La différence entre le rhume et la grippe

Les mots « rhume » et « grippe » sont parfois utilisés de manière interchangeable alors qu’ils sont en fait très différents. Les deux produisent des maladies respiratoires qui peuvent vous laisser assez mal, mais elles diffèrent par leurs causes, leur évolution, leur gravité et leur traitement.

Le rhume est la maladie la plus fréquente aux États-Unis et c’est également la raison la plus courante des visites des professionnels de la santé. En moyenne, les adultes américains auront deux à quatre rhumes par an et les enfants en auront entre six et 10. Le CDC estime que 5 à 20 % des Américains contractent la grippe chaque année. Il peut s’agir d’une infection très grave qui coûte la vie à des milliers de personnes chaque année.

Symptômes du rhume et de la grippe

Les symptômes du rhume et de la grippe ont des points communs, mais il existe des différences significatives. Les symptômes de la grippe sont plus graves et distincts.

Symptômes du rhume

Les symptômes du rhume durent généralement entre sept et 10 jours. Les symptômes commencent légers puis s’aggravent progressivement au cours des jours suivants.Bien qu’un rhume puisse vous rendre assez malheureux, il n’est généralement pas assez grave pour interférer avec vos activités quotidiennes.

Les symptômes courants comprennent :

• Congestion
• La toux
• Nez qui coule ou bouché
• Yeux qui démangent ou larmoiement
• Gorge irritée
• Se sentir fatigué
• Mal de tête
• Fièvre (rarement, plus fréquente chez les enfants)

Si vos symptômes sont très différents de ceux énumérés ci-dessus, vous avez probablement une autre maladie ou infection.

Symptômes de la grippe

Les symptômes de la grippe apparaissent souvent durement et d’un seul coup.Beaucoup de gens le décrivent comme ayant l’impression d’avoir « été renversé par un camion ».

Les symptômes de la grippe comprennent :

• Fièvre
• Mal de tête
• Courbatures
• Fatigue extreme
• La toux
• Gorge irritée
• Congestion légère – nez bouché ou qui coule
• Vomissements et/ou diarrhée (ceci est rare chez les adultes, survient plus fréquemment chez les enfants)

Causes

Le rhume et la grippe sont tous deux causés par des virus. Ils se propagent dans l’air sous forme de gouttelettes produites par la toux et les éternuements, le contact avec la salive et le contact avec des surfaces contaminées.

Causes du froid

Plus de 200 virus différents peuvent causer le rhume.Les rhinovirus sont le type qui cause la plupart des rhumes, mais ils peuvent également être causés par des coronavirus, le virus respiratoire synctial (VRS), le parainfluenza et d’autres. Bien que vous développiez souvent une immunité contre chaque virus du rhume après l’avoir attrapé, il existe toujours un autre virus du rhume qui attend de provoquer des symptômes similaires.

Causes de la grippe

La grippe est causée par le virus de la grippe. Il existe de nombreuses souches de grippe, et elle mute fréquemment, créant de nouveaux sous-types et variantes. Bien qu’il existe trois principaux types de grippe—A, B et C—seules les grippes A et B provoquent des symptômes de grippe saisonnière.

Les personnes de tous âges peuvent contracter la grippe. Cependant, les personnes appartenant aux groupes à haut risque sont plus susceptibles de développer des complications graves. Il s’agit notamment des femmes enceintes, des personnes âgées, des enfants de moins de 5 ans et des personnes souffrant de maladies chroniques telles que les maladies cardiaques, l’asthme ou le diabète.

Diagnostic

Diagnostic froid

La plupart des gens ne vont pas chez le fournisseur de soins de santé pour se faire diagnostiquer un rhume. Même si vous le faites, il sera diagnostiqué en fonction de vos symptômes et de votre examen physique, et non par des tests spécialisés, bien que certains tests puissent être effectués pour écarter d’autres causes de vos symptômes.

Diagnostic de la grippe

Si vous pensez avoir la grippe, consulter rapidement un médecin peut faire la différence. Il existe des tests que votre fournisseur de soins de santé peut effectuer pour déterminer si vos symptômes sont causés par la grippe. Il est particulièrement important de reconnaître les symptômes pseudo-grippaux et d’en informer votre médecin dans les 24 premières heures. Les personnes à haut risque de complications de la grippe doivent commencer un traitement dès que possible pour éviter des symptômes graves, des complications ou une hospitalisation. Parlez à votre fournisseur de soins de santé avant de tomber malade afin d’avoir un plan si vous développez des symptômes de grippe.

Si vous présentez des symptômes graves de rhume ou de grippe, tels que des difficultés respiratoires, une respiration sifflante, une toux incontrôlable ou une forte fièvre, vous devriez consulter votre professionnel de la santé. Consultez également votre praticien si vous commencez à vous sentir mieux, mais que vous tombez à nouveau malade, avec des symptômes plus graves. C’est le signe d’une infection secondaire, comme une pneumonie.

Traitement

Le temps est le seul véritable « remède » contre le rhume et la grippe. Il existe des moyens sans médicaments pour vous aider à vous sentir mieux, comme désinstaller un humidificateur, vous rincer les sinus avec une solution saline, boire des liquides très clairs et vous reposer davantage.

Les médicaments contre le rhume en vente libre peuvent aider à soulager les symptômes. La prise d’un analgésique/réducteur de fièvre comme le Tylenol (acétaminophène) ou le Motrin (ibuprofène) peut traiter la fièvre et de nombreux maux et douleurs qui accompagnent la grippe.Les décongestionnants et les expectorants peuvent aider contre la toux et la congestion du rhume et de la grippe.

Pour la grippe, les médicaments antiviraux peuvent raccourcir la durée et vous protéger si vous êtes exposé à une personne grippée. Ces médicaments ne sont disponibles que sur ordonnance, vous devrez donc consulter votre fournisseur de soins de santé pour les obtenir. Ils ne sont également vraiment efficaces que s’ils sont commencés dans les 48 heures suivant le début de vos symptômes.Si vous attendez d’être au troisième ou au quatrième jour de votre maladie, il est peu probable que cela fasse une différence.

Parce que le rhume et la grippe sont viraux, ils ne peuvent pas être traités avec des antibiotiques. Il est important de ne jamais prendre d’antibiotiques inutiles car cela a conduit à des souches de bactéries résistantes qui deviennent des problèmes de santé importants dans le monde entier.

Le vaccin contre la grippe est généralement disponible aux États-Unis à partir d’août ou de septembre. Il offre une protection contre les souches de grippe qui, selon les chercheurs, sont les plus susceptibles de causer des maladies au cours de la prochaine saison grippale. Pourtant, il n’est pas efficace à 100 pour cent parce que le virus de la grippe mute si fréquemment. Bien que l’objectif principal du vaccin contre la grippe soit de vous empêcher de contracter la grippe, il peut également réduire l’évolution et la gravité de la grippe si vous l’attrapez.

Personne n’est en bonne santé tout le temps. Même la personne la plus saine attrape un rhume de temps en temps. Ces germes sont partout autour de nous et ils sont impossibles à éviter. Cependant, savoir à quoi s’attendre et quoi faire lorsque vous tombez malade peut vous aider à récupérer le plus rapidement possible.