Utilisations des orthèses

Si vous rencontrez des difficultés dans vos mouvements en raison d’une blessure ou d’une maladie, votre physiothérapeute (PT) peut vous prescrire une orthèse pour vous aider à aligner correctement vos pieds, vos jambes, votre colonne vertébrale ou une autre partie de votre corps. Alors, qu’est-ce qu’une orthèse exactement? Une orthèse est un appareil utilisé pour soutenir, aligner, prévenir ou corriger les déformations afin de vous aider à mieux bouger et à mieux fonctionner. Il existe plusieurs types d’orthèses que votre physiothérapeute peut utiliser.

Voici des exemples d’orthèses que votre physiothérapeute peut vous prescrire :

• Orthèse de cheville et de pied (AFO) : il s’agit d’un dispositif qui entoure la cheville et le pied et ne s’étend pas au-dessus du genou. Il est couramment utilisé pour le pied tombant, lorsque la faiblesse du muscle tibial antérieur vous empêche de soulever votre pied et vos orteils du sol.

• Attelle cervicale : Ce dispositif en plastique rigide entoure le cou et soutient le menton et l’arrière de la tête.

• Attelle dynamique : Cette orthèse entoure une articulation pour la soutenir et se déplace pour aligner l’articulation tout en étirant une partie spécifique de celle-ci. Par exemple, si vous ressentez une oppression au coude après une fracture du bras, votre physiothérapeute peut vous prescrire une attelle dynamique pour vous aider à étirer votre bras tout en le soutenant. L’attelle fournit un étirement de longue durée à faible charge.

• Orthèse genou cheville pied (KAFO) : Cette orthèse pour le membre inférieur s’étend du dessus du genou à la cheville et au pied.

• Orthèse lombo-sacrée (LSO) : Cette orthèse vertébrale entoure le corps dans la région lombo-sacrée. Il est souvent utilisé après une chirurgie de la colonne vertébrale ou pour traiter les douleurs lombaires dues à une sténose de la colonne vertébrale.

L’orthèse qui vous est prescrite dépend de votre blessure ou de votre état de santé, de la façon dont elle a affecté vos mouvements et de votre niveau de récupération. Vous pouvez utiliser un type d’orthèse pendant un certain temps jusqu’à ce que vous commenciez à vous améliorer, puis votre physiothérapeute peut alors recommander un autre appareil ou poursuivre votre traitement sans orthèse.

Orthèses de chaussures

L’un des domaines les plus courants pour les orthèses est dans les chaussures. Par exemple, il est courant que les personnes qui ont les pieds plats utilisent des orthèses. Les pieds plats font référence aux pieds plats et ayant une perte de leur arcade médiale.

Si vous avez les pieds plats, le bas de votre jambe peut pivoter de l’intérieur vers l’intérieur, ce qui entraîne un stress et une tension sur vos genoux.

Cela peut entraîner plusieurs problèmes, notamment :

• Fasciite plantaire
• Tendinite d’Achille
• Tendinite péronière
• Tendinite tibiale postérieure
• Douleur au genou
• Lombalgie

Si vous avez les pieds plats, des inserts de chaussures ou des orthèses dans vos chaussures aident à soulever doucement la voûte plantaire, plaçant votre pied et le bas de la jambe dans une position optimale. Votre physiothérapeute peut évaluer la position de votre pied et déterminer si vous devez utiliser des orthèses pour vos chaussures.

Raisons courantes d’utiliser des orthèses

On peut vous prescrire une orthèse si vous avez un problème de santé ou après certains types de chirurgie.

Les personnes atteintes de scoliose sévère (un type de courbure de la colonne vertébrale), par exemple, peuvent avoir besoin de porter une orthèse pour empêcher la colonne vertébrale de se courber davantage.

Et après la reconstruction du LCA, vous devrez peut-être porter une genouillère comme orthèse pour aider à garder tout au bon endroit pendant que vous guérissez. Bien qu’un appareil orthopédique puisse aider à diminuer votre douleur, assurez-vous de bien comprendre comment l’utiliser correctement.

L’une des raisons les plus courantes de l’abandon d’une genouillère est un mauvais ajustement. Votre physiothérapeute peut vous montrer comment porter correctement votre genouillère après la chirurgie et s’assurer qu’elle n’est ni trop serrée ni trop lâche.

Si vous ressentez de la douleur ou une limitation de votre mobilité, votre médecin ou votre physiothérapeute peut utiliser une orthèse pour aider à corriger votre état. Assurez-vous qu’il est confortable et que vous savez comment l’utiliser afin de pouvoir guérir correctement et le plus rapidement possible.