Si vous êtes assis avec votre ordinateur sur vos genoux, vous voudrez peut-être modifier vos habitudes d’ordinateur portable. C’est parce que la recherche a montré que l’utilisation d’un ordinateur portable peut augmenter les risques d’infertilité masculine. Ces risques peuvent être causés par :
- Exposition à des températures élevées
- Exposition aux champs électromagnétiques (CEM)
Cet article explique le lien possible entre les ordinateurs portables et l’infertilité et ce que vous pouvez faire pour réduire votre risque.
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Températures élevées
En 2005, un petit projet de recherche dirigé par Yefim Sheynkin, MD, FACS, à l’Université d’État de New York (SUNY) à Stony Brook, suggère que la chaleur de votre ordinateur portable peut élever la température de votre scrotum jusqu’à 2,8 degrés. Celsius.
Ce changement de température peut sembler faible et sans importance. Cependant, il existe un lien entre une température testiculaire élevée et l’infertilité. Donc, ce changement pourrait être problématique.
Impact sur la fertilité
L’équipe de recherche de SUNY était consciente de ce lien possible entre l’élévation de la température scrotale et l’infertilité masculine. Ils ont donc examiné plusieurs choses :
- Si les ordinateurs portables ont ou non un effet significatif sur les performances et la qualité du sperme
- Quelles solutions pourraient être disponibles pour ceux qui aiment travailler avec leurs ordinateurs sur leurs genoux
En fin de compte, ils ont découvert que les ordinateurs portables élèvent effectivement la température en dessous. Et, en conséquence, l’équipe d’étude a suggéré que l’utilisation intensive d’un ordinateur portable sur un certain nombre d’années « peut provoquer des changements irréversibles ou partiellement réversibles dans la fonction de reproduction masculine ».
Ce que cela signifie pour vous
Les chercheurs ont conclu que les coussinets sous-abdominales ne protègent pas contre cette élévation de température. Cependant, certaines choses qui peuvent fonctionner incluent:
- Changer de position assise (comme s’asseoir avec les jambes légèrement écartées)
- Limiter la durée d’utilisation de votre ordinateur portable
On dit souvent aux personnes dont la qualité du sperme est faible d’essayer de refroidir la température de leur scrotum.
En plus des changements liés aux ordinateurs portables, les suggestions de refroidissement courantes incluent :
- Porter des pantalons et des sous-vêtements plus amples
- Éviter les bains chauds et les saunas
- Maintenir un poids santé
Là encore, ce n’est pas le dernier mot sur le lien possible entre l’utilisation d’un ordinateur portable et l’infertilité masculine. L’expert en fertilité Steven J. Sondheimer, MD, de l’Université de Pennsylvanie, a réagi aux résultats de Sheynkin par une réfutation.
Il a insisté sur le fait que la recherche ne relie pas clairement la baisse du nombre de spermatozoïdes du réchauffement à l’infertilité. Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de savoir avec certitude qu’une telle connexion existe.
Dangers électromagnétiques
La chaleur de votre ordinateur portable n’est peut-être pas le seul problème. Des chercheurs argentins ont démontré que des échantillons de sperme exposés au Wi-Fi présentaient une augmentation des dommages à l’ADN et une diminution du mouvement des spermatozoïdes. Cela pourrait être important car la qualité et le mouvement de l’ADN du sperme sont des facteurs importants pour une grossesse réussie.
D’autres études appuient ces résultats. Ils ont découvert que les champs électromagnétiques du Wi-Fi, y compris l’exposition aux ordinateurs portables, peuvent endommager les testicules. Concrètement, il peut :
- Affecte le nombre, la morphologie et la motilité des spermatozoïdes
- Augmenter les dommages à l’ADN
- Provoquer la formation de micronoyaux et l’instabilité génomique
- Perturber les protéines kinases, les hormones et les enzymes antioxydantes
Ce que cela signifie pour vous
Des études indiquent que l’effet potentiel sur la fertilité dépend de certaines choses. Ceux-ci inclus:
- Durée d’exposition
- Distance de la source de rayonnement
- La densité de puissance
- Profondeur de pénétration
Par conséquent, limiter le temps que vous passez avec votre ordinateur portable sur vos genoux peut aider à réduire vos risques. Au lieu de le tenir sur vos genoux, placez l’ordinateur portable sur un bureau ou une table.
Bien que des études aient identifié un lien entre les CEM et les dommages aux testicules, il est plus difficile de suggérer comment les CEM affectent le système reproducteur. D’autres études sont nécessaires pour déterminer si les CEM ont un impact sur la fertilité masculine.
Résumé
La recherche indique que la chaleur et les champs électromagnétiques des ordinateurs portables peuvent être une source d’infertilité masculine. Cependant, alors que des études ont montré un lien entre l’utilisation d’un ordinateur portable et les dommages aux testicules, il n’est pas concluant que les dommages provoquent l’infertilité. Des recherches supplémentaires sont donc nécessaires pour déterminer s’il existe un lien définitif.
Si vous ne réussissez pas à concevoir, il peut être utile de considérer tout ce qui pourrait nuire aux performances des spermatozoïdes. Par exemple, limiter le temps que votre ordinateur portable reste sur vos genoux est facile à faire.
De plus, si vous et votre partenaire avez de véritables inquiétudes au sujet de l’infertilité, assurez-vous que vous subissez tous les deux des tests pour identifier le problème. Vous aurez peut-être besoin d’une évaluation tous les deux.
Un urologue effectue généralement des tests d’infertilité masculine. Les tests peuvent inclure :
- Un test pour vérifier votre taux de testostérone et d’autres hormones et
- Une analyse de sperme
Assurez-vous de trouver un urologue réactif et proactif dans l’élaboration d’un plan d’action pour lutter contre les problèmes qu’il rencontre.
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