L'importance du temps libre pour les enfants

Les enfants d’aujourd’hui sont occupés, et lorsqu’un enfant entre au collège, les horaires peuvent être encore plus chargés. En fait, l’emploi du temps de votre enfant et le vôtre peuvent parfois être chargés et accablants. Mais le temps libre est important pour les enfants,surtout lorsqu’ils entrent dans la puberté et l’adolescence. Si trop de temps libre peut devenir problématique,il est important que les parents s’assurent que leur préadolescent a un équilibre entre les activités prévues et le temps pour eux-mêmes.

Si votre tween n’arrive pas à assumer ses responsabilités, c’est peut-être parce qu’il en a trop.Vous trouverez ci-dessous quelques considérations lors de l’évaluation du temps libre de votre enfant.

Privilégier le temps libre

Les parents ont souvent les meilleures intentions, mais de nombreux parents sont coupables d’avoir trop programmé leurs enfants, de programmer leurs horaires avec des activités parascolaires, du travail bénévole et d’autres demandes.Les raisons de la tendance à l’overplanning des enfants sont nombreuses. Certains parents veulent simplement donner à l’enfant des opportunités qu’ils n’ont jamais eues. D’autres espèrent rendre leurs enfants plus compétitifs et mieux préparés pour une expérience réussie au lycée, et au-delà.

S’il est important pour un enfant de poursuivre des intérêts, des passe-temps ou des passions, il est également important que les enfants apprennent à profiter des temps d’arrêt.

Des études montrent que les enfants qui ont trop d’horaires se sentent souvent dépassés et sous pression, ce qui peut entraîner un certain nombre de problèmes, notamment des problèmes de comportement et des défis émotionnels.En d’autres termes, les enfants dont l’horaire est dépassé peuvent être stressés.

Pourquoi c’est si important

Résistez à l’envie d’inscrire votre enfant à toutes les activités disponibles. Au lieu de cela, aidez votre enfant à prioriser ses intérêts. Ce faisant, vous enseignez à votre préadolescent les compétences de prise de décision et les temps d’arrêt doivent également être une priorité à considérer.

Les préadolescents ont besoin de temps pour réfléchir

Le collège peut être stressant. Considérez simplement tous les défis et obstacles auxquels un collégien pourrait être confronté : les intimidateurs ; augmentation des responsabilités liées aux devoirs; la pression d’exceller et d’être compétitif ; problèmes d’amitié; sortir ensemble; la puberté; et plus. Tous ces défis nécessitent un peu de temps de la part de votre enfant pour y réfléchir et trouver des moyens de les gérer.

Accorder à votre enfant du temps libre pour réfléchir aidera votre préadolescent à tout mettre en perspective et à passer à autre chose. Et laisser à votre enfant le temps de réfléchir vous donne également l’occasion de parler les uns avec les autres et de résoudre les problèmes ensemble. Si vous vous précipitez d’une responsabilité à une autre, les conversations peuvent être brèves et condensées. Laissez à votre enfant le temps de s’ouvrir à vous ou à un autre membre de la famille.

Les préadolescents ont besoin de se détendre

Les adultes comprennent le besoin de se détendre après une semaine de travail stressante. Les préadolescents ne sont pas différents. Si vous avez eu une semaine très chargée, vous voulez probablement juste rentrer à la maison et regarder un peu la télévision. Votre enfant pourrait ressentir la même chose. Le temps libre permet à votre enfant de se détendre et de ne rien faire, ou de faire quelque chose qu’il attendait avec impatience toute la semaine.

Les préadolescents ont besoin de rêver

La rêverie est une chose pour laquelle les enfants sont souvent critiqués, mais les enfants devraient se permettre de rêvasser, mais pas en classe. La rêverie permet aux enfants d’envisager des futurs possibles pour eux-mêmes et de réfléchir à toutes les possibilités qui se présentent à eux.Mais vous ne pouvez pas rêvasser si vous n’avez pas le temps de le faire.

Alors que le jeu de simulation est important pour les tout-petits et les enfants d’âge préscolaire, la rêverie est importante pour les préadolescents et les adolescents. Laissez à votre enfant le temps de réfléchir à son avenir et vous pourriez être surpris des résultats.

Le temps libre rend les gens heureux

Des études montrent que les gens sont généralement plus heureux le week-end.Pourquoi ? Le week-end, les gens choisissent leurs propres activités, passent du temps avec les gens qu’ils aiment et se séparent de leurs responsabilités en semaine. C’est logique, n’est-ce pas ?