Devez-vous utiliser uniquement de l’eau distillée dans l’humidificateur CPAP ?

Les personnes souffrant d’apnée du sommeil arrêtent de respirer pendant le sommeil. Cela peut arriver plusieurs fois en une nuit.

La condition est souvent traitée avec une machine à pression positive continue (CPAP). Cet appareil fonctionne en délivrant un flux d’air sous pression à travers un masque pour maintenir les voies respiratoires ouvertes.

Les machines CPAP ont souvent des humidificateurs chauffants. Les instructions indiquent généralement que vous devez utiliser de l’eau distillée dans l’humidificateur.

Cet article traite des avantages d’un humidificateur CPAP. Il examine également quand et pourquoi vous devez utiliser de l’eau distillée dans votre appareil CPAP.

Avantages d’un humidificateur CPAP

Un humidificateur chauffant peut rendre votre appareil CPAP beaucoup plus confortable. Il peut réduire la bouche sèche et la congestion.

Des facteurs extérieurs peuvent avoir une incidence sur la fréquence d’utilisation de votre humidificateur. Le climat local et les préférences personnelles peuvent tous jouer un rôle. Selon votre fabricant, vous pourrez peut-être modifier les niveaux de température et d’humidité.

Si vous utilisez des tubes standard, la condensation à l’intérieur des tubes peut causer des problèmes. Ceci est parfois appelé « rainout ». C’est plus un problème quand votre chambre est fraîche.

Les tubes chauffants ClimateLine peuvent aider à prévenir ce problème lorsque vous augmentez l’humidité.

Dans la mesure du possible, évitez de laisser l’humidificateur fonctionner à sec. Cela peut provoquer une surchauffe du moteur. Remplir le réservoir d’eau chaque nuit peut éviter cela.

Pouvez-vous utiliser l’eau du robinet avec un humidificateur CPAP ?

La sécurité de votre appareil CPAP dépend de la qualité de l’eau que vous utilisez. L’eau du robinet peut contenir des microbes, des minéraux et des contaminants chimiques.

Vous pouvez tuer les microbes en faisant bouillir de l’eau. Cependant, l’ébullition n’élimine pas les minéraux ou les contaminants chimiques.

Les minéraux comme le calcium, le magnésium et le fer rendent votre eau « dure ». S’ils se trouvent dans l’eau que vous utilisez dans votre humidificateur, ils provoqueront une accumulation de dépôts minéraux, appelés tartre. Cela pourrait endommager la machine.

Le filtrage peut éliminer certains des minéraux. Cependant, il peut ne pas éliminer les microbes ou autres produits chimiques. L’eau distillée en bouteille est l’option la plus sûre.

L’eau distillée prévient les dépôts minéraux. Cela prolonge la durée de vie du bac à eau. Néanmoins, vous devrez de toute façon remplacer le bac à eau tous les six mois environ. Pour cette raison, il peut être moins important de prolonger la durée de vie du bac à eau.

Il est bon d’utiliser occasionnellement de l’eau du robinet pour nettoyer votre appareil CPAP.

Ce que vous ne devriez pas mettre dans votre humidificateur CPAP

N’oubliez pas que vous exposez vos poumons à l’eau que vous mettez dans l’humidificateur. C’est une bonne raison de le nettoyer régulièrement. N’ajoutez pas de substances à l’eau qui pourraient être nocives à respirer. Les exemples comprennent:

• Parfums
• Eau de Cologne
• Huiles parfumées

Lors du nettoyage de votre humidificateur, n’utilisez pas :

• Eau de Javel
• De l’alcool
• Chlore
• Ammoniac
• Savons hydratants, à base de glycérine et antibactériens

Ces substances pourraient endommager vos poumons. Vous devez également éviter d’utiliser des adoucisseurs d’eau et des agents de détartrage dans le bac à eau.

Quelle eau devriez-vous utiliser en voyage?

Lorsque vous voyagez dans des zones où la qualité de l’eau est mauvaise, utilisez de l’eau distillée dans votre humidificateur. Si l’eau n’est pas potable, vous ne pouvez pas la mettre dans votre humidificateur CPAP. Dans ce cas, l’utilisation d’eau distillée limitera votre exposition aux substances nocives.

Par exemple, quelques personnes en Louisiane qui utilisaient de l’eau du robinet dans des pots Neti ont développé une infection rare du cerveau causée par une amibe. Cette condition est généralement mortelle et le traitement est presque toujours inefficace.

Le même risque n’a pas été démontré avec l’utilisation d’un humidificateur CPAP. Pourtant, c’est un bon exemple de la façon dont des microbes dangereux peuvent parfois être trouvés dans l’eau du robinet.

Résumé

L’utilisation de l’humidificateur dans votre appareil CPAP peut aider à prévenir les problèmes de nez et de sinus.

Certaines eaux du robinet peuvent être utilisées en toute sécurité dans votre humidificateur CPAP, mais l’option la plus sûre est l’eau distillée. L’eau du robinet contient parfois des minéraux qui s’accumulent à l’intérieur de votre machine. Il peut également contenir des microbes et des produits chimiques dangereux.

Évitez d’ajouter des choses comme des parfums ou des huiles parfumées à l’eau de votre humidificateur. Évitez les produits de nettoyage agressifs lorsque vous nettoyez votre appareil.

Lorsque vous voyagez dans des zones où l’eau est insalubre, utilisez toujours de l’eau distillée.

En cas de doute sur la sécurité ou la qualité de l’approvisionnement en eau, utilisez de l’eau distillée dans votre humidificateur CPAP. Cela est particulièrement vrai si vous voyagez dans des régions du monde où l’eau n’est pas salubre.

Si vous n’avez pas accès à de l’eau potable, vous pouvez envisager d’utiliser le CPAP sans humidificateur.