Les bienfaits pour la santé de la pétasite

Le pétasite (Petasites hybridus) est un ancien arbuste vivace qui pousse en Europe et dans certaines parties de l’Asie et de l’Amérique du Nord, généralement dans des sols humides et marécageux. C’est un membre de la famille des Astéracées. Le nom, pétasite, a été attribué à l’époque coloniale parce que les larges feuilles de la plante – elles peuvent atteindre un mètre de diamètre – étaient alors utilisées pour envelopper le beurre par temps chaud pour l’empêcher de fondre. D’autres noms communs incluent blatterdock, rhubarbe de tourbière, bogshorns, butter-dock et pestwurz.

Le pétasite est utilisé à diverses fins thérapeutiques depuis plus de 2000 ans. Son utilisation médicinale a été décrite dès 65 après JC par Dioscoride, un médecin grec, pharmacologue et botaniste. Au Moyen Âge, le pétasite était utilisé contre la fièvre et la peste, et au XVIIe siècle, il était utilisé pour traiter la toux, l’asthme et les plaies cutanées. Les utilisations actuelles les plus courantes – et celles pour lesquelles il existe de bonnes preuves scientifiques – sont pour les migraines, un type de mal de tête sévère qui survient généralement d’un côté de la tête, et la rhinite allergique (alias rhume des foins).

Il est important de savoir que la plante pétasite brute et non transformée contient des produits chimiques appelés alcaloïdes pyrrolizidines (AP), qui peuvent causer des dommages au foie et qui se sont également révélés cancérigènes dans des études animales. Bien que ces substances soient éliminées des préparations disponibles dans le commerce, assurez-vous d’utiliser uniquement des produits à base de pétasite certifiés et étiquetés « sans PA ».

Avantages pour la santé

Migraine

En 2012, sur la base de deux études de haute qualité, l’American Headache Society (AHS) et l’American Academy of Neurology (AAN) ont approuvé l’utilisation d’un extrait de pétasite fabriqué à partir de parties souterraines de la plante, comme la racine ou le rhizome, pour réduire la fréquence des migraines.

Le mode d’action exact du pétasite est inconnu, bien que l’on pense qu’il est lié aux effets anti-inflammatoires et autres du composant actif appelé pétasine. Par exemple, il détend probablement les vaisseaux sanguins du cerveau qui deviennent surexcités lors d’une migraine. Quel que soit le mécanisme, une étude publiée en 2004 a révélé qu’à une dose de 75 milligrammes deux fois par jour, prise jusqu’à trois à quatre mois, le pétasite diminuait la fréquence des migraines par rapport au placebo sans effets indésirables significatifs.

Rhinite allergique (rhume des foins)

Le pétasite a été utilisé traditionnellement pour traiter l’asthme et la bronchite et pour réduire le mucus, et une évaluation de 2007 de six études de l’herbe pour la rhinite allergique, impliquant un total de 720 participants, a indiqué que le pétasite peut être utile. Bien que le fonctionnement du pétasite ne soit pas encore connu, on pense qu’il fonctionne de la même manière que les médicaments contre les allergies en bloquant l’action de l’histamine et des leucotriènes, des produits chimiques inflammatoires impliqués dans les réactions allergiques.

Dans une étude antérieure de 330 personnes, publiée en 2004, la pétasite a été comparée à l’antihistaminique Allegra (fexofénadine) et à un placebo. Le pétasite était aussi efficace qu’Allegra pour soulager les éternuements, la congestion nasale, les démangeaisons oculaires et d’autres symptômes du rhume des foins, et les deux traitements étaient plus efficaces que le placebo.Une étude de 2002 sur 125 personnes atteintes de rhume des foins a révélé qu’un extrait de pétasite était aussi efficace que le Zyrtec (cétirizine).Il convient de noter que certains des essais les plus importants ont été parrainés par des fabricants d’extrait de pétasite et qu’au moins une étude en double aveugle contrôlée par placebo avec des résultats négatifs a été publiée en 2004.

Sélection, préparation et stockage

Le pétasite est vendu dans une variété de formulations, y compris des capsules, des poudres, des teintures et des thés. Il existe un certain nombre de formes d’extraits brevetés de pétasite, dont le Petadolex, qui contient pas moins de 15 pour cent de pétasines et est la formulation utilisée dans de nombreux essais sur la migraine.

Encore une fois, seuls les produits étiquetés ou certifiés sans PA doivent être utilisés pour éviter les produits chimiques potentiellement nocifs trouvés naturellement dans l’usine de pétasite mais éliminés pendant le traitement.

Les effets secondaires possibles

Plusieurs études, y compris quelques études portant sur des enfants et des adolescents, ont rapporté que les produits à base de pétasite sans PA sont sûrs et bien tolérés lorsqu’ils sont pris par voie orale aux doses recommandées jusqu’à 16 semaines. L’innocuité d’une utilisation à plus long terme n’a pas été établie.

Le pétasite est généralement bien toléré, mais il peut provoquer des effets secondaires tels que des éructations, des maux de tête, des démangeaisons oculaires, de la diarrhée, des difficultés respiratoires, de la fatigue et de la somnolence. De plus, le pétasite fait partie de la famille des plantes à herbe à poux, donc les personnes allergiques à l’herbe à poux, au souci, à la marguerite ou au chrysanthème devraient éviter le pétasite. Les femmes enceintes, qui envisagent de devenir enceintes ou qui allaitent ne devraient pas non plus prendre de pétasite.

Comme pour tout remède naturel, traitement sur ordonnance ou en vente libre, vous devez d’abord vérifier auprès de votre professionnel de la santé avant de prendre le pétasite pour savoir s’il peut interagir avec tout ce que vous prenez ou s’il pourrait avoir un impact dangereux sur n’importe quel autre médicament. condition que vous avez.