Poste engagé : qu’est-ce que c’est et qu’est-ce que cela signifie ?

Les dernières semaines de grossesse apportent de l’excitation et de nombreux changements alors que votre corps se prépare au travail et à l’accouchement.

L’une de ces étapes importantes pour votre bébé est le moment où il se positionne dans votre bassin. Lorsque votre bébé se rapproche du canal de naissance, cela s’appelle engagé.

Cet article explique ce que signifie l’engagement, quand cela se produit, les signes et si vous pouvez aider à encourager l’engagement.

Qu’est-ce qui est engagé ?

Au cours de ces derniers rendez-vous avant l’accouchement, votre professionnel de la santé surveillera la position de votre bébé. Les échographies de routine et les examens physiques les aident à vérifier comment votre bébé se positionne pour le travail.

La position engagée est lorsque la tête de votre bébé s’est déplacée dans votre bassin. Vous avez peut-être entendu dire que votre bébé tombe ou « éclaircissement ».

Votre fournisseur de soins de santé peut également appeler cela la station du bébé. Les étages de station vont de -5 à 0 à 5 et sont définis comme :

• -5 : C’est l’endroit le plus éloigné des épines ischiatiques de votre bassin.

• 0 : C’est la position engagée où la tête du fœtus est alignée avec les épines ischiatiques.

• 5 : Dans cette position, la tête de votre bébé se couronne et est visible par votre équipe soignante.

Si votre bébé est en position de siège, ses fesses et ses jambes seront en position engagée au lieu de sa tête. Mais même si votre bébé commence à tomber en siège, il peut encore se retourner avant le début du travail.

Ce que cela veut dire

Beaucoup de gens croient que lorsque le bébé s’engage, c’est un signe que le travail va bientôt commencer. Cependant, le moment où le bébé tombe change d’une personne à l’autre. Même pour la même personne, leur bébé s’engagera probablement à des moments différents de chaque grossesse.

Le bébé peut commencer le processus d’engagement entre deux et quatre semaines avant le début du travail.

Certains bébés ne tomberont pas en position engagée avant le début du travail, donc si votre bébé ne s’est pas encore engagé, il n’y a aucune raison de s’inquiéter. De nombreuses femmes enceintes accouchent en bonne santé sans que la tête ne tombe avant le début du travail.

Panneaux

Il ne sera pas toujours facile de savoir quand votre bébé s’engage. Vous aurez peut-être l’impression de vous réveiller un jour avec une bosse dans le bas du ventre, mais c’est un processus graduel qui se produit avec le temps. Cependant, vous remarquerez peut-être que votre bébé chute davantage si vous portez haut.

Les signes que votre bébé est fiancé comprennent :

• Position du bas du ventre : certaines mères remarquent que leur ventre est plus bas et légèrement incliné vers l’avant une fois que le bébé s’est engagé.

• Respiration plus facile : au fur et à mesure que votre bébé tombe, vous remarquerez peut-être moins de pression sur vos poumons et votre diaphragme, ce qui vous permettra de respirer plus facilement.

• Augmentation des envies de faire pipi : Avec votre bébé dans une position plus basse, vous pouvez ressentir plus de pression sur votre vessie.

• Moins de brûlures d’estomac et d’indigestion : la pression diminue, de sorte que vous remarquerez peut-être moins de pression sur votre estomac, ce qui rend les repas plus confortables et les brûlures d’estomac moins fréquentes.

• Marche inconfortable : la pression accrue autour de votre bassin, de vos articulations et de vos muscles peut être légèrement plus douloureuse. Vous pouvez également avoir l’impression de vous dandiner davantage.

• Inconfort pelvien : Cette pression supplémentaire peut vous rendre un peu plus inconfortable et douloureux. La pression supplémentaire sur votre col de l’utérus pourrait entraîner une vive douleur lancinante dans votre bassin.

• Mal de dos : Toute la zone autour du bassin et du bas du dos est affectée par le changement de position. Ainsi, vous pouvez également ressentir une douleur ou une douleur supplémentaire dans les muscles du bas du dos.

• Constipation : La pression accrue de la position engagée a également un impact sur votre intestin et la régularité de vos intestins. Certaines femmes signalent une augmentation de la constipation vers la fin de leur grossesse.

• Hémorroïdes : les veines de votre bassin peuvent également commencer à ressentir la pression supplémentaire de votre bébé en position engagée. Cela peut provoquer l’apparition de nouvelles hémorroïdes ou aggraver celles qui existent déjà.

Encourager l’engagement

Si vous approchez de votre date d’accouchement et que le bébé n’est pas engagé, vous vous demandez peut-être si vous pouvez l’aider à se mettre en position. Malheureusement, il n’y a aucune preuve pour montrer un moyen efficace d’aider votre bébé à s’engager.

Certaines choses sont tout simplement hors de votre contrôle. Si votre bébé ne s’est pas engagé, vous n’avez rien fait de mal. Si vous avez envie de faire quelque chose pour essayer de faire participer votre bébé, des preuves anecdotiques suggèrent que ce qui suit peut aider :

• Marche
• Squat
• Élongation
• Inclinaison du bassin

N’oubliez pas qu’il n’y a aucune preuve scientifique que ces méthodes fonctionneront. Discutez avec votre professionnel de la santé de l’activité qui vous convient.

Résumé

Lorsque votre bébé se rapproche du canal de naissance, cela s’appelle engagé. Cela pourrait être un signe que le travail est proche, alors parlez-en à votre fournisseur de soins de santé si vous présentez des symptômes.

Lorsque la tête de votre bébé atteint la position engagée, il est en position de travail. Ils peuvent se mettre en place deux à quatre semaines avant le travail. Pourtant, parfois, le bébé ne tombe pas dans la position engagée avant le début du travail.

Malheureusement, vous avez peu de contrôle sur le moment où cela se produit. C’est un processus qui se fait naturellement et progressivement.

Il n’y a généralement aucune raison de s’inquiéter si votre bébé s’engage tôt ou attend juste avant l’accouchement. Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de vos préoccupations.