L'arnica comme traitement naturel pour l'arthrite

Lorsque vous travaillez pour gérer votre arthrite, vous pouvez envisager des remèdes naturels soit comme alternative aux traitements traditionnels, soit comme complément à ceux-ci. L’arnica est celle qui a beaucoup attiré l’attention des patients arthritiques en raison de ses prétendues propriétés anti-inflammatoires. Bien que naturel, l’arnica entraîne des effets secondaires graves s’il est administré par voie orale et est réservé à un usage topique.

Qu’est-ce que l’arnica ?

L’arnica, abréviation d’Arnica montana, est une plante vivace que l’on trouve dans les régions montagneuses d’Europe et d’Amérique du Nord et qui produit des fleurs de type marguerite jaune-orange. Depuis les années 1500, les fleurs fraîches ou séchées de la plante arnica sont utilisées à des fins médicinales.

Avantages possibles

L’arnica est utilisée pour les ecchymoses, les entorses, les douleurs musculaires et les spasmes musculaires souvent associés à une activité sportive. L’arnica est également utilisée pour traiter les douleurs musculaires, les douleurs articulaires et l’arthrite.

On pense que la plante d’arnica a des propriétés anti-inflammatoires. L’arnica a également été utilisée pour la cicatrisation des plaies, la phlébite superficielle, l’inflammation causée par les piqûres d’insectes et l’enflure causée par les fractures.

Recherche sur l’utilisation pour l’arthrite

Une étude randomisée portant sur 204 personnes souffrant d’arthrose de la main a été publiée dans Rheumatology International en 2007. Il a été constaté que le gel d’arnica quotidien était aussi efficace que le gel d’ibuprofène quotidien, bien qu’aucun des traitements n’ait été comparé à un placebo. Il y avait aussi des effets secondaires minimes avec l’arnica.

En 2002, une étude ouverte et non contrôlée par placebo a été publiée dans Advances in Therapy, portant sur 79 personnes atteintes d’arthrose du genou. Les participants à l’étude ont appliqué du gel d’arnica deux fois par jour pendant trois à six semaines. Une personne a eu une réaction allergique, mais le gel a été bien toléré par la plupart des patients. Le gel d’arnica s’est avéré réduire la douleur et la raideur et améliorer la fonction.

Administration

L’arnica peut être appliquée sur la peau sous forme de crème, de pommade, de liniment, de baume ou de teinture. Il peut être transformé en compresses ou en cataplasmes. Il est généralement utilisé par voie topique car des effets secondaires graves peuvent résulter de l’administration orale d’arnica.

Il existe des remèdes homéopathiques oraux contenant de l’arnica, mais ils sont fortement dilués pour éliminer les dommages potentiels.

Avertissements et precautions

Des effets secondaires graves peuvent survenir lors de l’administration orale d’arnica. Il est déconseillé de prendre de l’arnica par voie orale sans surveillance médicale, car cela peut provoquer des étourdissements, des tremblements et des anomalies cardiaques. L’arnica peut également irriter les muqueuses et provoquer des vomissements. Il peut être mortel à fortes doses.

Les précautions suivantes doivent être prises avec son utilisation topique :

L’arnica ne doit jamais être appliquée sur une peau éraflée.
Les personnes allergiques ou hypersensibles à l’arnica doivent évidemment l’éviter.
S’il est utilisé pendant une longue période, l’arnica peut provoquer une irritation de la peau, de l’eczéma, une desquamation de la peau ou des cloques.

Les femmes enceintes ou qui allaitent doivent éviter l’utilisation d’arnica. Discutez toujours de ce que vous utilisez ou prenez avec votre fournisseur de soins de santé, y compris les suppléments et les herbes.

Il n’y a pas d’interactions connues avec l’arnica. Néanmoins, il est important de discuter de l’arnica avec votre fournisseur de soins de santé et d’être vigilant quant à la surveillance des effets secondaires.