Que faire si votre bébé a un rhume

Votre bébé s’est réveillé congestionné, le nez bouché. Ils sont grincheux et contrariés. Il a été difficile de les nourrir à cause de leur encombrement. Faire la sieste et dormir n’a pas été facile non plus. Vous vous demandez ce que vous pouvez faire pour apaiser votre bébé.

Vous vous sentez un peu inquiet aussi. Est-ce normal que les bébés attrapent un rhume ? A quel moment devez-vous appeler votre médecin ? Et si le froid s’aggravait ?

Quant aux soucis ? Ils sont normaux aussi. Nous tous, les parents, nous nous inquiétons pour nos bébés, surtout lorsqu’ils sont malades. Bien qu’il existe des cas où les rhumes peuvent être préoccupants pour les bébés, la plupart des bébés s’en sortent bien et reviennent à eux-mêmes avant que vous ne vous en rendiez compte.

Pourquoi votre bébé peut avoir un rhume

Les nouveau-nés sont connus pour être congestionnés de temps en temps, mais cette congestion est généralement légère et non liée à une maladie. Lorsque vous parlez d’un bébé qui a un rhume, un nez qui coule et une congestion, il a probablement attrapé un virus. Alors que nous voulons faire tout ce qui est en notre pouvoir pour protéger les bébés des virus, en particulier au cours de leurs premiers mois, ces choses se produisent.

Votre bébé peut attraper un virus du rhume en :

• Quelqu’un tousse ou éternue près d’eux
• Quelqu’un qui est malade lui fait un bisou (vous êtes libre de dire à vos invités de ne pas embrasser votre bébé !)
• Tout contact direct entre une personne enrhumée et votre bébé
• Votre bébé entre en contact avec une surface ou un jouet contaminé par un virus du rhume

Signes d’un rhume

Parfois, il peut être difficile de faire la distinction entre quelques éternuements ou une légère sensation de congestion et un véritable virus. Les signes d’un rhume peuvent varier d’un bébé à l’autre et les symptômes peuvent être différents d’un virus du rhume à l’autre. Vous savez que vous avez probablement un rhume si :

• Le nez de votre bébé coule ; le mucus peut être clair au début, puis plus épais à mesure que le froid progresse
• Ils éternuent fréquemment
• Ils ont une fièvre légère (101 à 102 degrés Fahrenheit est commun avec un rhume)
• Ils ont un appétit diminué
• ils bave plus
• Ils peuvent avoir des difficultés à manger et à dormir à cause d’un nez bouché et d’un mal de gorge
• ils ont une toux
• Ils sont plus grincheux que d’habitude

Est-il courant que les bébés attrapent le rhume ?

Il existe plus de 100 souches de rhume, et votre bébé sera exposé à plusieurs d’entre elles au cours de sa première année ou de ses deux premières années. En fait, parce que les bébés ont un système immunitaire moins mature et n’ont pas été exposés à de nombreux virus, ils vont contracter beaucoup plus de rhumes que les enfants plus âgés ou les adultes. Les experts estiment que les bébés auront eu 8 à 10 rhumes à l’âge de deux ans.

Signes avant-coureurs d’un rhume

Il existe un cas où vous devez appeler votre médecin au sujet du rhume de votre bébé, quoi qu’il en soit, et c’est si votre bébé a moins de trois mois. Bien que de nombreux bébés de trois mois et moins s’en sortent très bien avec un rhume, pour certains bébés, ce qui semble être un rhume peut être un problème plus grave, surtout s’ils contractent un virus ou une infection comme le VRS, la bronchiolite, le croup, la pneumonie ou la grippe.

Pour la plupart des bébés plus âgés, si leurs symptômes sont légers et qu’ils sont généralement confortables, vous pouvez certainement appeler votre médecin pour obtenir des conseils, mais il n’est généralement pas nécessaire d’amener votre bébé au bureau.

Cependant, si votre bébé présente l’un des signes avant-coureurs suivants, une visite chez le médecin s’impose :

• Votre bébé a du mal à respirer : ses narines se dilatent à chaque respiration, la peau de sa clavicule s’affaisse lorsqu’il inspire ou sa poitrine se contracte et se rétracte en respirant.
• Les lèvres ou les ongles de votre bébé deviennent bleus.
• Votre bébé est très léthargique ou inhabituellement grincheux.
• Votre bébé a mal aux oreilles.
• La toux de votre bébé dure plus d’une semaine.
• Le nez qui coule de votre bébé dure plus de 10 à 14 jours.
• La température de votre bébé est supérieure à 102 degrés.
• Votre bébé semble devenir plus malade au lieu de récupérer.
• Votre bébé ne boit pas, ne mange pas et montre des signes de déshydratation (moins de couches mouillées, par exemple).
• Votre instinct parental vous dit que quelque chose ne va pas.

Ce que vous pouvez faire pour soulager les symptômes

Bien que vous souhaitiez peut-être simplement faire disparaître tous les symptômes de votre bébé, vous devrez simplement « surmonter » le rhume de votre bébé.

Heureusement, les parties les plus inconfortables du rhume – le nez bouché, la congestion et la fièvre légère – ne durent généralement que quelques jours. La toux de votre bébé peut persister pendant une semaine environ et son nez peut aussi couler pendant un certain temps.

Cela étant dit, il y a des choses simples que vous pouvez essayer pour soulager les symptômes de votre bébé, ou du moins les rendre un peu plus confortables.

Voici quelques choses à essayer :

• Gouttes nasales salines suivies d’une seringue à bulbe pour dégager les voies nasales de votre bébé.
• Un humidificateur à vapeur froide gardera les voies nasales de votre bébé humides, permettra au mucus de rester mince et facilitera la respiration.
• Si votre bébé tousse ou est très congestionné, il peut être utile de l’emmener dans la salle de bain pendant environ 15 minutes et de faire couler l’eau chaude jusqu’à ce que la pièce devienne humide.
• Un bain chaud peut aussi faire l’affaire. Restez toujours avec votre bébé lorsqu’il est près de l’eau.
• Le miel n’est pas sans danger pour les bébés de moins d’un an, mais une cuillerée de miel pour les bébés de plus d’un an peut aider à tousser.

• L’acétaminophène ou l’ibuprofène peuvent aider en cas de fièvre ou de maux de gorge; consultez toujours votre médecin pour le dosage. L’ibuprofène n’est pas recommandé pour les bébés de moins de six mois, et les bébés ne devraient jamais recevoir d’aspirine.

• Gardez votre bébé bien hydraté et donnez-lui de nombreuses occasions de se reposer.

Quand consulter un médecin

Encore une fois, si votre bébé a moins de trois mois et montre des signes de rhume, vous devez immédiatement appeler votre médecin ; on vous conseillera très probablement d’emmener votre bébé pour qu’il soit évalué.

Tout bébé plus âgé doit être emmené chez un médecin s’il présente des signes de difficultés respiratoires (respiration sifflante ou rétractions thoraciques). Les rhumes ne produisent généralement que des fièvres légères inférieures à 102 degrés, donc si votre bébé a une fièvre plus élevée avec un rhume, cela vaut la peine d’appeler ou de consulter un médecin. Les bébés qui deviennent déshydratés ou très léthargiques avec un rhume doivent être vus dès que possible.

Que fera votre médecin ?

Une fois que vous aurez amené votre bébé, votre médecin :

• Prenez les signes vitaux de votre bébé, écoutez-le respirer, examinez ses oreilles et sa gorge et posez-vous des questions sur les symptômes de votre bébé et l’évolution de la maladie.
• Si votre médecin soupçonne que votre bébé a un virus plus grave qu’un simple rhume, il peut effectuer une culture du nez ou de la gorge pour identifier le virus ou l’infection qui rend votre bébé malade.
• Bien que rare, si votre bébé est gravement malade, par exemple s’il est gravement déshydraté ou a des problèmes respiratoires, votre médecin peut recommander une hospitalisation.
• Selon le diagnostic, votre médecin peut recommander des médicaments, tels que des antibiotiques pour les infections bactériennes ou des traitements respiratoires (bronchodilatateurs et stéroïdes) pour la respiration sifflante.
• Votre médecin peut également vous suggérer d’autres médicaments antipyrétiques en vente libre. Consultez toujours votre médecin pour savoir quels médicaments sont appropriés pour votre bébé ainsi que le dosage approprié.

Si votre bébé tousse encore

Il est courant que les bébés aient une toux persistante pendant un certain temps, même après la disparition des symptômes du rhume. La toux peut durer une semaine et parfois plus. Tant que la toux ne dérange pas votre bébé ou ne provoque pas de difficultés respiratoires, vous n’avez pas à vous inquiéter.

Cependant, si cela fait plus d’une semaine et que la toux ne s’atténue pas, vous devez appeler votre médecin pour une évaluation.

Vous devez appeler votre médecin immédiatement si :

• Si votre bébé a des difficultés à respirer en même temps qu’il tousse (sa poitrine se rétracte ou devient bleu), vous devez emmener votre bébé aux urgences.
• La toux s’est aggravée et la fièvre est revenue.
• La toux de votre bébé s’accompagne d’une respiration sifflante.

Comment prévenir les futurs rhumes

Dans une certaine mesure, vous devez faire la paix avec le fait que les bébés attrapent pas mal de rhumes au cours de leur première année ou de leurs deux premières années. Au fur et à mesure que leur système immunitaire se renforce, vous verrez moins de rhumes, mais même les jeunes enfants auront plus de rhumes que la plupart d’entre nous ne le souhaiteraient. Pourtant, il existe des précautions que vous pouvez prendre pour minimiser les rhumes.

Les précautions générales que vous pouvez prendre pour minimiser les risques que votre bébé contracte un rhume comprennent :

• Demandez à toute personne qui interagit avec votre bébé de se laver les mains
• Tous les soignants doivent éternuer et tousser dans leurs coudes, pas dans leurs mains
• Lavez fréquemment les mains de votre bébé, surtout s’il est sorti avec d’autres enfants ou dans des lieux publics où un grand nombre de personnes se rassemblent
• Tenez-vous au courant des vaccinations recommandées pour votre bébé

Cela peut être très stressant lorsque vous avez affaire à un bébé qui a attrapé un rhume. Même un petit rhume peut être un gros problème pour un bébé. Soyez assuré qu’il est tout à fait normal que les bébés attrapent des rhumes. Malheureusement, vous pouvez vous attendre à ce qu’ils en attrapent un certain nombre au cours de leur première année ou de leurs deux premières années. La plupart des bébés se débrouilleront très bien et guériront de leur rhume en quelques jours (bien que cette toux embêtante puisse certainement durer un certain temps).

N’oubliez pas que votre médecin est là pour vous si vous avez des questions et que vous ne devez pas hésiter à l’appeler si votre bébé est très jeune ou présente des signes inquiétants. N’oubliez pas de faire confiance à votre instinct. La plupart d’entre nous savons quand quelque chose ne va vraiment pas avec nos bébés, et il est toujours préférable de faire part de toutes les préoccupations que vous pourriez avoir.