Présentation de l’hypertension artérielle chez les femmes

Près de la moitié des adultes américains souffrent d’hypertension artérielle (hypertension), mais un sur cinq d’entre eux ne sait pas qu’il en souffre. Ces statistiques sont préoccupantes si l’on considère que l’hypertension artérielle est facile à diagnostiquer et à traiter, et particulièrement alarmantes car les complications de l’hypertension sont parmi les causes de décès les plus évitables aux États-Unis.

De nombreuses personnes supposent à tort que les hommes sont les plus exposés aux maladies cardiovasculaires, mais en 2017, 22 % des femmes sont décédées d’une maladie cardiaque, contre 24 % des hommes. L’hypertension artérielle non traitée peut endommager les reins et augmenter le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral et d’autres maladies cardiovasculaires.

Les maladies coronariennes ont coûté la vie à près de 300 000 femmes (environ 1 décès de femme sur cinq). La détection et le traitement précoces de l’hypertension artérielle pourraient prévenir bon nombre de ces décès.

Qui est à risque

L’hypertension artérielle peut arriver à n’importe qui à n’importe quel âge. Il est souvent difficile d’identifier une cause car elle peut se développer pour un certain nombre de raisons. Les femmes ont bon nombre des mêmes causes d’hypertension que les hommes, mais il existe également quelques causes différentes.

Il a été démontré que plusieurs facteurs, notamment la race et la situation géographique, contribuent au développement de l’hypertension :

• L’hérédité peut augmenter votre risque d’hypertension.
• Les facteurs liés au mode de vie qui contribuent à l’hypertension artérielle comprennent le tabagisme, le manque d’activité physique, le surpoids, un apport élevé en sodium, un taux de cholestérol élevé et une consommation excessive d’alcool.
• Les personnes atteintes de diabète courent un risque plus élevé d’hypertension artérielle et d’autres maladies cardiovasculaires.
• Certains États du Sud-Est sont connus sous le nom de « États de la ceinture d’AVC » en raison du taux élevé d’AVC subis par les hommes et les femmes de toutes les races.
• Les femmes noires qui vivent dans le sud-est des États-Unis sont plus susceptibles d’avoir une pression artérielle élevée que celles qui vivent ailleurs.
• Dans l’ensemble, les femmes noires sont plus susceptibles de développer une hypertension artérielle à un âge plus précoce et plus sévèrement que les femmes blanches.

Les femmes qui souffrent d’hypertension artérielle qui fument et qui utilisent des contraceptifs oraux courent un risque accru de caillots sanguins, y compris ceux qui provoquent un accident vasculaire cérébral. Vous devez faire surveiller votre tension artérielle de près si vous présentez ces facteurs de risque, quel que soit votre âge.

Après la ménopause, le risque d’hypertension artérielle et d’autres maladies cardiovasculaires chez la femme augmente considérablement; le risque d’hypertension artérielle augmente également chez les femmes après une hystérectomie.

Symptômes

La plupart des gens ne présentent aucun symptôme d’hypertension artérielle, vous pouvez donc ignorer complètement que vous souffrez de cette maladie, jusqu’à ce qu’il se produise quelque chose qui nécessite des soins médicaux. Les symptômes rares de l’hypertension peuvent inclure des maux de tête, des étourdissements ou une vision floue.

Des contrôles réguliers de la tension artérielle devraient faire partie du dépistage de routine de tout le monde. Des équipements de surveillance de la pression artérielle en libre-service sont disponibles dans de nombreuses pharmacies, et la plupart des hôpitaux et des cliniques effectueront un dépistage gratuit de la pression artérielle sur demande.

La pression artérielle mesure deux nombres :

• Le chiffre du haut est la pression systolique, qui mesure la pression du sang dans les vaisseaux lorsque le cœur se contracte (battements).
• Le nombre le plus bas est la pression diastolique, c’est-à-dire la pression du sang entre les battements cardiaques.

La pression artérielle est considérée comme élevée lorsque la pression systolique est constamment supérieure à 120 ou lorsque la pression diastolique est supérieure à 80.

Traitements

La bonne nouvelle concernant l’hypertension artérielle est qu’elle est généralement facilement contrôlable. Si votre tension artérielle est élevée, votre professionnel de la santé déterminera si vous avez besoin de médicaments pour l’abaisser. Ils peuvent vous suggérer de modifier votre mode de vie avant ou pendant le traitement médicamenteux.

Les changements de mode de vie à eux seuls réduisent souvent efficacement la pression artérielle pour de nombreuses personnes et peuvent inclure :

• Perdre du poids, si nécessaire
• Suivre une alimentation saine pour le cœur
• Pratiquer une activité physique régulière : 30 minutes de marche ou d’autres activités aérobiques par jour
• Limiter la quantité de sodium dans votre alimentation
• Limiter les boissons alcoolisées
• Arrêter de fumer

Plusieurs types de médicaments sont disponibles pour traiter l’hypertension artérielle. Le traitement médical est souvent utilisé en conjonction avec des thérapies de style de vie. Certains des médicaments les plus couramment utilisés pour traiter l’hypertension artérielle comprennent :

• Diurétiques
• Bêta-bloquants
• Inhibiteurs de l’ECA (enzyme de conversion de l’angiotensine)
• Bloqueurs de canaux calciques
• Alpha-bêta-bloquants

Ces médicaments peuvent être utilisés seuls ou en association, selon ce que votre praticien juge le mieux adapté à votre situation. Il est important que vous preniez le médicament exactement comme prescrit et que vous n’arrêtiez pas sans surveillance médicale. L’arrêt soudain d’un médicament contre l’hypertension peut entraîner une augmentation rapide de votre tension artérielle. Si vous avez des effets secondaires, discutez-en avec votre fournisseur de soins de santé afin que vous puissiez avoir les ajustements dont vous avez besoin tout en maintenant votre tension artérielle sous contrôle.

L’utilisation de modifications du mode de vie et/ou de médicaments qui abaissent votre tension artérielle réduira également votre risque de complications, telles que les maladies rénales et les maladies cardiovasculaires. Discutez de toutes vos questions avec votre professionnel de la santé afin de comprendre votre plan de traitement et ses avantages potentiels pour votre vie et votre santé.