régulière. Il existe plusieurs façons de détecter ce temps.

Même ainsi, vous avez probablement des questions au-delà du calendrier. Y a-t-il une différence entre le sexe pour le plaisir et le sexe de conception ? La position est-elle importante ? Qu’en est-il de s’allonger ensuite ou du rôle de l’orgasme féminin dans la fertilité ? À quelle fréquence devriez-vous avoir des relations sexuelles ?

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Meilleur moment pour le sexe de conception

Le timing est critique lorsque vous essayez de concevoir. Beaucoup d’entre nous ont eu l’impression à l’école que le sexe à tout moment peut vous rendre enceinte. Ce n’est pas tout à fait vrai.

Vous êtes plus susceptible de tomber enceinte à la suite d’un rapport sexuel qui n’a lieu que trois jours par mois. Tout au plus, vous êtes potentiellement fertile pendant sept jours par mois.

Si vous ressentez des signes d’ovulation, c’est le moment idéal pour avoir des relations sexuelles pour tomber enceinte. Vous pouvez détecter l’ovulation à l’aide d’un certain nombre de méthodes, notamment les kits de prédiction de l’ovulation, la cartographie de la température corporelle basale ou le suivi de la glaire cervicale.

Et si vous n’avez aucun signe d’ovulation ? Vous n’ovulez peut-être pas. C’est une cause possible d’infertilité féminine.

À quelle fréquence les couples devraient-ils avoir des relations sexuelles

Une autre question courante est de savoir à quelle fréquence vous devriez avoir des relations sexuelles pour tomber enceinte. Certains couples font tout pour avoir des relations sexuelles tous les jours, tout le mois. Si vous aimez ça, c’est généralement OK. En fait, c’est généralement une bonne idée pour votre relation de s’assurer que vous avez des relations sexuelles lorsque vous n’ovulez pas, afin que le sexe ne devienne pas simplement une machine à concevoir.

Mais la plupart des gens se lassent de ce calendrier, surtout s’il faut plus de quelques mois pour concevoir. De plus, les relations sexuelles quotidiennes peuvent être un problème si votre nombre de spermatozoïdes est faible.

Avoir des relations sexuelles trois à quatre fois par semaine tout au long du mois est un bon plan. Bien que vous ne puissiez pas tomber enceinte après l’ovulation, il peut y avoir d’autres avantages aux relations sexuelles pendant cette période non fertile.

La position sexuelle est-elle importante ?

La position n’a pas beaucoup d’importance pour les relations sexuelles avec bébé. Tant que l’éjaculation se produit le plus près possible du col de l’utérus, c’est assez bon. Cependant, il y a un débat sur la question de savoir si la position du missionnaire (l’homme au sommet) peut être la meilleure.

Honnêtement, vous pouvez avoir des relations sexuelles dans n’importe quelle position. La variété peut aider à améliorer votre vie sexuelle, et cela peut vous aider à mieux faire face au stress d’essayer de concevoir.

Est-ce que s’allonger après un rapport sexuel aide ?

Certains couples se demandent si le fait de s’allonger après un rapport sexuel peut vous aider à concevoir, pensant que si vous restez à l’horizontale pendant un certain temps, les spermatozoïdes auront de meilleures chances d’atteindre leur destination.

Il faut entre 2 et 10 minutes aux spermatozoïdes pour remonter du col de l’utérus aux trompes de Fallope (où ils rencontreront l’ovule). Cependant, ce mouvement se produit que vous soyez debout, couché ou debout sur votre diriger.

Personne ne sait si s’allonger après un rapport sexuel aide, cependant, certaines recherches sur le traitement de l’IIU (insémination intra-utérine) indiquent qu’il pourrait être utile.Si vous voulez l’essayer, restez sur le dos pendant seulement 15 minutes après le rapport sexuel. C’est plus que suffisant.

Comment l’orgasme féminin affecte la fabrication de bébé

L’orgasme féminin n’est pas nécessaire pour faire un bébé, et beaucoup de femmes conçoivent sans lui. Mais cela pourrait-il aider? La recherche n’est pas claire, mais certaines études indiquent qu’elle peut juste donner un coup de pouce aux spermatozoïdes.

Une théorie est que l’orgasme féminin aide à déplacer le sperme du col de l’utérus vers les trompes de Fallope. Un autre est que l’orgasme vous rend somnolent, ce qui augmente vos chances de rester horizontal après un rapport sexuel (ce qui peut ou non aider à la conception – voir les informations juste au-dessus !)

La vérité sur les lubrifiants comme KY Jelly

Les lubrifiants personnels avec spermicide sont un non-non évident en ce qui concerne le sexe de conception. Qu’en est-il des lubrifiants ordinaires ? Malheureusement, les lubrifiants comme KY Jelly ne sont pas respectueux des spermatozoïdes.

C’est un problème particulièrement important, car les couples confrontés à l’infertilité peuvent ressentir du stress pendant les rapports sexuels, ce qui signifie moins de fluides d’excitation. De plus, un déséquilibre hormonal peut entraîner une diminution de la glaire cervicale.

La bonne nouvelle est qu’il existe des lubrifiants favorables à la fertilité. Certaines des marques les plus populaires incluent Pre-Seed, Conceive Plus et Astroglide TTC. Vous pouvez également utiliser de l’huile pour bébé nature (sans parfum).

Comment faire face au fait d’avoir des relations sexuelles à la demande

Dans le cadre d’un traitement de fertilité, on peut vous dire quand avoir des rapports sexuels (« un médecin a prescrit des rapports sexuels »). Si vous prenez Clomid, votre médecin vous aidera à choisir les meilleurs jours pour stimuler la conception.

Votre médecin peut vous demander d’utiliser un kit de prédiction de l’ovulation à la maison. Alternativement, elle peut détecter vos jours les plus fertiles pour vous en utilisant des ultrasons et des analyses de sang pour prédire l’ovulation.

Cela peut être très stressant pour un couple. Certains hommes peuvent ressentir une anxiété de performance. Pour y faire face, envisagez de prendre rendez-vous avec vos « rapports sexuels programmés », de garder un sens de l’humour à propos de la situation et d’être patients les uns envers les autres.

Comment améliorer votre vie sexuelle

Essayer de concevoir peut changer votre vie sexuelle, souvent pour le pire si vous essayez pendant plusieurs mois (ou années). Vous pouvez vous sentir seul et frustré.

Vous devez savoir qu’il est courant d’avoir des problèmes sexuels en essayant de concevoir. Il y a des choses que vous pouvez faire pour améliorer votre vie sexuelle.

Et si le sexe faisait mal ?

Entre 30% et 50% des femmes connaîtront des relations sexuelles douloureuses au cours de leur vie. Le sexe ne devrait pas être douloureux. Si ça fait mal, c’est que quelque chose ne va pas. Étonnamment, seulement 1 femme sur 4 parlera de sa douleur à son médecin.

Que faire si vous voulez tomber enceinte mais que le sexe fait mal ? Qu’est-ce qui cause la douleur sexuelle? Cela pourrait-il nuire à votre fertilité?

Vous devriez parler à votre médecin si le sexe est douloureux. Les relations sexuelles douloureuses interfèrent non seulement avec votre relation et votre capacité à tomber enceinte, mais peuvent également être le symptôme d’un problème grave.

Si le sexe est si douloureux que les rapports sexuels ne sont pas possibles, il existe d’autres options pour la conception. Mais d’abord, parlez-en à votre médecin et passez un examen approfondi. La douleur est souvent la façon dont notre corps nous dit que quelque chose ne va pas. Écoutez ce qu’il dit.

Si vous avez des relations sexuelles pour faire un bébé, l’étape la plus importante est le timing. Nous ne savons pas exactement si la position sexuelle fait une différence, si l’orgasme féminin fait une différence ou si cela aide à s’allonger après.

Il existe plusieurs façons de déterminer vos jours les plus fertiles et de viser ceux-ci. Si vous ne tombez pas enceinte et que vous commencez à devenir anxieuse, parlez-en à votre médecin. Et n’oubliez pas que le sexe sans intention de faire un bébé est également important.