7 façons de gérer les colocataires d’université qui intimident

Partir à l’université est excitant. Si vous êtes comme la plupart des étudiants, vous avez hâte d’emménager dans les dortoirs et de découvrir la vie universitaire. Vous pourriez même imaginer développer une amitié étroite avec votre colocataire universitaire. Mais parfois, interagir avec elle n’est pas exactement ce à quoi vous vous attendiez. Pour une raison quelconque, vous ne cliquez pas tous les deux. Néanmoins, cela ne signifie pas que la relation ne peut pas se transformer en une amitié saine. En fin de compte, beaucoup de gens trouvent qu’avoir un colocataire avec des intérêts différents peut être une expérience enrichissante.

Mais il y a encore des gens qui ne sont tout simplement pas des colocataires en bonne santé. Ces colocataires utilisent l’intimidation pour obtenir ce qu’ils veulent et pour contrôler leur environnement. Si vous vous retrouvez victime d’intimidation de la part de votre colocataire, voici sept façons de gérer la situation.

Assurez-vous de savoir ce qu’est l’intimidation

Avant d’accuser quelqu’un de vous intimider, assurez-vous de savoir ce qu’est l’intimidation. Par exemple, certaines personnes sont inconsidérées ou méchantes, mais cela n’en fait pas des brutes.

L’intimidation implique généralement des actions répétitives qui visent à causer des dommages d’une manière ou d’une autre. De plus, toutes les brimades ne sont pas de nature physique. En fait, il existe six types différents d’intimidation, notamment l’intimidation physique, l’intimidation verbale, l’agression relationnelle, l’intimidation sexuelle, la cyberintimidation et l’intimidation préjudiciable. Assurez-vous également de connaître les signes des filles méchantes, des ennemis et des faux amis.

Conserver la documentation

La meilleure façon de prouver que votre colocataire vous intimide est de conserver une sorte de documentation. Par exemple, si votre colocataire détruit vos affaires, prenez une photo des dégâts. Ou, si elle laisse des notes désagréables ou envoie des messages texte méchants ou menaçants, prenez des captures d’écran de ceux-ci.

Même si la plupart des brimades sont des brimades verbales telles que des injures, vous pouvez conserver des documents. Notez les dates et les heures des incidents, les mots qu’elle a utilisés et tous les témoins. Vous pouvez également inclure ce que ces noms et commentaires vous ont fait ressentir.

Trouvez un adulte de confiance

Si vous êtes victime d’intimidation de la part d’un colocataire, trouvez un adulte de confiance et signalez l’intimidation. Par exemple, certains étudiants signalent l’intimidation au doyen des étudiants tandis que d’autres préfèrent en parler à leur conseiller. D’autres étudiants préfèrent parler à quelqu’un du centre de santé du campus de l’intimidation qu’ils subissent. Vous devez également informer vos parents de ce que vous vivez.

Assurez-vous que l’adulte à qui vous parlez est quelqu’un qui prendra l’intimidation au sérieux et prendra les mesures nécessaires pour vous protéger contre d’autres dommages.Et si la première personne à qui vous parlez ne prend pas l’intimidation au sérieux, continuez d’en parler aux adultes sur le campus jusqu’à ce que vous trouviez quelqu’un qui s’occupera de l’intimidation.

Renseignez-vous sur les prochaines étapes

Comprenez que lorsque vous signalez un harcèlement, le collège peut décider de prendre des mesures disciplinaires contre votre colocataire. Assurez-vous de savoir quel est leur plan. Demandez également ce que le collège prévoit de faire pour vous protéger des dangers.

Par exemple, si le collège prévoit de parler à votre colocataire pendant que vous vivez encore ensemble, cela pourrait être dangereux pour vous, surtout si l’intimidation est de nature physique. Même si vous ne subissez que du harcèlement verbal ou une agression relationnelle, une intervention peut amener votre colocataire à intensifier le comportement de harcèlement. Demandez-leur de s’abstenir de discipliner votre colocataire jusqu’à ce qu’ils aient pris des dispositions différentes pour vous. Assurez-vous que les administrateurs du collège prennent les mesures nécessaires pour vous protéger.

Évitez de partager les détails avec des camarades de dortoir aléatoires

S’il peut être tentant de parler de ce que vous vivez avec d’autres personnes dans votre dortoir, il est préférable de ne vous confier qu’à vos amis proches. Parler trop du harcèlement peut être interprété comme une diffusion de rumeurs ou de commérages. De plus, vous pouvez partager des détails avec quelqu’un qui est un ami proche de l’intimidateur, ce qui pourrait conduire à davantage d’incidents d’intimidation.

Demander un changement

Personne ne devrait être tenu de tolérer un comportement d’intimidation. Par conséquent, il est important que vous demandiez un changement de chambre si vous êtes victime d’intimidation. Au début, le collège peut prétendre qu’il n’y a pas de chambres disponibles, mais être persistant. Chaque fois que votre colocataire vous intimide, assurez-vous de signaler le comportement. Les administrateurs du collège ont besoin de voir les tendances en matière d’intimidation et la gravité de votre situation. Cela les motivera à trouver une chambre plus sûre pour vous.

Prenez des mesures pour rester en bonne santé

Être victime d’intimidation peut être une expérience traumatisante qui vous laisse déprimé, anxieux, vulnérable et isolé.La meilleure façon de gérer ces sentiments est de développer un cercle de soutien. Pour ce faire, veillez à rester en contact avec votre famille et vos amis depuis chez vous. Permettez-leur de vous aider avec ce que vous vivez.

De plus, prenez des mesures pour développer des amitiés saines sur le campus. Par exemple, vous pouvez vous faire des amis en rejoignant un groupe sportif intra-muros, en faisant du bénévolat dans un programme de sensibilisation communautaire, en participant à un groupe professionnel ou en créant un groupe d’étude pour d’autres dans votre majeure.

N’oubliez pas que lorsqu’il s’agit d’intimidation, même d’intimidation par un colocataire d’université, les choses ont tendance à empirer au lieu de s’améliorer. Bien qu’il puisse être tentant de surmonter la situation et de voir si elle s’améliore, les chances sont très improbables. Il est préférable d’aborder les problèmes d’intimidation immédiatement avant qu’ils ne commencent à avoir un impact sur vos études, votre santé et votre sommeil. Vous payez beaucoup d’argent pour aller à l’université. Ce n’est pas trop s’attendre à être traité avec respect et gentillesse pendant son séjour.