Traiter l’acné chez les adolescents

Ne croyez pas les mythes

Il existe de nombreux mythes sur les causes de l’acné. Pourtant, contrairement à ce que vous avez pu entendre, l’acné n’est pas causée par les éléments suivants :

• Un visage sale
• Aliments comme le chocolat ou les frites

• Se masturber, avoir des relations sexuelles ou l’absence de l’un ou l’autre

C’est dur quand tu t’éclates et que tes amis ont la peau claire, mais ce n’est pas de ta faute si tu as de l’acné. L’acné est déclenchée par des fluctuations hormonales pendant la puberté, et non par des influences extérieures. Grâce à la génétique, certaines personnes sont naturellement plus enclines à développer des boutons.

Des traitements efficaces contre l’acné sont disponibles

Il existe de nombreux produits de traitement de l’acné qui peuvent nettoyer votre peau. Pourtant, malgré les affirmations publicitaires, même les produits les plus efficaces ne fonctionneront pas par magie du jour au lendemain. Ils ne guériront pas non plus l’acné.

Il faudra probablement au moins six à huit semaines avant de commencer à remarquer un changement dans votre peau. Et une réponse complète peut prendre 12 semaines.

Commencez avec les traitements contre l’acné en vente libre

Si votre acné est légère ou si vous venez juste de commencer à avoir des éruptions cutanées, vous pourrez peut-être nettoyer votre peau avec des médicaments contre l’acné en vente libre.

Mais tous les produits contre l’acné ne sont pas créés égaux. Le plus efficace contiendra les ingrédients actifs suivants sur l’étiquette.

• Peroxyde de benzoyle
• Rétinoïdes
• Acide salicylique

Ne vous inquiétez pas trop du nom de la marque ou de la forme de traitement que vous utilisez, par exemple, si le produit est un nettoyant, un tampon médicamenteux ou une lotion. Choisissez plutôt un produit qui correspond à votre budget et qui est facile à utiliser.

Vous pourriez avoir besoin d’un traitement sur ordonnance

Si vous avez essayé une tonne de produits OTC et que vous êtes toujours en train d’éclater, il est temps d’appeler pour une sauvegarde. Votre fournisseur de soins de santé propose de nombreuses options de traitement de l’acné sur ordonnance qui vous aideront à contrôler votre acné.

Vous n’êtes pas obligé de consulter un dermatologue non plus. Il est probable que votre fournisseur de soins de santé familiale ait aidé de nombreux adolescents souffrant d’acné. Votre fournisseur de soins de santé habituel peut vous référer à un dermatologue s’il le juge nécessaire.

L’avantage ici est que les médicaments sur ordonnance vont être plus puissants et qu’ils agissent généralement plus rapidement. En outre, ils peuvent fonctionner même lorsque les produits OTC ne fonctionnent pas.

Utilisez vos traitements correctement

La cohérence est la clé d’un contrôle efficace de l’acné : vous devez utiliser vos traitements tous les jours. Nous savons que vous êtes occupé, et il peut même y avoir des moments où vous oubliez carrément. Cependant, si vous ne les utilisez pas, ils ne nettoieront pas votre peau.

Quelques conseils pour vous aider à vous rappeler de prendre vos médicaments quotidiennement et pour vous assurer que vous les prenez de la bonne façon :

• Laissez-les à côté de votre brosse à dents.
• Demandez à vos parents de vous aider jusqu’à ce que cela devienne une habitude.
• Lisez toutes les instructions, même si cela semble évident.
• Suivez les instructions que votre fournisseur de soins de santé vous donne.
• Assurez-vous de demander si vous avez des questions.

Une fois que vous avez pris l’habitude d’utiliser vos traitements, cela ne prend vraiment pas trop de temps.

Prenez soin de votre peau au quotidien

Même si l’acné n’est pas causée par le fait de négliger de se laver le visage, l’excès d’huile et de saleté qui s’accumule tout au long de la journée n’aidera pas les choses. La transpiration peut également irriter votre peau et aggraver l’acné. C’est pourquoi une bonne routine de soins de la peau est importante.

Cela ne prend que quelques minutes par jour et ne nécessite pas une tonne de produits sophistiqués. Tout ce dont vous avez besoin est un savon ou un nettoyant pour le visage de base et une crème hydratante si votre peau est sèche.

Ne mettez pas de trucs bizarres sur votre visage

Tout comme il existe de nombreux mythes sur les causes de l’acné, il existe également de nombreuses idées fausses sur ce qui peut être utilisé pour la traiter. Internet regorge de remèdes maison étranges (et même grossiers) qui ont juré de bannir les boutons, notamment :

• Cannelle
• Ail
• Jus de citron
• Alcool à friction
• Dentifrice
• Urine
• Windex

Ces remèdes ne sont tout simplement pas efficaces. Les vrais médicaments contre l’acné vous donneront de bien meilleurs résultats.

Attention à ne pas raser les boutons

Le rasage est une autre affaire. Si vous avez des boutons dans la zone de la barbe, faites de votre mieux pour vous raser soigneusement. Plus vous irritez votre peau, plus elle paraîtra rouge et enflammée.

• Rasez-vous autour des boutons, si possible.
• Évitez de raser le dessus de vos boutons.
• Rasez-vous moins souvent jusqu’à ce que l’inflammation diminue.

L’acné corporelle peut aussi être traitée

Le visage n’est pas le seul endroit où l’acné peut apparaître. Il apparaît également couramment sur les zones suivantes:

• Retour
• Poitrine
• Cou
• Épaules

La plupart des médicaments utilisés sur votre visage peuvent également être utilisés pour d’autres parties du corps. Les savons et les nettoyants pour le corps au peroxyde de benzoyle sont souvent utilisés pour traiter les éruptions cutanées.

Votre professionnel de la santé peut également vous prescrire d’autres médicaments, comme des antibiotiques oraux ou même de l’isotrétinoïne. Cela dépendra de la gravité de vos éruptions cutanées.

Dites à quelqu’un si l’acné vous déprime

Vous ne voudrez peut-être l’admettre à personne, mais l’acné peut nuire à votre estime de soi. Cela peut vous faire vous sentir moins confiant, anxieux, en colère et déprimé. Ce sont des sentiments normaux.

Commencer un traitement et voir de bons résultats peut vraiment vous aider à vous sentir mieux. Il en va de même pour se concentrer sur des choses autres que votre peau. Pendant que vous attendez les résultats, distrayez-vous avec le sport, la musique, l’art ou tout autre intérêt que vous avez.

Il y aura probablement des moments où vous ne pourrez pas sembler ne pas penser à votre acné. Si l’acné contrôle plus votre vie que vous ne le souhaitez, faites-le savoir à quelqu’un. Parlez-en à vos parents, à un enseignant préféré, à un membre du clergé, à votre fournisseur de soins de santé ou à toute personne en qui vous avez confiance.

Vous pouvez vous en sortir, vous pouvez vous en remettre et vous pouvez à nouveau vous sentir bien dans votre peau et vous-même.

Résumé

Il existe de nombreux mythes sur les causes et le traitement de l’acné. Voici la vérité : si vous êtes sujet à l’acné, de l’aide est disponible. En travaillant avec votre fournisseur de soins de santé primaires ou votre dermatologue, vous pouvez trouver un traitement en vente libre ou sur ordonnance qui vous convient.

Il est également important d’éviter les remèdes maison et d’établir une routine de soins de la peau simple. Quel que soit le traitement que vous utilisez, vous devez le suivre assez longtemps pour qu’il fonctionne.

Même si vous détestez l’entendre, vous pouvez vous attendre à avoir de nouveaux boutons pendant le traitement de l’acné. Ils ne s’arrêteront pas d’un coup, mais ils commenceront lentement à disparaître.

Aussi, continuez après que votre peau se soit éclaircie. Les médicaments contre l’acné n’arrêtent pas l’acné pour de bon ; ils le gardent juste sous contrôle. Si vous arrêtez d’utiliser le médicament, l’acné reviendra probablement tout de suite.

À un moment donné, votre acné disparaîtra d’elle-même et vous pourrez enfin vous débarrasser définitivement de vos traitements contre l’acné. Jusque-là, respectez-le.