Eczéma du sein : ce que vous devez savoir

Si vous souffrez d’eczéma, vous n’êtes pas seul. En fait, cette condition affecte plus de 31 millions d’Américains. L’eczéma est une affection cutanée qui peut affecter plusieurs zones du corps, y compris les seins.

L’inflammation se produit lorsque votre corps réagit de manière excessive à des substances appelées allergènes. Cette condition provoque généralement une peau sèche et des démangeaisons. Malheureusement, il n’y a pas de remède contre l’eczéma, mais les symptômes peuvent être gérés avec des médicaments et une bonne routine de soins de la peau.

Symptômes

L’eczéma du sein peut affecter vos mamelons, la peau autour ou entre vos seins, ou la peau de votre poitrine. Les symptômes peuvent inclure :

• Rougeur ou chaleur dans la zone touchée
• Peau qui démange et/ou douloureuse
• Peau sèche, croûteuse ou squameuse
• Gonflement
• Liquide suintant de la peau

Bien qu’il soit tentant de gratter votre peau irritée, cela peut entraîner des saignements, ce qui augmente le risque d’infection. Faites attention à l’enflure, à la douleur ou au pus qui s’écoule de votre peau. Consultez votre médecin si vous pensez avoir une infection.

Causes

Il peut être difficile de déterminer la cause de votre eczéma du sein – les symptômes n’apparaissent pas toujours juste après que vous ayez été exposé à votre déclencheur. L’eczéma peut se développer à la suite d’une exposition à des produits chimiques contenus dans les produits ménagers de tous les jours, tels que les savons, les détergents, les shampooings, les nettoyants pour le corps et d’autres produits de nettoyage. Si vous avez d’autres allergies, vous êtes également plus susceptible de développer de l’eczéma.

Soyez à l’affût de ces irritants qui sont des déclencheurs courants d’eczéma :

• Parfums
• Fumée de cigarette
• Nickel et autres métaux
• Onguents antibactériens
• Épaississants, tels que la cocamidopropyl bétaïne (que l’on trouve couramment dans les cosmétiques et les produits d’hygiène personnelle)
• Antibactériens dans les produits de soins personnels, tels que l’isothiazolinone
• Formaldéhyde
• Colorants, tels que la paraphénylènediamine
• Savons et autres produits de nettoyage

L’eczéma du sein peut également être déclenché par l’exposition à certaines fibres vestimentaires, telles que la laine et le polyester. La peau sèche est également plus sujette aux poussées d’eczéma.

Diagnostic

L’eczéma est généralement diagnostiqué par un dermatologue, un médecin spécialisé dans les troubles cutanés ou un allergologue, un médecin spécialisé dans le traitement des allergies. Cependant, votre médecin de famille pourrait être le premier professionnel de la santé à reconnaître vos symptômes.

Test de patch

L’eczéma du sein est identifié lors d’un examen physique effectué par votre médecin. Cependant, des tests supplémentaires sont nécessaires pour déterminer la cause de votre inflammation, car plus de 15 000 allergènes différents peuvent provoquer des réactions allergiques cutanées. Un test épicutané est un moyen courant d’identifier l’allergène spécifique qui cause vos symptômes.

Les réactions allergiques cutanées sont différentes de certaines allergies qui provoquent des symptômes immédiats. Les réactions cutanées peuvent prendre des heures ou des jours à apparaître. Au cours d’un test épicutané, votre médecin placera de petites quantités de nombreux allergènes différents possibles sur des patchs, qui seront ensuite appliqués sur la peau de votre dos.

Les patchs doivent être laissés en place et conservés au sec jusqu’à la fin des tests. Après 48 heures, vous retournerez chez le médecin pour faire retirer les patchs. Le médecin recherchera une réaction, ou une rougeur, sous chacun des patchs. Vous pourriez également avoir des démangeaisons ou des douleurs dans la zone touchée.

Après quatre à sept jours supplémentaires, vous retournerez chez le médecin pour un autre examen. Certaines réactions allergiques mettent ce temps à apparaître.

Malheureusement, les tests épicutanés devront peut-être être répétés avec différentes substances si votre premier tour ne réussit pas à diagnostiquer votre allergène. Cependant, cet inconfort à court terme peut vous aider à éviter votre allergène et vous éviter des symptômes à long terme.

Traitement

Il n’y a pas de remède pour l’eczéma du sein ou l’eczéma sur d’autres parties du corps. Le meilleur traitement pour l’eczéma du sein est d’éviter l’allergène qui cause vos symptômes. Cela peut vous obliger à changer vos produits d’hygiène ou à éviter de porter des soutiens-gorge ou des chemises fabriqués dans un matériau particulier.

Des médicaments sur ordonnance ou des crèmes peuvent être nécessaires pour traiter votre eczéma du sein, mais d’autres traitements peuvent aider à réduire vos symptômes lors d’une poussée.

• Prenez des douches fraîches ou chaudes : alors que les douches chaudes peuvent être bonnes pour les muscles endoloris, elles sont mauvaises pour l’eczéma du sein. L’eau chaude peut endommager la couche supérieure de votre peau, provoquant plus d’inflammation. Tremper dans la baignoire pendant 15 à 20 minutes peut également réduire la sécheresse. Séchez votre peau en tapotant avec une serviette – le frottement peut irriter davantage votre peau.

• Utilisez des savons et des shampoings non parfumés : Choisir des produits non parfumés ou « conçus pour les peaux sensibles » peut vous aider à éviter certains allergènes.

• Soyez doux : ne frottez pas votre peau si vous souffrez d’eczéma du sein. Bien que l’exfoliation puisse être utile pour éliminer les cellules mortes de la peau, elle peut aggraver l’eczéma.

• Conservez l’hydratation : utilisez une crème ou une pommade pour hydrater votre peau. La plupart des lotions sont à base d’eau et ont tendance à s’évaporer rapidement. Appliquez votre crème ou votre crème hydratante juste après avoir séché pour aider à garder votre peau humide.

• Rincez et rincez à nouveau : pour réduire l’exposition aux allergènes potentiels dans vos soutiens-gorge ou autres vêtements, rincez deux fois votre linge pour éliminer tout résidu de détergent.

• Minimisez votre stress : Vivre avec un eczéma du sein peut être très stressant. Le stress amène votre corps à libérer certaines hormones, dont le cortisol. Une trop grande quantité de cette hormone peut entraîner une inflammation de la peau. Ce cercle vicieux peut aggraver vos symptômes d’eczéma du sein.

Gérer le stress

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à réduire votre niveau de stress afin de contrôler vos poussées d’eczéma du sein :

• Essayez la méditation guidée.
• Assistez à un cours de yoga ou de tai-chi.
• Explorez de nouveaux passe-temps.
• Rejoignez un groupe de soutien.
• Dormez suffisamment.
• Limitez le sucre, la caféine ou l’alcool s’ils déclenchent des symptômes.
• Exercice régulier.

Soyez prudent lorsque vous faites de l’exercice, car la chaleur et la transpiration peuvent aggraver vos symptômes. Si vous transpirez beaucoup, assurez-vous de prendre une douche et de changer de soutien-gorge et de chemise peu de temps après votre entraînement.

Bien que l’eczéma du sein puisse avoir un impact négatif sur votre qualité de vie, de nombreux changements de mode de vie peuvent aider à réduire les symptômes. Chaque personne connaîtra des déclencheurs différents, il peut donc être utile de consulter un dermatologue pour évaluer vos allergies. Un médecin peut également travailler avec vous pour trouver vos meilleures options de traitement.